Psiholoģija un psihiatrija

Nervozitāte bērniem

Nervozitāte bērniem - Tas ir nervu sistēmas uzbudināmības izpausme, kas izpaužas kā pastiprināta reakcija pret ārējiem nelieliem signāliem. Medicīnas akadēmiskajos avotos termins nervozitāte tiek izmantots ļoti reti. Neatkarīgi no nervozitātes cēloņa, vecākiem ir jāuzrāda visa veida izpratne un jāatbalsta bērns viņa stāvoklī. Bērniem, atšķirībā no pieaugušajiem, nervu sistēmai ir paaugstināta jutība pret iekšējiem un ārējiem faktoriem, un bieži nervozitāte ir pirmā slimības simptomu pazīme.

Bērnu nervozitātes cēloņi

Bieži vien šis stāvoklis bērniem ir apvienots ar citiem dažādiem simptomiem un traucējumiem:

- kaprīzēm un tantrums;

- tendence uz depresiju;

- miega traucējumi (bezmiegs naktī un miegainība dienas gaismas daļā);

- sāpes sirdī;

- galvassāpes uzbrukumi;

- pastiprināta aizdomība un trauksme;

- impulsa nestabilitāte;

- pastiprināta svīšana;

- izglītības aktivitātes samazināšanās;

- ātra sirdsdarbība.

Intelektuāla pārslodze, miega trūkums, neracionāla atpūta (datoru atkarība bērniem un pusaudžiem), fiziska neaktivitāte, nesabalansēta uzturs - tas viss ir bieža paaugstinātas nervozitātes un aizkaitināmības cēlonis veseliem bērniem.

Dažreiz nervozitātes cēlonis ir infekcijas slimības, kas rodas latentā formā. Jebkurā gadījumā neatkarīgi no tā, cik labi pieaugušie saprot bērna uzvedību, obligāti jākonsultējas ar ārstu.

Simptomu smagums ir atkarīgs no nervozitātes cēloņiem, neatkarīgi no tā, vai tie tiks kombinēti vai papildināti ar dažādām slimības pazīmēm.

Ārēji nervozitāte bērniem bieži tiek sajaukta ar nesaturēšanu un kļūdaini saistīta ar audzināšanu vai audzināšanas trūkumu, tāpēc pēcnācēju stāvokli ietekmējošie faktori var būt saspringta atmosfēra ģimenē un vecāku kļūdas vecāku audzināšanā.

Tikai speciālists var pienācīgi noskaidrot šī stāvokļa cēloņus. Lai novērstu šādas situācijas, vecākiem ir jāievēro pareizais ikdienas režīms un veselīgs dzīvesveids, un nekavējoties jāreaģē uz novirzēm no normām bērna uzvedībā un dažādu baiļu parādīšanā.

Ja bērns ir vesels, un tas notiek ar pareizas uztura, labas miega, vecāku uzmanību, draudzīgā vidē, vienmēr būs pārliecināts un mierīgs.

Vēl viens aspekts ir ļoti svarīgs - komunikācija ar vienaudžiem. Saziņa ar bērniem ļauj aizpildīt komunikācijas trūkumu, ja bērns nepiedalās bērnudārzā, kas nākotnē ļaus veiksmīgi pielāgoties skolai. Pretējā gadījumā var rasties grūtības, kuras būs grūti pārvarēt bez speciālistu līdzdalības. Grūtības var rasties dubultās slodzes - skolas slodzes dēļ, kā arī pielāgošanās jauniem apstākļiem.

Daudzu patoloģisku stāvokļu gadījumā novērojamas paaugstinātas nervozitātes pazīmes:

- šizofrēnija;

- histērija;

- centrālās nervu sistēmas patoloģijas (veģetatīvā-asinsvadu distonija);

- autisms;

- neiroze.

Ja bērns vecumā no 2 līdz 3 gadiem pēkšņi kļūst kaprīzs, nepieciešams konsultēties ar ārstu, lai izslēgtu nopietnu patoloģiju.

Paaugstināts nervozitāte 1. un 3. gadu veseliem bērniem ir izplatīta parādība krīzes attīstības periodos.

Krīzes periodos bērnu attīstībā ir šādas kopīgas iezīmes:

- laika grafiku izplūšana;

- pakāpenisks krīzes simptomu pieaugums un tāds pats pakāpeniskais samazinājums;

- nekontrolējama rīcība;

- vēlme darīt pretējo;

- spītība un despotisms;

- negatīvisms.

Nervuitāti bērniem pirmajos dzīves gados izraisa sekojoši attīstības periodi.

1. Ar bērna runas parādīšanos saistās viena gada krīze, kas parasti ir akūta. Sakarā ar fiziskās un garīgās attīstības ciešo sasaisti šajā posmā ir somatiskas daudzveidīgas izpausmes: bioritmu pārkāpums (modināšanas un miega pārkāpums, apetīte). Ir neliela aizkavēšanās attīstībā, iepriekš iegūto prasmju zudums.

2. Trīs gadu krīzi izraisa savas „I” izpratne un gribas veidošanās sākuma stadija. Šis periods ir īpaši aktuāls un bieži vien grūti. Krīze var saasināties ar ārējām ietekmēm, piemēram, pārvietošanu, bērna pielāgošanos dārzam.

3. Septiņu gadu krīze ir vieglāka. Septiņu gadu krīzes simptomi ir saistīti ar izpratni par sociālo sakaru nozīmīgumu un sarežģītību, kas izpaužas agrīnās bērnības tūlītējās naivitātes zudumā.

4. Pusaudžu krīze plūsmā daudzējādā ziņā ir līdzīga trīs gadu krīzei. Šī krīze ir saistīta ar sociālā „I” veidošanos. Meitenēm (12-14 gadi) ir vecuma ierobežojumi pusaudžiem, un zēniem tas ir 14-16 gadi.

5. Pusaudža krīze ir atkarīga no vērtību veidošanās beigām. Meiteņu vecuma ierobežojumi (vecumā no 16 līdz 17 gadiem), vīriešiem (18-19 gadus veci).

Bērna nervozitātes ārstēšana

Pirmkārt, bērna nervozitātes ārstēšanai jābūt vērstai uz cēloņu novēršanu, kas izraisīja aizkaitināmību.

Nervozība bērna vecumā no 3 gadiem rodas augšanas krīzes dēļ. Tautas aizsardzības līdzekļi, piemēram, māte, bieži palīdz risināt tās izpausmes. Matu dzimtas tinktūrām un infūzijām ir nomierinoša iedarbība, bet pirms lietošanas jākonsultējas ar pediatru vai neirologu par ārstēšanas kursu un devām.

Kā ārstēt nervozitāti bērniem? Bieži vien bērnu nervozitāte tiek novērsta, pielāgojot ikdienas shēmu. Somatiskas patoloģijas gadījumā jāveic rūpīga izmeklēšana, pēc kuras eksperti noteiks atbilstošu ārstēšanu.

Paaugstināts nervozitāte bērnam tiek izvadīts, izņemot spēcīgus stimulējošus faktorus: ieteicams kādu laiku atturēties no pārāk spilgtu un trokšņainu notikumu apmeklēšanas, lai atteiktos no televizora.

Protams, bērnam nevajadzētu ciest no visiem šiem ierobežojumiem, lai vecākiem būtu jāplāno bērna atpūta. Cirka vietā varat apmeklēt zooloģisko dārzu un skatīties TV, nevis lasīt interesantu grāmatu.

Mazu bērnu nervozitāte tiek novērsta, samazinot pieejamo rotaļlietu skaitu bērnudārzā. Atvaļinājumam ir jābūt dizainerim, lomu spēlēs, bet mehāniskas rotaļlietas uz brīdi ir labākas.

Bērnu nervozitāte tiek novērsta arī ar sarežģītiem pasākumiem: apsverot tekošu ūdeni, ūdens procedūras, noslaukot ar mitru dvieli, ņemot dušu, peldoties baseinā un vasarā atklātā dīķī, spēlējot ar ūdeni, krāsojot ar akvareļiem.

Pirmsskolas vecuma bērnu nervozitāte tiek veiksmīgi izņemta bērnudārza uzturēšanās laikā, krāsojot ūdeni caurspīdīgos kausos.

Tautas aizsardzības līdzekļi nervozitātes ārstēšanā - tas ir silts piens ar medu un karstu tēju ar piparmētru un aveņu, veicinot veselīgu miegu. Zāles, kas mazina uzbudināmību un nervozitāti, jāveic pēc precīzas diagnozes.

Spēcīgs instruments cīņā pret bērnības nervozitāti ir vecāku pacietība un mīlestība. Jums jāpievērš lielāka uzmanība uzbudināmam bērnam: kopā pavadiet brīvo laiku, staigājiet dabā, saziniet, spēlējiet lomu spēles un izglītojošas spēles, pulcējiet mīklas utt.
Ja iepriekš minētie padomi nepalīdz un ir nopietnas psiholoģiskas problēmas, tad jums jāsazinās ar psihologu.

Skatiet videoklipu: Bērnu veselības noslēpumi. Veselības ABC vecākiem Vineta Meduņecka - Coral Club (Augusts 2019).