PTSD (pēc traumatiskā stresa traucējumi) - Tas ir īpašs psiholoģisku problēmu komplekss vai sāpīgas novirzes no uzvedības, ko nosaka stresa situācija. PTSD ir sinonīms PTSS (posttraumatisks stresa sindroms), "čečenijas sindroms", "vjetnamiešu sindroms", "Afganistānas sindroms". Šis stāvoklis notiek pēc vienas traumatiskas vai vairākas atkārtotas situācijas, piemēram, fiziska trauma, līdzdalība karadarbībā, seksuāla vardarbība, nāves draudi.

PTSD iezīmes sastāv no vairāk nekā mēneša raksturīgo simptomu izpausmēm: piespiedu atkārtotas atmiņas, augsta trauksmes pakāpe, traumatisku notikumu novēršana vai zudums no atmiņas. Pēc statistikas datiem, lielākā daļa cilvēku pēc traumatiskām situācijām neizstrādā PTSD.

PTSD ir visizplatītākais psiholoģiskais traucējums pasaulē. Statistika apgalvo, ka līdz pat 8% no visiem šīs planētas iedzīvotājiem šīs dzīves laikā iztur vismaz vienu reizi. Sievietes ir pakļautas šim traucējumam 2 reizes biežāk nekā vīrieši, jo tā ir reaktīva un fizioloģiska nestabilitāte stresa situācijā.

PTSD cēloņi

Šo nosacījumu izraisa sekojošas traumatiskas sekas: dabas katastrofas, terora akti, militāras darbības, kas ietver vardarbību, ķīlnieku, spīdzināšanu, kā arī nopietnu ilgtermiņa mīlestību vai nāvi.

Daudzos gadījumos, ja psiholoģiskā trauma ir smaga, to izsaka bezpalīdzības, intensīvas bailes un ārkārtas šausmas pieredzē. Traumatiskiem notikumiem pieder arī dienests drošības spēkos, vardarbība ģimenē, kur individuālie liecinieki ir smagi noziegumi.

Post-traumatiskie stresa traucējumi cilvēkiem attīstās pēc traumatiskā stresa. PTSD īpatnības ir izteiktas fakts, ka indivīds, būdams spējis sevi pielāgot dažādiem dzīves apstākļiem, ir mainījies pats. Izmaiņas, kas notiek ar viņu, palīdz izdzīvot, kādos apstākļos viņš nenokristu.

Patoloģiskā sindroma attīstības pakāpe ir atkarīga no indivīda līdzdalības līmeņa stresa situācijā. Arī PTSD attīstība var ietekmēt sociālos un dzīves apstākļus, kuros indivīds ir pēc traumas pieredzes. Traucējumu risks ir ievērojami samazināts, ja ir cilvēki, kas ir piedzīvojuši līdzīgu situāciju. Bieži PTSD ir jutīga pret personām ar sliktu garīgo veselību, kā arī paaugstinātu reaktivitāti pret apkārtējiem stimuliem.

Turklāt ir arī citas atsevišķas funkcijas, kas izraisa traucējuma rašanos:

- iedzimti faktori (garīgās slimības, tuvu radinieku pašnāvība, alkoholisms, narkomānija);

- bērnu psiholoģiskā trauma;

- nervu, vienlaicīgas garīgās patoloģijas, endokrīnās sistēmas slimības;

- sarežģītā ekonomiskā un politiskā situācija valstī;

- vientulība.

Viens no visbiežāk sastopamajiem PTSD cēloņiem ir līdzdalība karadarbībā. Militārā situācija cilvēkiem attīstās garīgās attieksmes neitralitātei pret sarežģītām situācijām, taču šie apstākļi, kas paliek atmiņā un parādās miera laikā, rada spēcīgu traumatisku efektu. Lielākajai daļai karadarbības dalībnieku raksturo iekšējās bilances pārkāpumi.

Kādas ir dažas PTSD pazīmes? PTSD kritēriji ir notikumi, kas pārsniedz parasto cilvēku pieredzi. Piemēram, kara šausmas ietekmē to intensitāti, kā arī to biežo atkārtojamību, kas neveicina cilvēka atveseļošanos.

PTSD otrā puse ietekmē indivīda iekšējo pasauli un ir saistīta ar viņa reakciju uz pieredzējušiem notikumiem. Visi cilvēki reaģē atšķirīgi. Traģiska negadījuma rezultātā viena persona var tikt pastāvīgi ievainota, bet otra - gandrīz neietekmē.

Ja traumas ir salīdzinoši nenozīmīgas, tad palielināta trauksme un citas pazīmes izzudīs dažu stundu, dienu, nedēļu laikā. Ja traumas ir stipras vai traumatizējoši psihes notikumi ir atkārtoti atkārtojušies, sāpīga reakcija saglabājas daudzus gadus. Piemēram, kaujas veterāniem zemas lidošanas helikoptera eksplozija vai humors var izraisīt akūtu stresa situāciju. Tajā pašā laikā indivīds cenšas justies, domāt, rīkoties tā, lai izvairītos no nepatīkamām atmiņām. Cilvēka psihes PTSD rada īpašu mehānismu, lai aizsargātu pret sāpīgām pieredzēm. Piemēram, indivīds, kurš piedzīvojis mīļoto traģisko nāvi, neapzināti turpinās izvairīties no ciešas emocionālas saiknes ar kādu, vai, ja cilvēks uzskata, ka izšķirošajā brīdī viņš ir parādījis bezatbildību, tad nākotnē viņš neuzņemsies atbildību par kaut ko.

"Cīņu refleksi", šķiet, nav normāls gadījums personai, līdz viņš nonāk miera laikā un rada dīvainu iespaidu uz cilvēkiem.

Palīdzība PTSD dalībniekiem traģiskajos notikumos ietver atmosfēras izveidi, lai cilvēki varētu pārdomāt visu, kas ar viņiem notiek, analizēt sajūtas un iekšēji pieņemt, kā arī pieņemt pieredzi. Tas ir nepieciešams, lai turpinātu pārvietoties pa dzīvi tālāk un neuzturētos savā pieredzē. Tas ir ļoti svarīgi cilvēkiem, kas ir izdzīvojuši militāros notikumus, vardarbību, lai viņus mājās apņemtu mīlestība, harmonija un sapratne, bet bieži vien tas tā nav, un mājās cilvēki saskaras ar pārpratumiem, drošības sajūtas trūkumu un emocionālu kontaktu. Bieži vien cilvēki ir spiesti paši apspiest emocijas, neļaujot viņiem iet ārā, riskējot zaudēt pašpārvaldi. Šādās situācijās nervu garīgais stress neatrod izeju. Ja indivīds jau ilgu laiku nespēj mazināt iekšējo spriedzi, viņa prāts un ķermenis paši var atrast veidu, kā tikt galā ar šo valsti.

PTSD simptomi

PTSD kurss ir izteikts atkārtotajā un uzmācīgajā psihotraumatisko notikumu prātā. Bieži vien pacienta radītais stress tiek izteikts ļoti intensīvā pieredzē, izraisot pašnāvības domas, lai apturētu uzbrukumu. Ir arī raksturīgi murgi atkārtojoši sapņi un piespiedu atmiņas.

PTSD raksturojums ir izteikts kā paaugstināta jūtas, domas, sarunas, kas saistītas ar traumatiskiem notikumiem, kā arī darbības, cilvēki un vietas, kas izraisa šīs atmiņas.

PTSD simptomi ietver psihogēno amnēzi, kas izpaužas kā nespēja detalizēti reproducēt traumatisko notikumu. Cilvēkiem ir pastāvīga modrība, kā arī pastāvīgs stāvoklis, kas gaida draudus. Šo stāvokli bieži sarežģī endokrīnās, sirds un asinsvadu, nervu un gremošanas sistēmas slimības un somatiskie traucējumi.

PTSD “sprūda” ir notikums, kas izraisa krampjus pacientam. Bieži vien “sprūda” ir tikai daļa no traumatiskās pieredzes, piemēram, automašīnas troksnis, bērna raudāšana, attēls, augstums, teksts, telekomunikācija utt.

Pacienti ar PTSD parasti visos gadījumos izvairās no saskarsmes ar faktoriem, kas izraisa šo traucējumu. Viņi to dara neapzināti vai apzināti, cenšoties izvairīties no jauna uzbrukuma.

PTSD diagnosticē šādus simptomus:

- psihopātiskās represīvās prakses paasinājumi, kas nopietni kaitē garīgajai traumai;

- vēlme izvairīties no situācijām, kas atgādina pieredzējušo traumu;

- traumatisku situāciju zaudēšana no atmiņas (amnestic parādības);

- ievērojams vispārējas trauksmes līmenis 3. - 18. nedēļā pēc traumatiskā incidenta;

- pastiprinošu uzbrukumu izpausme pēc tikšanās ar faktoriem, kas izraisa šī traucējuma attīstību - trauksmes izraisītāji. Trigeri bieži vien ir dzirdes un vizuālie stimuli - šāviens, bremžu lūzums, kādas vielas smarža, raudāšana, dzinēja hum un citi;

- emociju trakums (cilvēks daļēji zaudē emocionālo izpausmju spēju - draudzību, mīlestību, radošuma, spontanitātes, rotaļības trūkumu);

- agresivitāte (vēlme risināt savas problēmas ar verbālu, fizisku, garīgu agresiju);

- traucēta atmiņa un koncentrācija, kad parādās stresa faktors;

- depresija ar vienlaicīgu apātiju, negatīvu attieksmi pret dzīvi un nervu izsmelšanu;

- vispārēja trauksme (bažas, nemiers, bailes no vajāšanas, bailes, vainas sarežģītība, pašapziņas trūkums);

- dusmas (sprādzieni, piemēram, vulkāna izvirdums, bieži vien raksturīgs alkohola un narkotiku ietekmē);

- narkotiku un narkotisko vielu ļaunprātīga izmantošana;

- nelūgtas atmiņas, kas parādās neglīts, rāpojošs ainas, kas saistītas ar traumatiskiem psihes notikumiem. Nevēlamas atmiņas parādās gan miega laikā, gan miega laikā. Nayavu tie parādās situācijās, kad vide atgādina traumatiskas situācijas laikā notikušo. No parastajām atmiņām tās izceļas ar bailes un trauksmes sajūtu. Braucot sapnī, nelūgtās atmiņās, kas saistītas ar murgiem. Indivīds pamostas "salauztu", mitru no sviedriem, ar saspringtiem muskuļiem;

- halucinatīvas pieredzes, kuras uzvedība ir savdabīga, it kā cilvēks piedzīvo traumatisku notikumu;

- bezmiegs (nepārtraukts miegs, grūtības aizmigt);

- pašnāvības domas izmisuma dēļ, spēka trūkums dzīvot;

- vainas sajūta sakarā ar to, ka viņš izdzīvoja pārbaudījumā, bet citi to nedarīja.

PTSD ārstēšana

Šī stāvokļa terapija ir sarežģīta, slimības sākumā tā ir medicīniska un pēc tam psihoterapeitiskā palīdzība.

PTSD ārstēšanā tiek izmantotas visas psihotropo zāļu grupas: miega līdzekļi, trankvilizatori, antipsihotiskie līdzekļi, antidepresanti, dažos gadījumos - psihostimulanti un pretkrampji.

SSRI grupas anti-depresanti ir visefektīvākie ārstēšanā, kā arī trankvilizatori un zāles, kas iedarbojas uz MTreceptoriem.

Efektīva tādu metožu ārstēšanā, kurās pacients uzbrukuma sākumā koncentrējas uz trokšņainām atmiņām, kas laika gaitā veicina paradumu veidoties automātiski pāriet uz pozitīvām vai neitrālām emocijām, apejot traumatisko pieredzi, kad notiek sprūda. Psihoterapeitiskā metode PTSD ārstēšanā ir desensibilizācijas metode, kā arī apstrāde, izmantojot acu kustības.

Pacientiem ar smagiem simptomiem ir noteikts psihoterapeitiskais psihoterapija, izmantojot serotonīnerģiskās psihedelikas un feniletilamīna grupas psihostimulantus.

Psiholoģiskā palīdzība PTSD mērķis ir mācīt pacientus pieņemt dzīves realitāti un radīt jaunus dzīves izziņas kognitīvos modeļus.

PTSD korekcija ir izteikta patiesas garīgās un fiziskās veselības sasniegšanā, kas neatbilst kāda cilvēka standartiem un normām, bet vienojoties ar sevi. Lai to izdarītu, ceļā uz patiesu atveseļošanos, nav tik svarīgi rīkoties, kā tas ir ierasts sabiedrībā, bet jums ir jābūt ļoti godīgiem ar sevi, novērtējot, kas notiek dzīvē. Ja tiek ietekmēti dzīves apstākļi: domāšana, satraucošas atmiņas, uzvedība, ir svarīgi godīgi atzīt to esamību. Pilnīgu PTSD iznīcināšanu var iegūt, meklējot speciālistu palīdzību (psihologs, psihoterapeits).

Skatiet videoklipu: What Is PTSD, Exactly? (Oktobris 2019).

Загрузка...