Psiholoģija un psihiatrija

Neiro-valodu programmēšana

Neiro-valodu programmēšana - Tas ir specifisks praktiskās psiholoģijas un psihoterapijas virziens, kas balstās uz apzinātas vai bezsamaņas verbālās un neverbālās uzvedības procesu, kas panākts konkrētajā jomā panākumiem. Neuro ir cilvēka domāšanas veids, pasaules redzējums, stereotipi, kas radušies saskarē ar vidi un sabiedrību. Neiro-lingvistiskās programmēšanas sekotāji ir pārliecināti, ka biznesa panākumu atslēga, pirmkārt, ir indivīds, un domāšanas veida izpēte ļauj mums atklāt indivīda iekšējos resursus. Valoda ir cilvēka valoda, tas ir, cilvēka pastāvēšanas neatņemama sastāvdaļa. Sākotnēji cilvēki nedomā par runas nozīmi sociālajā vidē. Mācīšanās saprast runas struktūras un pārvaldīt valodas konstrukcijas ir izšķiroša loma mūsdienu pasaulē, kurā arvien vairāk tiek vērtēta komunikatīvās mijiedarbības spēja.

Programmēšana ir izpratne par to, ka indivīds pats kontrolē savu dzīvi ar stratēģijām, kas ir līdzīgas datoram, kas savu mērķu sasniegšanai izmanto īpašas programmas. Izprotot stratēģijas, ar kurām dalībnieki regulē savu dzīvi, viņi paši izvēlas: turpināt rīkoties vai censties attīstīt viņu potenciālu un personīgo efektivitāti. Būtībā neiro-lingvistiskās programmēšanas metode ir savas garīgās aktivitātes, uzvedības reakciju un runas potenciāla izpēte, ar kuru persona var veidot veselu virkni efektīvu stratēģiju, kas veicina lēmumu pieņemšanu, attiecību veidošanu, jaunus sākumus un sasniegumus, indivīdu grupu vadību, radot harmoniju to pastāvēšanā. Cilvēks, ko viņš nav izdarījis, izmanto stratēģijas. Tomēr biežāk šādas stratēģijas dzīvo ārpus savas apziņas. Bieži vien priekšmeti vienkārši nesaprot, kāpēc viņi rīkojas šādā veidā, nevis citādi.

Neiro lingvistiskās programmēšanas metodes

Neirolingvistiskās programmēšanas dibinātāji tiek uzskatīti par R. Bendleru, D. Grinder un M. Ericksonu. Sākotnēji psihiatrijā tika izmantota cilvēka neiro-lingvistiskā programmēšana (NLP), lai atbrīvotos no dažādām fobijām un fobijām, atbrīvotos no stresa, pārvarētu visu veidu ikdienas grūtības un palielinātu uzticību savam potenciālam. Izstrādājot šo virzienu, tika iegūti visi jaunie piekritēji, kas iepazīstināja ar kaut ko jaunu un atklāja citas neiringvistiskās programmēšanas jomas. Turklāt aprakstītā metode absorbēja reālās dzīvē izmantojamās efektīvas psihotehnikas.

Ārstēšana ar neiro-lingvistisko programmu šodien ir kļuvusi plaši izplatīta. Tomēr šī metode, tāpat kā lielākā daļa citu informāciju, var tikt izmantota sevis un vides labā vai kaitē. Tas, vai šī virziena piemērošana dos labumu vai kaitējumu, ir atkarīgs no izmantošanas mērķa, par to, kurš tieši praktizē tehniku ​​un kā. Tāpēc vienmēr ir nepieciešams uzņemties atbildību par sekām, kādas var rasties neirolingvistiskās programmēšanas paņēmieniem.

Aprakstītās psihotehnoloģijas izmantošanas negatīvie aspekti ir izsekojami mūsdienu reklāmā. Visas reklāmas propagandas pamatā ir neirolingvistiskās programmēšanas metodes. No pirmā acu uzmetiena nav nekas nepareizs. Tomēr ir viens nozīmīgs "bet".

Reklāmas nolūkos izmantotās neiro-lingvistiskās programmēšanas metodes balstās uz loģiski apzinātas barjeras apiešanu un indivīda veikto salīdzinājumu, pieņemot lēmumu iegādāties preces. Katrs temats uztver un apgūst informāciju, kas nāk no ārpasaules, nevienlīdzīgi. Šādus uztveres kanālus sauc arī par modalitāti vai reprezentatīvām sistēmām. Bieži vien literatūrā, kas apraksta dažādas neiro-lingvistiskās programmēšanas metodes, tiek izdalīti trīs uztveres kanāli, proti, vizuālā vai vizuālā, dzirdes vai dzirdes, jutekliskā vai kinētiskā.

Vizuālistiem ir svarīgi vizuālie attēli, krāsas, attēli. Savās runās biežāk var dzirdēt šādus vārdus: „redzēt”, „neskaidrus”, “tumšus”, “spilgti” utt. Lielākā daļa no spēcīgas iedzīvotāju daļas pārstāvjiem ir viskulisti.

Audiālistu grupa ietver skaistāko sievišķīgo. Audiologi domā ar skaņas attēliem un skaņām, un sarunā viņi biežāk lieto šādus vārdus: „dzirdēt”, “skaļi”, “harmoniski”, “skaļš”, „skaņas” utt.

Cilvēku kinestētiskā veida domāšana balstās uz iekšējām sajūtām, pieskārieniem, pieredzi, kas izteikta tādos vārdos kā: „justies”, “soft”, “feel”, “touch”, “warm”, “smooth” uc

Jāapzinās, ka, ja indivīds apzinās tikai vienu no iepriekš minētajiem uztveres kanāliem, tad bieži visas viņa bailes un ciešanas uzkrājas citā uztveres kanālā. Piemēram, ja subjekts ir kinestētisks, reti izmantojot uztveres vizuālo kanālu, viņiem iesniegtie attēli būs ļoti biedējoši. Viņš bez samaņas līmeņa izvairās no šīs sistēmas izmantošanas savas aizsardzības nolūkos. Ar manipulācijām ar modalitāti jūs varat paaugstināt savu garastāvokli un vispārējo labklājību.

Neiro-lingvistiskās programmēšanas tehnoloģija ļauj dziedēt cilvēka psihi, mainīt savu attieksmi pret negatīviem notikumiem vai traģiskām situācijām, kas iepriekš notikušas dzīvē, atvērt un dziedēt pagātnes garīgās brūces, kas neļauj indivīdam baudīt dzīvi.

Turklāt neirolingvistiskā plānošana veicina:

- iegūt kontroli pār savām bailēm un fobijām;

- mainot attieksmi pret dzīvi;

- palielināt pašapziņu un paļāvību uz savu potenciālu;

- tuvāko nākotnes stratēģisko mērķu izpratne un definēšana, kā arī ilgtermiņa plāni;

- komunikatīvās mijiedarbības ar sabiedrību stiprināšanas vai apguves prasmes;

- veselīgu un spēcīgu attiecību veidošana ar vidi;

- atraisīt potenciālu un tā efektīvu izmantošanu.

Katra situācija ir veidota noteiktā veidā. Zemāk ir notikumu veidošanās par greizsirdības piemēru. Jebkura parādība tiek uztverta secīgi, izmantojot trīs kanālus (reprezentatīvas sistēmas). Vispirms notiek vizuālā uztvere, tad dzirdes, beigu stadija - sajūta. Tas nozīmē, ka katru notikumu var attēlot kā šādu formulu: B → A → K. Tādējādi sākumposmā greizsirdīgs indivīds iepazīstina ar viņa partnera nodevības ainām, tas ir, vizualizāciju. Un jo spilgtāka ir fantāzija, jo skaidrāki būs attēli. Nākamajā posmā zealots sāk dzirdēt sludinātāja sirsnīgos vārdus, ooh un nopūtās, tas ir, tiek veikta audiācija. Trešo posmu raksturo tieša greizsirdības sajūta. Citiem vārdiem sakot, īpaša negatīva situācija parādās greizsirdīgā galvā. Aprakstītais modelis ir raksturīgs visiem notikumiem.

Ar neiro-lingvistiskās programmēšanas palīdzību jūs varat veikt izmaiņas notikumu ķēdē, kas veicina jūsu psihes kaitējuma izbeigšanu. Tādējādi sākumposmā notiek priekšmeta nepatīkamo mirkļu vizualizācija, kas var būt vai nu tālejoša, vai reāla.

Neiro-lingvistiskā plānošana ietver iejaukšanos otrā posma procesā. Ir nepieciešams iedomāties, ka visi vizuālie attēli, kas radušies sākotnējā posmā, tiek izpildīti jebkurā dumjā un smieklīgā melodijā, kāds ir jautrs. Rezultātā trešajā posmā parādīsies pavisam cita sajūta, nevis greizsirdība.

Neiro-lingvistiskās programmēšanas metodei, kā arī citiem psihoterapijas veidiem ir vairāki ierobežojumi. Pirmajā kārtā nav ieteicams piemērot neirolingvistisko plānošanu politikā, jo lielākā daļa manipulatīvo tehnoloģiju ir labi pazīstamas politiskajā sabiedrībā, un mēģinājums tos izmantot uzreiz atklāj patiesus motīvus. Ja cilvēks ir izvirzījis mērķi sev karjeru likumdošanas jomā, tad, izmantojot neiro-lingvistiskās programmēšanas metodes, viņš saskaras ar pilnīgu neievērošanu un tālāku izraidīšanu, vai līdzīgu ļaunprātīgu un mērķtiecīgu atbildi.

Otrkārt, iepriekš minēto iemeslu dēļ šīs metodes metodes netiek izmantotas "lielajā" biznesā. Treškārt, nav ieteicams piemērot šo virzienu tiesu praksē.

Šā virziena veidošanās dažādos posmos programmas atbalstītāji centās sniegt visprecīzāko definīciju.

Neirolingvistiskā programmēšana ir:

- zinātne, kas pēta un saprot smadzeņu kodus;

- pilnīgas cilvēka uzvedības analīze un reproducēšana;

- veidne, kas balstīta uz komunikatīvās mijiedarbības standartu izpratni un garīgās darbības stereotipiem;

- mācīšanās un metodika nepieciešamo paņēmienu radīšanai;

- cilvēka uzvedības kopēšana;

- metožu kopums, kuru vērtība tiek uzskatīta par to efektivitāti.

Neiro-lingvistiskās programmēšanas metodes tiek izmantotas, lai uzlabotu savas dzīves un personības iezīmes, uzlabotu attiecības, karjeras izaugsmi, profesionālo realizāciju utt.

Cilvēka neirolingvistiskā programmēšana tiek izmantota šādās jomās. Sākotnēji plānošanas galvenās darbības jomas bija indivīdu komunikatīvā mijiedarbība. Saskaņā ar šī virziena jēdzienu cilvēka pieredze sastāv no to sajūtām un raksturīgajām iezīmēm.

Neiro-lingvistiskās programmēšanas teorijā nav skaidru zināšanu robežas. Turklāt tiek uzskatīts, ka ir optimālāk pētīt cilvēku priekšmetu pieredzi nekā jebkas cits. Tā rezultātā tika radītas vairākas plānošanas jomas: fobijas, iegremdēšana transā, sāpju vadība, personāla apmācība, garīgo pieredzes izpēte, priekšmetu uzvedības reakciju izpēte, komunikācijas prasmju uzlabošana, dažu slavenu cilvēku uzvedības kopēšana, lai izprastu uzvedību noteiktās situācijās.

Tehnoloģija neiro-lingvistiskā programmēšana ietver daudzu dažādu vingrinājumu izmantošanu, piemēram, vingrinājums, ko sauc par „gaismas filmu”. Tas sastāv no šādiem. Katram indivīdam savā dzīvē bija negatīvi momenti, kas tika uzrakstīti atmiņā skaidra attēla veidā. Šādām atmiņām ir postoša ietekme uz personu. Lai atbrīvotos no tiem, jums katru reizi, kad tas kļūst gaišāks, jāiegūst negatīvs attēls no atmiņas, līdz attēls pazūd.

Aprakstīto tehniku ​​var izmantot un otrādi. Piemēram, persona ir aizmirsis nozīmīgu daļu no notikumiem, kas ir jāatjauno. Lai to panāktu, ir ieteicams katru reizi, kad notiek notikums, biezāk sabiezēt krāsu, ti, padarīt attēlu tumšāku. Šajā gadījumā aizmirstie fragmenti iznāk no zemapziņas. Tādējādi indivīds iegūst pieeju tēlam, kurā daļa no viņa elementa tika izlaista.

Vēl viens efektīvs un populārs neirolingvistiskās programmēšanas uzdevums tiek saukts par divdesmit gadiem. Lai samazinātu pieredzes intensitāti, ieteicams uzrādīt nepatīkamu notikumu vai vietu, kurā tas būs divdesmit gadus vēlāk.

Neirolingvistiskās programmēšanas ārstēšana biežāk tiek izmantota alkoholismam un fobiju likvidēšanai. Par šī virziena centrālo brīdi tiek uzskatīts, ka rapportā (ti, uzticamu attiecību veidošanā), kas ir nepieciešama, lai stiprinātu pašapziņu, veidotu līdzjūtību, līdzjūtību, empātiju un uzlabotu komunikācijas prasmes. Rapport var noteikt, imitējot citu cilvēku uzvedības reakcijas, proti, žestu, pozu, sejas izteiksmju, attieksmju, intonācijas, runas ritma, elpošanas ātruma kopēšanu.

Šī virziena atbalstītāji izmanto rapport, lai atvieglotu kontaktus ar sociālo vidi. Acu kustības, cilvēku uzskati sniedz nozīmīgus datus sarunu biedriem, kas satur informāciju par indivīda vēlmēm saņemt informāciju caur dzirdi vai sajūtām vizuāli.

Viena no iestatījumu maiņas metodēm ir pieņēmums, kas balstīts uz to, ka tie atbilst realitātei. Treneris dod instalāciju vai lūdz studentu rīkoties tādā veidā, it kā rezultāts būtu jau reāls vai nenovēršams. Presets, ko plaši izmanto cilvēku programmēšanā, satur pārliecību, ka jebkādu uzvedību vienmēr raksturo pozitīvu mērķu esamība (apzināti vai nē), un tā ir optimāla izvēle, kas ir pieļaujama noteiktā laika posmā. Nevēlams rezultāts ir atgriezeniskā saite, nevis neveiksmes. Negatīvs rezultāts ir iespēja rīkoties citādi ar nākamo iespēju. Tā kā atsevišķiem cilvēkiem ir viss nepieciešamais iekšējais potenciāls.

Neiro-lingvistiskās programmēšanas psiholoģija ir modificēt iekšējo stāvokli, attieksmi pret problēmu situāciju vai nepieņemamu rīcību, lai sasniegtu vēlamos rezultātus.

Neiro-lingvistiskās programmēšanas metodes ietver motīvu meklēšanu, kas ir nevēlamas uzvedības reakcijas pamats, un citu veidu līdzīgu mērķu sasniegšanai.

Neiro-lingvistiskajā programmēšanā konkrēta emocionālā stāvokļa vai fizioloģiskā stāvokļa motīvu sauc par „enkuru”. "Enkuru" attīstībai viņi cenšas radīt pozitīvu radošu noskaņojumu, kas ir saistīts ar jebkuru vienkāršu motivatoru (stimulu), piemēram, ar pieskārienu vai žestu. Pēc tam šo "enkuru" var izmantot, lai vajadzības gadījumā izveidotu vēlamo stāvokli.

Tādējādi neiro-lingvistiskās programmēšanas psiholoģija ir palīdzēt indivīdam pašrealizēties. Šis virziens palīdz iegūt efektīvu kontroli pār jūsu domām, jūtām, uzvedību, ļauj uzlabot komunikācijas prasmes, pārveidot bezjēdzīgas attieksmes un vairāk plastmasas, lai reaģētu uz notikumiem. Šis virziens palīdz realizēt individuālu motivāciju, veidot pozitīvākas attieksmes, definēt stratēģiskos mērķus, pilnībā atklāt savu potenciālu, sasniegt panākumus dzīvē.

Neiro-lingvistiskās programmēšanas mērķis ir pētīt indivīda darbību un piedāvāt mehānismus pieredzes un programmēšanas uzvedības izpratnei. To izmanto terapeitiskās konsultācijās, sportā, skatuves mākslā, reklāmā un biznesā, lai uzlabotu izredzes un optimizētu rezultātus.

Neiro valodu programmēšanas piemēri

Šodien šis virziens ir atradis plašu pielietojumu dažādās cilvēku dzīves jomās. Tehniķa efektivitāti apstiprina pārdevēju un vadītāju darbs visā pasaulē. Iepriekš vadītāji pievērsa uzmanību darbinieku veikto darbu kvalitātei un daudzumam. Šodien priekšplānā parādās iestāžu spēja izveidot kontaktus un uzturēt harmoniskas attiecības komandā, sākot no vidējiem vadītājiem līdz vienkāršiem padotajiem. Tā kā peļņas rādītāji ir atkarīgi no korporatīvās kultūras, tās konkurētspēja ir atkarīga no koordinētā darba uzņēmumā. Mūsdienu tirgus realitātē neirolingvistiskās programmēšanas iemaņas ir ārkārtīgi svarīgas un ļoti svarīgas.

Šodien veiksmīgākā vadītāja vērtīgākā iezīme ir spēja strādāt ar komandu, kas ir pastāvīgi jāuzlabo, uzlabojot komunikācijas prasmes. Labam vadītājam vienmēr jāatceras tādi svarīgi vadības elementi kā spēja ietekmēt masu, jo īpaši personālu, spēja motivēt viņus sasniegt izvirzītos rezultātus. Tā nav pēdējā vērtība, kas ir vadošās personas iekšējai charismai, viņa šarmai.

Jaunās paaudzes iestādes saprot, ka zināšanu apjoms par savu darbinieku uzvedību tieši ietekmē kopīgas valodas attīstību ar komandu.

NLP piedāvātās metodes bieži tiek izmantotas, lai sasniegtu jaunas biznesa attīstības perspektīvas, palielinātu pārdošanas apjomu, piesaistītu klientus un investorus.

Нейролингвистическое программирование способно создать принципиально "новых" руководителей, умеющих грамотно управлять персоналом и организацией в целом, взаимодействовать с потенциальными клиентами и потребителями услуг.

Šī virziena pielietošana biznesā ir saistīta ar tās tehnoloģijām, kas veicina pilnīgāku un precīzāku informācijas vākšanu un kvalitātes vadību, veicot ļoti straujas pārmaiņas cilvēku garīgajā darbībā.

Neiro-lingvistiskās programmēšanas metodes biežāk tiek izmantotas preču un pakalpojumu pārdošanā. Pārdošanas efektivitātei ir jāievēro divi parametri - kvalitāte un līmenis. Līmenis ir visu iepirkto pakalpojumu vai preču daudzums, un kvalitāte ir katra konkrētā pirkuma apjoms. Pārdošanas apjomu var viegli palielināt, izmantojot reklāmas kampaņu. Šajā virzienā tehnika var palielināt reklāmas uzņēmuma efektivitāti.

Reklāmā bieži tiek izmantotas programmēšanas tehnoloģijas, lai atrisinātu šādas problēmas: nosakot auditoriju, izmantojot novitātes metodes, lai izstrādātu reklāmas idejas tieši, analizējot šādu reklāmas ideju efektivitāti.

Auditorijas definīcija ir uzmanības objektu identificēšana un konkrētās mērķauditorijas garīgās darbības specifiskās stratēģijas. Šīs darbības ļauj izveidot ērtas ziņas konkrētai auditorijai.

Pircēja attieksmes regulēšana, izaicinājums absolūtās uzticības stāvoklim, cieņa, interese ir šī virziena rīki, kas ļauj būtiski palielināt visu pārdošanas apjomu.

Skatiet videoklipu: NLP bāzes kursa "Dzīvoju, kā vēlos" - iepazīšanās rīts (Oktobris 2019).

Загрузка...