Melanholija ir prāta stāvoklis, ko raksturo skumjš noskaņojums, vispārēja depresija, depresija, skumjas un spēka samazināšanās. Attiecīgo valsti pavada sava nevērtības, nevērtības, bezjēdzības sajūta, kas mainās ar drūmu prāta stāvokli. Tajā pašā laikā šī stāvokļa iestāšanās nav pamatots iemesls. Iepriekš aprakstītais termins tika saukts par "tumšo ārprāts". Arī melanholija nozīmē vienu no četriem temperamenta veidiem. Citiem vārdiem sakot, tā ir iedzimta attieksmes un adaptācijas iezīme sabiedrībai. Melanholiskie cilvēki ir tipiski introverti, viņi ir vieni paši ar savu personību, tie ir paaugstināta jutība, viņi piedzīvo jebkādus notikumus dziļi dvēselēs.

Kas tas ir?

Attiecīgais termins nozīmē vienu no garīgās veselības traucējumiem. Vārds melanholija pati par sevi nozīmē drūmu izmisumu, melanholiju, kruchinu, drūmu ārprāts, un tas tiek tulkots kā melns dusmas.

Garīgās transformācijas būtība melanholijā ir indivīda būtība bēdīgā, nomocītā stāvoklī. Apkārtējā realitāte nepamato vai nepietiekami motivē šādus cilvēkus, un viņu garīgo aktivitāti pavada nepatīkama mocība. Tajā pašā laikā melanholiskajā apziņā dominē izpausmes, kas atbilst trakajam prāta stāvoklim. Šādu cilvēku atmiņas un fantāzijas ir vērstas tikai uz nepatīkamiem attēliem un notikumiem. Viņi visu uzskata par drūmu toni.

Nekas nevar dot viņiem prieku, viņu pašu eksistence ir apgrūtināta, viņu interese par aktivitātēm pavājinās vai pazūd pilnībā, viņi kļūst klusāki, vienaldzīgi pret realitāti un viņu pašu hobijs, viņi uzskata, ka optimāls izejas no nāves, kas bieži tiek sasniegts ar pašnāvību.

Bieži vien uz skumjas un vienaldzības pamatiem izaugas jūtas un absurdi maldinošas idejas. Kas attiecas uz pēdējo, tie galvenokārt ir pašsūdzoši: melanholiskie indivīdi sevi vaino par šo vai šo nodarījumu vai noziegumu, kas izdarīts, piemēram, pret reliģiju, morāli. Viņi var arī pašiem piešķirt pilnīgi bezgalīgu rīcību, gaidot viņiem līdzīgu briesmīgu sodu. Papildus pašaizliedzības maldiem tiek atzīmētas arī vajāšanas vai nolieguma maldi: cilvēki pazūd, nekas vairāk, miers un eksistenci ir pabeigta.

Īpašs gadījums ir gadījums, kad maldināšana galvenokārt ir hipohondrija. Piemēram, melanholiskie cilvēki uzskata, ka caurumi viņu ķermenī ir aizauguši, zarnas pūšas un paši ir kļuvuši par koka, pārveidoti par dzīvniekiem. Izjūtu krāpšana satura ziņā atbilst delīrijas idejām: melanholiskas dzirdes lāči, zobens grabošas ķēdes, bērnu moans, redzami sagatavošanās spīdzināšanai, radinieku līķi, sēra smarža, sārņi.

Pacienti reizēm ir pakļauti pastiprināta dusmām, kam piemīt kustības un bailes. Šādu uzbrukumu ietekmē melanholisks dažreiz nonāk dusmas.

Melanholiju bieži pavada uztura pasliktināšanās, kas rodas vai nu ēstgribas samazināšanās vai asimilācijas, vielmaiņas un asinsrites traucējumu dēļ. Bieži vien slimība ir saistīta ar pastāvīgu bezmiegu.

Melanholija var būt atsevišķa slimība, vai tā var būt atšķirīgas smagākas slimības pazīme. Tas var rasties mānija, periodiska ārprāts. To raksturo īss kurss. Ja melanholija ir atsevišķs pārkāpums, to raksturo ilgums.

Šodien aprakstītais traucējums ir klasificēts kā "melanholija bez psihotisku simptomu klātbūtnes", un tas ir slimības simptoms, ko sauc par smagas pakāpes depresijas epizodi bez psihiskiem simptomiem. " Šīs slimības alternatīvais nosaukums ir “satraukta depresija”, “būtiska depresija”.

Šodien termins „depresija” medicīnas praksē arvien biežāk tiek lietots, nevis agrāk populārais termins „melanholija”, un melanholija vienkāršos vārdos, tas ir, ikdienas dzīvē, bieži vien nozīmē skumjš, blāvi, nomākts garastāvoklis.

Iemesli

Diezgan bieži cēlonis, kas noved pie attiecīgā pārkāpuma un nevar tikt koriģēts, ir iedzimts garīgās īpatnības. Bieži vien nākotnes mātes noved pie neveselīga būtības, kas ir tendētas uz negatīvu domāšanu, kas var novest pie fenomena bērna pasaulē ar melanholisku temperamenta variāciju. Zinātnieki ir atklājuši, ka pat intrauterīnā formā auglis uzskata vecāku attieksmi, ārējās problēmas.

Arī pētījumi ir parādījuši, ka temperaments var iziet ar ģenētiskiem līdzekļiem. Ja abi vecāki ir melanholiski, tad ir iespējams, ka šāda veida temperaments tiks nodots viņu pēcnācējam. Tomēr pasaulē nav nevienas personas ar "tīru" tipu. Piederība temperamenta veidam ir atkarīga no vadošā īpašuma.

Dažreiz cilvēki var kļūt par melanholiskiem nerealizēto personīgo vēlmju dēļ. Piemēram, ar ilgu neveiksmīgu darba meklēšanu. Spēcīgu indivīdu var ierobežot tikai šādi šķēršļi, bet vāji tiks padarīti pesimistiski un melanholiski. Viņiem ir vieglāk vainot likteni nekā mēģināt pārvarēt parastās ikdienas problēmas.

Arī garīgās saasināšanās un nestandarta uzskati par ikdienas situācijām, kas atšķiras no tā saukto „adekvātu” cilvēku spriedumiem, var radīt aprakstīto traucējumu. Piemēram, indivīda pārliecība par dzīvības esamību mēness bieži vien var izraisīt virkni smieklīgu un izteiktu ironisku saturu no “zinošiem” priekšmetiem. Un tas bieži noved pie nevērtības sajūtas.

Melanholijas cēloņi bieži tiek paslēpti bērnībā. Vecāku hipersaite, grūtības mijiedarbībā starp vienaudžiem, neveiksme skolas komandā - tas viss var izraisīt slēgtas melanholijas izskatu.

Sociālās un ētiskās parādības, kas saistītas ar ideoloģiskiem jautājumiem, izraisa arī nomāktu garastāvokli un aprakstīto traucējumu izskatu. Piemēram, ticības trūkums cilvēku apzinīgumam, viņu neieinteresētībai, sociālajam progresam padara individuālo skeptiku un ienirt depresijas stāvoklī.

Garīgā attīstība rada domas par nāvi un trauslumu, apziņu, ka jebkurš ceļš vienmēr novedīs pie nāvējoša beigām. Šādas “tumšas” domas ir melanholiskās depresijas izpausmes.

Kaitīga atkarība burtiskā nozīmē iznīcina psihi, kas izraisa domas dusmas, nevēlēšanās dzīvot.

Azartspēles ir arī destruktīvas atkarības veids. Papildus bezgalīgajām domām par to, kur iegūt nākamo likmju summu, persona arī sagaida nenovēršamu lielu zaudējumu. Tāpēc spēlētāji parasti ir nelaimīgi, uzbudināmi, pastāvīgi nomākti. Ņemot vērā šādu pesimistisku noskaņojumu, attīstās melanholija.

Vairākām garīgām novirzēm seko drūmas domas un dekadentu attieksme. Šeit melanholija būs vienlaicīga izpausme.

Bieži vien dabiskā novecošanās rada melanholiju, jo novecojošs subjekts nevar samierināties ar savu mainīto fizisko stāvokli: viņš vairs nav tik ātrs un gudrs, ir parādījušās daudzas slimības, un izturība ir samazinājusies. Tas viss negatīvi ietekmē garastāvokli, kā rezultātā cilvēks sāk pārvarēt melanholiju.

Ilgstoša slimība, papildus psiholoģiski un fiziski nogurdinošai, arī rada nopietnas domas un izraisa depresīvu, melanholisku stāvokli.

Bailes tiek uzskatītas par biežiem faktoriem, kas izraisa aprakstīto novirzi. Pastāvīgi baidoties vājina cilvēku psiholoģiski, kas noved pie izmisuma un melanholijas.

Ja indivīds cieš no mazvērtības kompleksa, ir zaudējis ticību savam spēkam, akli nododies likteņa virpulim, uzskata sevi par nevērtīgu, šo nomācošo ietekmi uz savu garastāvokli, kas izraisa garīgu satraukumu un rada melanholiju.

Nerealizēta kaislība, neatbildēta sajūta rada arī depresīvu stāvokli.

Negatīvas orientācijas dziļas emocionālas izpausmes, piemēram, dusmas, skaudība, alkatība, dvēsele sadalās, bieži plūstot depresijā.

Ikdienas dzīvē pastāv arī rudens melanholija. Biežas ilgstošas ​​lietus, zemas debesis, mākoņaini mākoņi, gluds vējš, dubļi, mitrums un sūce, samazināts dienasgaismas laiks, gandrīz pilnīga spilgta saules gaisma - tas viss negatīvi ietekmē cilvēku emocionālo noskaņojumu. Tādā gadījumā parādās melanholijas fenomens, ko izraisa sezonas maiņa.

Simptomi

Minētais traucējums izpaužas kā ilgstoša nepamatota bailes, paškritika un pašiznīcināšana. Ja šī novirze netiek novērsta, tas var izraisīt pašnāvības mēģinājumus.

Melanholisko simptomu acīmredzamas izpausmes ir sausa āda, gremošanas traucējumi, paplašinātie audzēkņi, svara zudums.

Citas melanholijas pazīmes ir:

- hipotensija, kas atrodama nemainīgā sliktā garastāvoklī, apgrūtinot negatīvo, nelaimīgo pieredzi, indivīds nespēj noregulēt pozitīvu saziņu, pastāvīgi atspoguļo savu tukšumu, ņemot vērā šīs pašnāvības domas;

- letarģija un apātija, ko raksturo spēka trūkums, izpaužas absolūtā vienaldzībā, vienaldzība pret visu (šādu personu nevar piesaistīt, piemēram, kinoteātrī, viņam vissvarīgākais ir izrakt savā garīgajā skapī);

- vainas sajūta (pacients pats par sevi pārmet, pat savā dzimšanas brīdī);

- grūtību radīšana no nulles (piemēram, personai ir grūti doties uz veikalu, jo pirms tam ir nepieciešams tērpties);

- darbību aizkavēšana (persona ilgu laiku domā par darbu pirms tā uzņemšanas);

- nepārtraukti klāt vēlme gulēt, tikt galā ar gulēt gulēt nevar gulēt un pilntiesīgi;

- samazināta koncentrācija (domas, it kā "atdalīšanā", šādām personām ir grūti koncentrēties).

Kā melanholija atšķiras no depresijas?

K. Jaspers attiecināja depresiju uz nenormālām astēniskās kārtības emocionālajām valstīm. Viņš klasificēja melanholiju kā neatkarīgu specifisku anomālijas traucējumu simptomu. Tomēr šo simptomu raksturo šizofrēnijas izpausmes, bet tas nav identisks šizofrēnijai.

Mūsdienu zinātne ārstē depresiju kā garastāvokļa traucējumus, bet melanholiju uzskata par endogēnās depresijas pazīmi. Galvenokārt šo terminu lieto depresijas stāvokļa nozīmīgu izpausmju gadījumos. Pat P. Gannushkin sauc šādus pacientus "konstitucionāli depresīvi".

Šodien termins "melanholija" tiek uzskatīts par novecojušu, kā rezultātā to aizstāja ar "depresijas" jēdzienu, atstājot to kā "melanholisku depresiju", kas atšķiras no satrauktas depresijas ar agresijas izpausmi un dusmu pazīmēm.

Tādējādi abi aplūkotie termini patiesībā ir līmeņi, neatkarīgi no to burtiskās nozīmes, kas atklāj būtību. Tātad melanholija ir burtiski interpretēta kā "melnais žults vai dusmas", bet tas nozīmē skumjas, depresija, depresija un depresija - padziļināšanās, depresija vai apspiešana.

Līdz ar to pirmais termins norāda raksturīgo ilgstošo psihisko stāvokli un ar to saistītās fizioloģiskās iezīmes, un otrais runā par garastāvokļa samazināšanos un pēc tam arī uz vispārējo stāvokli.

"Depresijas" jēdziens iepriekš nepastāvēja. Visas raksturīgās slimības izpausmes, ko šodien sauc par depresiju, agrāk uzskatīja par melanholiju. Viduslaiku dziednieki to uzskatīja par garīgo procesu pārkāpumu un sakrita, ka melanholiju izraisa melnais žults.

Loģikas mazliet šajā teorijā ir, jo augstā žults koncentrācijā dzeltenzaļa krāsa var kļūt tumšāka. Un žults uzkrāšanās notiek sakarā ar tās aizplūšanas aizskārumu diskinēzijas dēļ.

Saskaņā ar psihosomatiskās medicīnas statistiku aprakstītais žultspūšļa sastopamības stagnācija tiek novērota aizdomīgos, jutīgos, ļoti aizdomīgos indivīdos, kam raksturīga garīgo procesu viskozitāte un kas cieš no auto-agresijas.

Ar melanholiju dominējošā specifiskā stāvokļa fonā (ko parasti var raksturot kā "blāvu"), pastāv īpašs garastāvoklis, kas atspoguļo garīgos procesus. Savukārt ar depresiju faktiskais garastāvokļa traucējums rada zināmu valsts un psihosomatisku parādību.

Tādējādi, lai redzētu atšķirību starp abiem apskatāmajiem jēdzieniem, ir nepieciešams norādīt, kas ir noskaņojums un kas ir valsts.

Tātad, garastāvoklis ir indivīda emocionālā fona vispārējs raksturojums konkrētā brīdī, un valsts ir indivīda noskaņojums, cilvēka eksistences sākotnējā nianse. Līdz ar to var secināt, ka melanholijas cēloņi ir citā sfērā un dziļāk nekā depresijas cēloņi. Šī sfēra ir lielāka ietekme uz cilvēku. Tāpēc līdz mūsdienām cilvēki ir ieinteresēti, kā tikt galā ar melanholiju, nevis kā likvidēt depresiju, ja viņi jūtas vientuļi pat tuvinieku lokā, ja viņi dzīvo pastāvīgā bailē no būtības.

Depresija vienmēr ir dzimusi nopietna psihotrauma vai stresa fonā (mīļotā zaudēšana, neārstējama slimība). Depresijas indivīds nevēlas kaut ko noteiktā notikuma dēļ.

Melanholijas psihosociālais cēlonis nav tik acīmredzams, vai arī tas ir līdzīgs, citiem vārdiem sakot, tas nenosaka patieso melanholiju, ko agrīnā vecumā var atklāt pat aktīvos un ārēji jautros cilvēkos. Tomēr šis optimisms ir tikai ārēja maska.

Depresija ir viegli diagnosticējama, parādoties emocionālās sfēras neveiksmei, aktivitātes zudumam un samazinājumam, libido nomākumam. Tas rada krasu imunitātes samazināšanos.

Melanholija, kas definēta kā garīga slimība, jūtama kā cilvēka vispārējā noskaņojuma īpašais stāvoklis. Parasti šis nosacījums ir balstīts uz vientuļuma sajūtu cilvēku grupā, iesaldēšanu no Visuma, atvasinātām bailēm un ciešanām. Šo nosacījumu raksturo noturība. Tā atbrīvo cilvēkus tikai uz nenozīmīgu laiku.

Ar depresiju vienmēr ir zudums (nāve, bankrots, nespēks). Tā rezultātā tiek zaudēta interese par pasauli.

Ar melanholiju piedzimst mīlestības pašaizliedzība, ko rada bailes no nāves. Tajā pašā laikā persona turpina neveiksmīgus meklējumus, jo viss notiek nepareizi, cilvēki ir nepareizi. Melanholisks jūtas kā mīlestības slāpes, bet baidās sevi mīlēt. Jebkura ierosinātā gaidāmā sajūta nesakrīt un tāpēc noraidīta. Tomēr gaidāmie melanholiskie parametri nav zināmi. Tad tiek veidota un stiprināta interese par žēlīgo pasauli un tukša. No šejienes nāk skumjas un ilgas. Pašaizliedzība ir pasaules noliegšana.

Depresijā vispārēji pašaizliedzīga attieksme rodas no atsevišķu indivīdu vai konkrētas sistēmas noraidošas attieksmes.

Depresiju raksturo skaistuma un kārtības zudums (pasaulē, attiecības). Melanholija savukārt nozīmē cilvēka apbrīnu par deformāciju.

Daudziem indivīdiem depresija var pārvērsties par melanholiju, bet pēdējo nevar vienkāršot līdz depresijas līmenim.

Ārstēšana

Pirmkārt, lai melanholisks mainītu savu būtisko attieksmi, ieteicams viņam radīt labvēlīgus dzīves apstākļus: viņa mājoklim jābūt siltam un vēdinātam, gaisam jābūt tīram un ērti mitram. Ir ieteicams nodrošināt telpu ar iekštelpu augiem, kuriem ir patīkams izskats.

Visu garīgo traucējumu ārstēšanā bieži tiek izmantota aromterapija, masāža un balneoterapija.

Ārsti parasti iesaka cilvēkiem, kas ieinteresēti atbrīvoties no melanholijas, ievērot stingru diētu, kā arī ikdienas rutīnu.

Pēc pamošanās ir ieteicams uzņemt dušu, veikt veselības vingrinājumus, tai skaitā elpošanas vingrinājumus, relaksācijas vingrinājumus un stiepšanos.

Universālā medicīna tiek uzskatīta par pamatīgu analīzi par iemesliem, kas indivīdu pārgāja uz dekadentu noskaņojumu.

Līdztekus kompetentajai dienas organizācijai veiksmīgi tiek izmantota arī atbilstoša uztura, fiziskās aktivitātes un alternatīvā medicīna, psihoterapeitiskā prakse.

Šodien ir daudz dažādu psihoterapeitisku metožu, kuru mērķis ir atbrīvoties no depresīviem un neirotiskiem stāvokļiem. Так, например, довольно популярным методом считается когнитивно-поведенческое направление, смысл которого заключается в оказании помощи меланхолику разорвать порочный круг негативных ассоциаций, а также сформировать позитивное мышление.

Ja iepriekšminētie līdzekļi bija bezjēdzīgi, tad pacientam tiek parādīta hospitalizācija neiropsihiatriskajā iestādē, kur tiek radīti apstākļi, kas saistīti ar procedūru kompleksu, kas ļauj apturēt slimības galvenos simptomus. Šim nolūkam parasti tiek nozīmētas dažādas farmakopejvielas, kurām ir psihotrops efekts, piemēram, neiroleptiskie līdzekļi (nomāc bailes sajūtu, mazina reakciju uz ārējiem stimuliem, vājina psihomotorisko uzbudinājumu, mazina emocionālo spriedzi, nomierinās), antidepresanti (samazina depresiju, uzlabo garastāvokli, samazina letarģiju, novērš apātiju, mazina apgrūtinājumus, samazina apātiju , mazina trauksmi un aizkaitināmību), garastāvokļa stabilizatori (stabilizē garastāvokli).

Skatiet videoklipu: KOLIBRI - Меланхолия. 2018 Премьера (Septembris 2019).