Psiholoģija un psihiatrija

Intrapersonāls konflikts

Intrapersonāls konflikts - tā ir grūti atrisināta pretruna, kas notiek personā. Intrapersonālo psiholoģisko konfliktu indivīds piedzīvo kā nopietnu psiholoģiska satura problēmu, kas prasa ātru izšķiršanu. Šāda veida konfrontācija vienlaicīgi var paātrināt pašattīstības procesu, piespiežot personu mobilizēt savu potenciālu un kaitēt indivīdam, palēninot pašizziņas procesu un virzot pašapliecināšanu strupceļā. Personiski konflikts rodas tādos apstākļos, kad vienlīdz svarīgas un pretējas intereses, impulsi un vajadzības saduras cilvēka prātā.

Intrapersonāla konflikta jēdziens

Indivīda iekšējo konfrontāciju sauc par konfrontāciju, kas rodas personības psihi, kas ir pretrunīgu, bieži pretēji vērstu motīvu sadursme.

Šāda veida konfrontācija ir raksturīga vairākām specifiskām iezīmēm. Intrapersonāla konflikta iezīmes:

  • konflikta neparastā struktūra (intrapersonālai konfrontācijai nav mijiedarbības priekšmetu, ko pārstāv indivīdi vai cilvēku grupas);
  • latentums, kas tika konstatēts grūtībās identificēt iekšējās pretrunas, jo bieži indivīds neapzinās, ka viņš atrodas konfrontācijas stāvoklī, viņš var arī slēpt savu valsti, ejoforijas vai enerģiskas darbības aizsegā;
  • izpausmes un sastopamības formu specifika, jo iekšējā konfrontācija notiek sarežģītu pieredzes veidā, un to papildina: bailes, depresijas valstis, stress.

Rietumu psiholoģijas zinātnē tika izstrādāta visaktīvākā intrapersonāla konflikta problēma. Viņa zinātniskais pamatojums ir nesaraujami saistīts ar psihoanalītiskās teorijas dibinātāju Z. Freidu.

Visas pieejas un koncepcijas, kas saistītas ar personisko konfliktu, nosaka personības satura un būtības izpratnes specifika. Tāpēc, sākot ar izpratni par personību, kas ir veidojusies dažādās psiholoģiskajās skolās, var izdalīt vairākas pamata pieejas iekšējās konfrontācijas apsvēršanai.

Freids citēja pierādījumus par intrapersonālās konfrontācijas biopsiholoģisko un biosociālo saturu. Būtībā cilvēka psihi ir pretrunīga. Viņas darbs ir saistīts ar pastāvīgu spriedzi un konflikta pārvarēšanu, kas rodas starp indivīda bioloģiskajām vēlmēm un sociokulturālo attieksmi, starp bezsamaņu saturu un apziņu. Proti, pretrunā un nemainīgā konfrontācijā visa Freiba konfrontācijas būtība ir saskaņā ar Freida koncepciju.

Aprakstītā koncepcija tika tālāk attīstīta tās sekotāju rakstos: C. Jung un C. Horney.

Vācu psihologs K. Levins izvirzīja savu intrapersonālā konflikta jēdzienu, ko sauc par "lauka teoriju", saskaņā ar kuru indivīda iekšējā pasaule vienlaikus nonāk polāro spēku ietekmē. Cilvēkam ir jāizvēlas no tiem. Abi šādi spēki var būt pozitīvi vai negatīvi, viens no tiem var būt arī negatīvs, bet otrs - pozitīvs. K. Levins uzskatīja, ka galvenie konflikta izcelsmes apstākļi ir vienlīdzība un šādu spēku vienlīdzīga nozīme indivīdam.

K. Rogers uzskatīja, ka iekšēja konflikta rašanās bija saistīta ar neatbilstību starp priekšmeta idejām un viņa izpratni par ideālu „I”. Viņš bija pārliecināts, ka šāda neatbilstība var izraisīt nopietnus garīgus traucējumus.

A. Maslovas izstrādātā intrapersonālās konfrontācijas koncepcija ir ļoti populāra. Viņš apgalvoja, ka personiskās motivācijas struktūra balstās uz vajadzību hierarhiju, kuras augstākā ir pašrealizācijas nepieciešamība. Līdz ar to galvenais iemesls, kāpēc rodas intrapersonāli konflikti, ir plaisa starp vēlmi pēc pašrealizācijas un sasniegto rezultātu.

Intrapersonāla konflikta jēdzienus starp A. Lūriju, V. Merlinu, F. Vasiliju un A. Leontievu var atšķirt padomju psihologi, kuri ir devuši nozīmīgu ieguldījumu konfrontāciju teoriju attīstībā.

Lūrija uzskatīja, ka intrapersonāla konfrontācija ir divu pretēji vērstu, bet vienlīdzīgu spēku, tendenču sadursme. V. Merlin - kā neapmierinātības ar dziļiem pašreizējiem personīgajiem motīviem un attiecībām sekas. F. Vasiliks - kā konfrontācija starp diviem iekšējiem motīviem, kas tiek parādīti indivīda personības apziņā kā neatkarīgas pretējas vērtības.

Intromersonālā konflikta problēmu Leontiev uzskatīja par pilnīgi normālu parādību. Viņš uzskatīja, ka iekšējā opozīcija ir raksturīga personības struktūrai. Katra persona savā struktūrā ir pretrunīga. Bieži vien šādu pretrunu atrisināšana notiek visvienkāršākajās variācijās un nerada intrapersonālu konfliktu. Dažreiz konflikta atrisinājums pārsniedz vienkāršāko formu robežas, kļūstot par galveno. Tā sekas un kļūst par intrapersonālu konfrontāciju. Viņš uzskatīja, ka iekšējais konflikts ir indivīda motivācijas kursu cīņas rezultāts pēc hierarhijas.

A. Adler uzskatīja, ka mazvērtības komplekss ir pamats iekšējo konfliktu rašanās brīdim, kas bērnībā notiek nelabvēlīgas sociālās vides spiediena ietekmē. Turklāt Adler arī uzsvēra galvenās iekšējās konfrontācijas risināšanas metodes.

E. Fromm, izskaidrojot intrapersonālo konfrontāciju, ierosināja teoriju par "eksistenciālo dichotomiju". Viņa koncepcija norādīja, ka iekšējo konfliktu cēloņi ir indivīda dichotomā dabā, kas atrodama būtības problēmās: ierobežotas cilvēka dzīves, dzīves un nāves problēma utt.

E. Ericksons savā koncepcijā par psihosociālās personības veidošanās posmiem, izvirzot ideju, ka katram vecuma posmam ir labvēlīga krīzes notikuma vai nelabvēlīgas situācijas pārvarēšana.

Ar veiksmīgu izeju, ir pozitīva personīgā attīstība, tās pāreja uz nākamo dzīves periodu ar noderīgiem priekšnoteikumiem tās labvēlīgai pārvarēšanai. Gadījumā, ja neveiksmīga iziešana no krīzes situācijas, indivīds pārceļas uz jaunu dzīves posmu ar iepriekšējā posma kompleksiem. Eriksons uzskatīja, ka gandrīz neiespējami droši iet cauri visiem attīstības posmiem, tāpēc katrs indivīds izstrādā priekšnosacījumus intrapersonālai konfrontācijai.

Intrapersonāla konflikta cēloņi

Personiskajam psiholoģiskajam konfliktam ir trīs iemeslu veidi, kas izraisa tās rašanos:

  • iekšējie, tas ir, indivīda pretrunās paslēptie iemesli;
  • ārējie faktori indivīda statusa dēļ sabiedrībā;
  • ārējie faktori indivīda statusa dēļ konkrētā sociālajā grupā.

Visi uzskaitītie cēloņu veidi ir savstarpēji saistīti, un to diferenciācija tiek uzskatīta par diezgan nosacītu. Tā, piemēram, iekšējie faktori, kas izraisa konfrontāciju, ir indivīda mijiedarbība ar grupu un sabiedrību, un tie neparādās no nekurienes.

Iekšējie apstākļi intrapersonālas konfrontācijas rašanās pamatā ir dažādu personīgo motīvu opozīcija, tās iekšējās struktūras pretrunā. Persona ir vairāk pakļauta iekšējiem konfliktiem, kad viņas iekšējā pasaule ir sarežģīta, tiek attīstītas vērtības sajūtas un spēja sevi analizēt.

Personas konflikts rodas, ja ir pretrunas:

  • starp sociālo normu un nepieciešamību;
  • domstarpības par vajadzībām, motīviem, interesēm;
  • sociālo lomu konfrontēšana (intrapersonāls konflikta piemērs: ir nepieciešams izpildīt steidzamu rīkojumu darbā un tajā pašā laikā bērns jāapmeklē apmācībā);
  • piemēram, sociālkulturālo vērtību un principu pretruna, ir jāapvieno pienākums aizsargāt dzimteni kara laikā un kristīgā baušļa "Tu nevari nogalināt".

Konflikta izcelsmei indivīdam šīm pretrunām ir jābūt dziļi nozīmīgām indivīdam, pretējā gadījumā viņš tiem nepiešķir nozīmi. Turklāt dažādiem pretrunu aspektiem attiecībā uz to ietekmi uz indivīdu vajadzētu būt vienādiem. Pretējā gadījumā no divām precēm indivīds izvēlēsies arvien vairāk - no "diviem ļaunumiem". Šajā gadījumā iekšēja konfrontācija nenotiks.

Ārējie faktori, kas izraisa intrapersonālas konfrontācijas rašanos, pateicoties: personiskajam statusam grupā, organizācijā un sabiedrībā.

Indivīda stāvokļa konkrētajā grupā iemesli ir visai atšķirīgi, bet tos vieno neiespējamība apmierināt dažādus svarīgus motīvus un vajadzības, kurām ir konkrēta situācija indivīdam. No tā varam atšķirt četrus situāciju variantus, kas izraisa intrapersonāla konflikta rašanos:

  • fiziskie šķēršļi, kas kavē pamatvajadzību apmierināšanu (piemērs ir intrapersonāls konflikts: ieslodzītais, kuram viņa šūna neļauj brīvi pārvietoties);
  • objekta trūkums, kas nepieciešams, lai apmierinātu uztverto vajadzību (piemēram, cilvēks sapņo ārzemju pilsētā par kafijas tasi, bet tas ir pārāk agri un visas kafejnīcas ir slēgtas);
  • bioloģiskās barjeras (indivīdi ar fiziskiem traucējumiem vai oligofrēniju, kuros šķērslis ir cilvēka ķermenī);
  • sociālie apstākļi ir galvenais intradersonālo sadursmju cēlonis.

Organizācijas līmenī cēloņus, kas provocē intrapersonālu konfliktu, var attēlot ar šādiem pretrunas veidiem:

  • starp pārmērīgu atbildību un ierobežotām tiesībām tās īstenošanai (persona tika pārcelta uz vadošo amatu, paplašinātas funkcijas, bet tiesības palika vecas);
  • starp sliktiem darba apstākļiem un stingrām darba prasībām;
  • starp diviem nesaderīgiem uzdevumiem vai uzdevumiem;
  • starp stingri noteikto uzdevumu sistēmu un neskaidri noteikto mehānismu tās īstenošanai;
  • starp profesijas prasībām, tradīcijām, uzņēmumā noteiktajām normām un individuālajām vajadzībām vai vērtībām;
  • starp vēlmi pēc radošas pašrealizācijas, pašnovērtējuma, karjeras un iespējas to darīt organizācijā;
  • konfrontācija, ko izraisa pretrunīgas sociālās lomas;
  • starp peļņu un morālajām vērtībām.

Ārējie faktori, kas saistīti ar personas statusu sabiedrībā, ir saistīti ar neatbilstībām, kas radušās valsts makrosistēmas līmenī un sastāv no sociālās sistēmas, sabiedrības struktūras un politiskās un ekonomiskās dzīves.

Intrapersonālu konfliktu veidi

Iekšējās konfrontācijas klasifikāciju pēc tipiem ierosināja K. Levins. Viņš izcēla 4 veidus, proti, ekvivalentu (pirmo veidu), vitāli svarīgu (otro), ambivalentu (trešo) un nomācošu (ceturto).

Līdzvērtīgs veids - konfrontācija rodas, ja subjektam ir jāveic divas vai vairākas nozīmīgas funkcijas. Šeit parastais pretrunu risināšanas modelis būs kompromiss, tas ir, daļēja aizstāšana.

Būtiskais konflikta veids tiek novērots, kad subjektam ir jāpieņem vienādi nepatīkami lēmumi.

Ambivalentais tips - sadursme notiek, ja līdzīgas darbības un rezultāti vienādi vilina un atvaira.

Nomākta tipa Satraucošā tipa intrapersonālā konflikta īpatnības ir sabiedrības neapmierinātība, pretruna ar pieņemtajām normām un principiem, vēlamais rezultāts un attiecīgi pasākumi, kas nepieciešami vēlamā mērķa sasniegšanai.

Papildus iepriekš minētajai sistematizācijai pastāv klasifikācija, kuras pamatā ir personības vērtību motivējošā sfēra.

Motivējošs konflikts rodas, ja konfliktā nonāk divas vienlīdz pozitīvas tendences, neapzināti centieni. Šāda veida konfrontācijas piemērs ir Buridan ēzelis.

Dzimšanas morāles pretruna vai noregulējuma konflikts rodas, ja pastāv pretrunas starp centieniem un pienākumu, personiskām pieķeršanām un morālo attieksmi.

Indivīda vēlmju sadursme ar realitāti, bloķējot viņu apmierinātību, izraisa neizpildītu vēlmju konflikta rašanos. Piemēram, parādās, kad objekts fizisku nepilnību dēļ nevar piepildīt savu vēlmi.

Lomu intrapersonāls konflikts ir trauksme, ko izraisa nespēja vienlaikus spēlēt vairākas lomas. Tas notiek arī tāpēc, ka atšķiras izpratne par indivīda prasībām attiecībā uz vienas lomas īstenošanu.

Adaptācijas konfliktu raksturo divas nozīmes: plašā nozīmē tā ir pretruna, ko izraisa nelīdzsvarotība starp indivīdu un apkārtējo realitāti, šaurā nozīmē tā ir sadursme, ko izraisa sociālās vai profesionālās adaptācijas procesa pārkāpums.

Nepietiekamas pašcieņas konflikts rodas no pretrunām starp personīgajām vēlmēm un paša potenciāla novērtējumu.

Intrapersonāla konflikta atrisināšana

Pēc A. Adlera domām, indivīda rakstura attīstība notiek pirms piecu gadu vecuma. Šajā posmā bērns jūt daudzu nelabvēlīgu faktoru ietekmi, kas izraisa mazvērtības kompleksa rašanos. Vēlākā dzīvē šis komplekss atklāj būtisku ietekmi uz personību un intrapersonālu konfliktu.

Adler aprakstīja ne tikai mehānismus, kas izskaidro intradersonāla konflikta rašanos un izpausmi, bet arī atklāja veidus, kā pārvarēt šādas iekšējās pretrunas (kompensācija par mazvērtības kompleksu). Viņš identificēja divas šādas metodes. Pirmais ir radīt sociālo sajūtu un interesi. Visbeidzot, attīstīta sociālā sajūta izpaužas profesionālajā sfērā, atbilstošās starppersonu attiecībās. Indivīds var arī attīstīt „neattīstītu” sociālo sajūtu, kurai ir dažādas negatīvas intrapersonāla konflikta formas: alkoholisms, noziegums, narkomānija. Otrais ir stimulēt savu potenciālu, lai sasniegtu pārākumu pār vidi. Tam var būt šādas izpausmes formas: adekvāta kompensācija (sociālo interešu satura sakritība ar pārākumu), pārmērīga kompensācija (kādas spējas hipertrofiska attīstība) un iedomātā kompensācija (slimība, pašreizējie apstākļi vai citi neatkarīgi no indivīda, kompensē mazvērtības kompleksu).

M. Deutsch, motivējošās pieejas starppersonu konfliktiem dibinātājs, noteica veidus, kā pārvarēt intrapersonālu konfrontāciju, balstoties uz viņu "realitātes sfērām", uz kurām viņš atsaucās:

  • objektīvā konfrontācijas situācija, kas ir pretrunas pamats;
  • konfliktu uzvedība, kas ir veids, kā mijiedarboties starp konfliktu situācijas subjektiem, kas rodas, apzinoties konflikta situāciju.

Veidi, kā pārvarēt iekšējo konfrontāciju, ir atvērti un slēpti.

Atvērtie ceļi iesaka:

  • individuāla lēmumu pieņemšana;
  • šaubu izbeigšana;
  • problēmas risinājuma noteikšana.

Slēptie intrapersonāla konflikta veidi ietver:

  • simulācija, mokas, histērija;
  • sublimācija (garīgās enerģijas pāreja uz citām darbības jomām);
  • kompensācija (zaudēto līdzekļu papildināšana, iegūstot citus mērķus, un attiecīgi rezultāti);
  • izkļūt no realitātes (fantāzizējot, sapņojot);
  • nomadisms (profesionālās sfēras maiņa, dzīvesvieta);
  • racionalizācija (pašpamatojums ar loģisku secinājumu palīdzību, mērķtiecīga argumentu izvēle);
  • neirastēnija;
  • idealizācija (atdalīšanās no realitātes, abstrakcija);
  • regresija (vēlmju apspiešana, piesaiste primitīvām uzvedības formām, atbildības novēršana);
  • euforija (iespējama jautri, priecīga valsts);
  • diferenciācija (domas no autora);
  • projekcija (vēlme atbrīvoties no negatīvām īpašībām, piešķirot tās citai).

Analizējot personības un intrapersonālo konfliktu, ir nepieciešama izpratne par konfliktu radīšanas un pārvarēšanas psiholoģiskajām problēmām, lai sekmīgi attīstītu komunikācijas prasmes, kompetenta konfrontācijas situāciju risināšana starppersonu mijiedarbībā un grupu komunikācijā.

Intrapersonālu konfliktu sekas

Tiek uzskatīts, ka intrapersonāls konflikts ir neatņemams indivīda psihi veidošanās elements. Tāpēc iekšējo konfrontāciju sekām var būt pozitīvs aspekts (tas ir, produktīvs) gan indivīdam, gan negatīvam (ti, iznīcināt personiskās struktūras).

Pozitīvi ir konfrontācija, kas maksimāli attīsta pretējās struktūras, un to raksturo minimālas personiskās izmaksas, lai tās atrisinātu. Viens no personīgās attīstības saskaņošanas instrumentiem ir konstruktīvi pārvarēt intrapersonālu konfrontāciju. Objekts spēj atpazīt savu personību tikai ar iekšējās opozīcijas un intrapersonālu konfliktu atrisināšanu.

Personiskā konfrontācija var palīdzēt veidot adekvātu pašcieņu, kas savukārt veicina personīgo pašrealizāciju un pašapziņu.

Iekšējie konflikti tiek uzskatīti par destruktīviem vai negatīviem, kas saasina personības dalīšanu, pārvēršas krīzēs vai veicina neirotisku reakciju veidošanos.

Akūtās iekšējās konfrontācijas bieži vien izraisa esošo starppersonu mijiedarbības iznīcināšanu darbā vai attiecības ģimenes lokā. Parasti tie kļūst par paaugstinātas agresivitātes, nemiers, trauksmes, aizkaitināmības komunikācijas mijiedarbības cēloņiem. Ilgstoša intrapersonāla konfrontācija pati par sevi slēpj draudus biznesa sniegumam.

Turklāt intrapersonālām konfrontācijām ir raksturīga tendence pastiprināties neirotiskiem konfliktiem. Konfliktiem raksturīgie konflikti var tikt pārvērsti par slimības avotu, ja tie kļūst par personisko attiecību sistēmas centrālo lomu.