Psiholoģija un psihiatrija

Kā uzmundrināt meiteni

Kā uzmundrināt meiteni? Ja kāds ir skumjš vai skumjš, ir dabiska nepieciešamība palīdzēt cilvēkam, uzmundrināt viņu, pacelt savus garus. Skumjas iemeslus meitenē var mainīt, sākot no vienkāršas garlaicības līdz nopietnām problēmām, un to, kā vislabāk mainīt savu attieksmi, ir atkarīgs no jūsu garīgās intimitātes pakāpes, atvērtības un spējas sajust pareizo brīdi. Galvenais nosacījums ir pacietība un uzmanība, tikai ar šīm īpašībām, kļūst skaidrs, kā jūs varat uzmundrināt meiteni.

Kā uzmundrināt savu draudzeni?

Galvenais uzdevums ir izpētīt situāciju un izrādīt interesi par zemākas noskaņas cēloņiem. Augsnes testēšanas laikā nav tik svarīgi, ko teica draudzene, tāpat kā ar to, ko jūs uzklausīsit. Jo, ja stāstījuma sākumā jūs nolietojat vai noraidīsiet situāciju, uzskatot to par vieglu, jūs nedzirdēsiet turpinājumu, un jūsu kaislības noskaņojums tikai pasliktināsies. Tātad, lai iegūtu informāciju, jums nevajadzētu pārtraukt, neiesniegt padomu, izteikt kritiku - vienkārši klausīties, uzmundrināt, pamēģināt, uzdot skaidrojumus, kad tā apstājas, mēģiniet padarīt jūsu balsi pārdomātu un līdzjūtīgu. Bieži notiek, ka vienkārši runājot un saņemot šādu klusuciešot atbalstu, meitenes noskaņojums uzlabojas, un ir izeja no problēmas situācijas.

Tad jūs varat ievietot dažus komiksu komentārus vai novest situāciju uz absurdu punktu (ja situācija pati par sevi un jūsu humora izjūta noteikti ļauj). Bieži vien kopā, gloating un pārveidojot skumjas par dusmām un smiekliem, garastāvokli izlīdzina uzkrātās emocijas. Jebkuras no jums radušās darbības un tēmas ir labas (izņemot tieši pretējo raksturu) - galvenais ir palikt emocionālā-informatīvā (un labākā fiziskā) saskarē ar apbēdinātu meiteni (jūs varat dusmoties, izjaukt, pārvērst visu par smiekliem), jo negatīva uzvedība pašreizējā situācijā - tā izliksies kā siena un pagaidīs, līdz tā iet pats. Tas iet, bet ne pats par sevi, un tad tas būs tikai sliktāks jums.

Ir svarīgi sajust brīdi, kad draudzene vēl nevēlas dalīties tajā, kas notika, un atklāj savas domas un jūtas (atcerieties, ka nevēlēšanās runāt var parādīties jebkurā komunikācijas posmā). Tad labāk ir apturēt visu veidu izmeklēšanu un informēt par viņas vēlmi vienmēr sniegt nepieciešamo palīdzību, kad viņa to uzskata par nepieciešamu. Jūs varat darīt kaut ko par viņu, ko viņa mīl droši - tas ir arī līdzjūtība, kas palīdzēs izteikt un, iespējams, izkausēt ledu, ļaujot jums uzzināt traucējuma cēloņus. Dalieties ar savu laiku, atlikt sapulci, atbrīvojiet nedēļas nogali, dodiet viņai šo laiku, lai nogādātu viņu kafejnīcā vai pastaigā. Darbības, kuru mērķis ir palīdzēt viņai, pat ja netieši, par sevi runā vairāk nekā daudz tukša teksta par to, kā jūs iet cauri.

Kā jūs varat uzmundrināt meiteni ar darbībām? Jūs varat izvēlēties pastaigas (ķermeņa piesātinājums ar skābekli palielina emocionālo fonu), apmeklējot interesantas vietas, klausoties mūziku (efektīvu anti-stresa faktoru), sazinoties ar dzīvniekiem (ar savu vai cita cilvēka, vissvarīgāk, taustes iespēju) saskarē ar dzīvnieku).

Lai uzmundrinātu savu mīļoto, nav nepieciešams būt fiziski tuvu, un tas ne vienmēr darbojas. Jūs varat runāt ar viņu pa tālruni, ļaujiet viņai uzzināt, ka viņa nav viena pati, pat ja viņai šķiet, ka jūs parūpējieties par viņu ar līdzekļiem, kas jums ir pieejami pat no attāluma (pārliecinieties, ka jums ir smaids jūsu balsī, tas mudina jūs). Kad cilvēks iegremdē sevi sarunās negatīvos brīžos un burtiski iegremdē viņos, tāpat kā dusmās, labākais, ko jūs varat darīt, ir pārnest tēmu uz jautrāku, pastāstot smieklīgu stāstu par sevi vai savstarpējiem draugiem, labām tēmām par smieklīgiem gadījumiem, kas saistīti ar mājas dzīvniekiem. Galvenais ir, lai meitene pārvietotos no depresīvā viļņa un neļaujiet viņai vējš.

Kā uzmundrināt meiteni VK? Ja situācija ir aizkavējusies vairākas dienas, tad ir jāveic vairāki progresīvi soļi: no rīta, lūdzu, ar meiteni kaut ko, lai tas būtu gudrs attēls, kas izmests internetā, vēlies labu rītu un smaidiņu. Jūs varat piedāvāt plānot vēl vienu dienu vai nedēļu kopā, būtu labi, ja plānu saraksts ietver izklaidējošus priekšmetus un darbības, kas patiešām var izkraut jūsu draudzenes dzīves situāciju. Organizējiet savu atpūtu no ikdienas mājsaimniecības darbiem (sagatavojiet vakariņas, izņemiet ķīmisko tīrīšanu) vai izkraujot daļu gadījumu (apmaksājiet rēķinus, dodieties uz veikalu).

Visi šie vispārīgie padomi ir jāpielāgo atbilstoši jūsu draudzenes personībai, jo standarta šokolādes kastē jūs varat nokļūt skandālā un sagaidīt pretējo efektu.

Kā vēl jūs varat uzmundrināt meiteni? Ja meitene mīl piedzīvojumu un galēju, labāk ir piedāvāt viņai pārgājienu, ceļojumu uz jaunu teritoriju vai vakariņas uz jumta. Romantiska persona, prezentē sevi kā pateicīgu klausītāju un jaukiem ziediem. Meitenei, kas ir pieradusi sasniegt visu vai veidot karjeru, radiet tādus apstākļus, kuros viņa var justies kā uzvarētājs (zaudēt viņai spēlē, padoties sacensībām). Meitene, kas izskatās vairāk kā viņas drauga krekls, visticamāk, godīgi un atklāti runās par radušos problēmu, lūgs jūsu viedokli; jūs varat ietekmēt viņas garastāvokli, ja viņa tagad ir kaislībā un ir gatava nopietni kaitēt ļaunprātīgajam (ieteikt jebkuru darbību, kurai nepieciešama fiziska aktivitāte, lai mazinātu pārmērīgu stresu, un viņa jutīsies daudz labāk). Radošajai personai ir jāatzīst viņas sasniegumi un talants, nav jācīnās par slavu.

Kā ātri uzmundrināt meiteni?

Labāk ir strādāt pie vairākiem faktoriem uzreiz, mazliet maz, nekā censties maksimāli izspiest vienu ieteikumu un atkārtot to, līdz tas dod rezultātu. Visticamāk, ja garastāvoklis netiek pacelts mazliet uzreiz, ir vērts pāriet uz šādām iespējām.

Tātad, padomi, kā ātri uzmundrināt meiteni. Mēģiniet barot savu mīļoto ar kaut ko garšīgu (atcerieties par individuālo pieeju), pārtika ietekmē primāros prieka centrus, un dažos pārtikas produktos (banāni, šokolāde) esošās vielas tieši paaugstina endorfīnu līmeni, kas ietekmē garastāvokļa uzlabošanos. Neaizmirstiet par piemērotu vidi, ļaujiet tai būt mājīgam restorānam vai mājās gatavotai vakariņai, kas dekorēta ar svecēm, un vēl labāk pagatavojis jūs.

Dodiet viņai komplimentus. Viņi par to raksta visur un vienmēr aizmirst par to, jo, mēģinot standarta atzinību, viņi bieži saņem pilnīgi neko pozitīvu atbildi. Mēģiniet radoši izbaudīt komplimentu, pamanot šīs meitenes unikalitāti (viņai ir elegantas ausis, smieklīgi papēži, filozofiski spriedumi par kūkām) - un tas nav svarīgi, kā tas tiks prezentēts, lai gan tas tiks rādīts televīzijā. Komplimentam ir jābūt atbilstošam situācijai, tādēļ, ja jūs stundu esat sūdzējies par iestādēm, jums nevajadzētu slavēt skaisto meitenes figūru, labāk ir uzslavēt viņas uzvedību konflikta situācijā, lai izteiktu lepnumu par viņas spēju pienācīgi noturēties.

Jūs varat uzmundrināt savu mīļoto, sniedzot viņai gaišus un jaunus iespaidus - ārkārtīgi atpūtu, neparastas ekskursijas, jebko, kas pēc iespējas vairāk izceļas no ikdienas aktivitātēm. Adrenalīna pieaugums paaugstina prieka līmeni, liek jums justies dzīvīgākai, pamodināt interesi.

Fiziskā saskare, kā viena no visefektīvākajām metodēm noskaņot garastāvokli - turiet roku, dodieties uz pleca, paņemiet, veiciet masāžu. Fiziskās saskarsmes laikā cilvēks jūt savu iesaistīšanos sabiedrībā, viņa vajadzību un jūtas citas personas aprūpē. Ja jūs šobrīd atrodaties dažādās pilsētās, aprakstiet to, kā jūs viņu uztvertu tagad, turiet viņu tuvu, paslēpieties no visām sliktākajām lietām šajā pasaulē (nešķērdējiet detaļas un krāsu, ļaujiet viņai pilnībā iztēloties šo attēlu).

Piedāvājiet meitenei iepirkšanos, šī aktivitāte samazina stresu (jaunas emocijas) un rada prieku (jauna iegāde). Bet esiet jutīgi pret sevi, un, ja jūs uz instinktīva līmeņa ienīstat iepirkšanās braucienus, labāk ir nosūtīt meiteni ar draudzeni, nevis iet uz sevi un sabojāt braucienu ar savu nepatīkamo izskatu.

Skatieties filmu, tikai atkarībā no situācijas, izvēlēties vai nu doties uz kino (kad meitene ir skumji no mājām), vai skatīties filmas mājās (ir situācijas, kad cilvēki apkārt var būt tikai kaitinoši). Apspriediet nākotnes plānus, jo sliktas lietas vienmēr beidzas, un spilgti sapņi var izkliedēt tagad radušos slikta garastāvokļa mākoņus.

Sliktas garastāvokļa iemesli var būt vitalitātes un interešu samazināšanās, mīļākās lietas neesamība un interesanta nodarbošanās. Šādā situācijā atrodiet kopīgu nodarbību, kas aizņems laiku un pievienos krāsu noteiktai dzīvei. Palīdziet meitenei izlemt, kas viņai patīk, vai ja viņai ir grūtības organizēt savu mīļāko darbību, palīdziet viņai.

Bet ir situācijas, kad meitene nevar ātri uzmundrināt. Ir vērts pievērst uzmanību tam, vai šādu valsti izraisa personiska krīze, nopietni traumatiski notikumi. Šādās situācijās psihoterapeits jums palīdzēs, un jums būs nepieciešams atbalsts, līdzjūtība un līdzdalība. Slikta garastāvoklis, jo nepietiek miega vai hormonālās pieplūdes dēļ un depresijas sākumā ir atšķirīga augsne un ir nepieciešami dažādi veidi, kā cīnīties.

Kā uzmundrināt pildspalvu?

Pēdējās desmitgadēs ir radušies jauni tehnoloģiski risinājumi, lai sniegtu iespēju uzturēties tuvu cilvēkam morāli un sniegt atbalstu pat attālināti. Un tajā pašā laikā parādījās jauns jautājums - ko meitene raksta, lai uzmundrinātu?

Izmantojot sociālo tīklu sniegtās iespējas, jūs varat arī iepriecināt savu mīļoto, liekot patīk, komentējot fotoattēlus un ziņojumus, nosūtot gudrus ziņojumus un uzlīmes. Labāk nav kopēt jau rakstītus dzejoļus un gudras frāzes, mēģināt rakstīt sevi, un tieši tas, kura noskaņojums jums rūpējas, tāpēc meitene varēs sajust savu vērtību un nozīmi.

Sociālajos tīklos tiek piedāvāts dāvanu pakalpojums - izvēlēties romantiskāko (sirdi ar spārniem) un jums patīkamo (sedziet ar šokolādes kasti) un nosūtiet to savai draudzenei. Varbūt tas ir viens no vienkāršākajiem veidiem, kas neprasa laika vai iedomātā rēķina. Jūs varat nosūtīt meitenei smieklīgu dziesmu, video vai attēlu. Padariet savu žetonus individuāli, piemēram, nosūtiet savu smieklīgo selfiju - tas laipni lūgs daudz vairāk nekā kaķēnu fotogrāfija, kas ir lidojusi visā internetā.

Kā uzmundrināt meitenes meiteni - piemēri. Ar dažādu tiešsaistes sakaru pakalpojumu attīstību, gandrīz aizmirstot šo saziņas veidu, piemēram, papīra vēstules rakstīšana, kas ir saistīta ar reto tā pastāvēšanu mūsdienu apstākļos, ietekmēs meiteni. Jūs varat uzrakstīt visu šo vēstuli vai parakstīt pastkarti, pielīmēt zīmogu un nosūtīt to pa pastu, vai arī uz papīra varēsiet uzrakstīt mazas piezīmes, kas vēlas jums labu dienu, veiksmīgi parakstot līgumu, paziņojot par mīlestību vai ar roku zīmētu attēlu un ievietojot tos jūsu draudzenes makā vai kabatā.

Ja jūs domājat, ko uzrakstīt meiteni VC, lai uzmundrinātu, tad atbalsta vārdi, joki, komplimenti un teksts par viņas nozīmi jūsu dzīvē būs nepārprotamas iespējas. Rakstiet par to, ka jūs vēlētos būt tuvu un dzert karstu šokolādi (sasildiet rokas, ņemt taksometru mājās). Izmantojiet vairāk emocijzīmes un uzlīmes, kas izpaužas jūsu jūtām (smaidiem, sirdīm) vai atbalstošiem žestiem (glāstiem, hugs), kā arī jūsu vēlmēm (tasi kafijas, roze, dāvana).

Centieties neizmantot slengu un saīsinājumus šādā sarakstē, jo šāds teksts var radīt sajūtu, ka jūs neuzskatāt par nopietnu situāciju, kas izraisīja viņas skumjas pietiekami nopietnu. Labāk ir sazināties ar personu, kas ievēro tādus veidus, kā viņš būtu tuvu tagad, izmantojot raksturīgus vārdus un pagriezienus, ir lietderīgi aprakstīt ne tikai savas domas par šo tēmu, bet arī iespējamās atbalsta darbības, piemēram, “hugging”, “kissing”.

Pat ja netiks atbildēts uz jūsu ziņām vai dāvanām internetā, un runātie vārdi, dāvanas un pastaigas nesniedz tūlītēju rezultātu - jums nevajadzētu nonākt izmisumā un iesniegt sūdzību meitenei par viņas garastāvokli. Dariet visu nesavtīgi, un tad varbūt nākamajā rītā, uzkrājoties pietiekami daudz jūsu siltuma, jūsu izvēlētajā skaistā skaistuma gaisma izskatīsies jūsu dzīvē.

Skatiet videoklipu: Transleiteris - Perfekta Valentīndiena Ed Sheeran - Perfect parody (Septembris 2019).