Psiholoģija un psihiatrija

Pašapliecinājums

Pašapliecinājums - tā ir indivīda nepieciešamība pēc pašapziņas vēlamajā līmenī sociālajā, psiholoģiskajā un fiziskajā sfērā. Vārda „pašnovērtēšana” (eng. Self-self and affirmation - apstiprinājums) nozīme norāda uz procesu, kas noved pie tā, lai veidotos tēls, ko nākotnē apstiprinās reālā, vēlamā vai iedomātā.

Personas pašpārliecināšana tiek realizēta gan ar reālām darbībām, sasniegumiem, gan ilūzijām, kad rezultāts ir vai nu verbāli piešķirts, vai pārvērtēts, objektīvi mazāk nozīmīgs.

Pašnovērtēšana ir dinamisks process psiholoģijā, kas ietver pastāvīgu realitātes pārbaudi. Cilvēks ir sociāla būtne, un sabiedrības nepārtrauktība ir nepieciešama, un attīstība nenotiek patstāvīgi. Pamatkritēriji ir publiskie standarti un idejas. Daļēji indivīds tos internalizē, ko nosaka personīgā orientācija, ārējais atskaites punkts ir atsauces novērtējums konkrētajā sasniegumu jomā atsevišķai grupai.

Pašnoteikšanās jēdzienam bieži ir negatīva krāsa, jo tās ieviešana ir saistīta ar patoloģiskām uzvedības stratēģijām.

Kas ir pašapliecinājums?

Pašnoteikšanās nepieciešamība tiek aktualizēta aptuveni trīs gadu vecumā, kad bērns cenšas atšķirt sevi no vides, runā tiek izmantots „es” (es pats, es gribu). Šis posms ir saistīts arī ar noteiktu negativismu, jo īpaši attiecībā uz vecākiem, jo ​​pašnoteikšanās ir saistīta ar darbību, kas ir pretēja tuvai videi, it īpaši, ja iekšējie kritēriji neatbilst deklarētajiem noteikumiem.

Nākotnē cilvēks iepazīstas ar sabiedrības kritērijiem, nosaka, kuru sociālo slāni viņš vēlas iekļūt, un attiecīgi plāno savu uzvedību.

Personas pašapliecināšana ir psiholoģisks process, kas ietver gan sociālā, gan personīgā aspekta sastāvdaļas. Lai gan kritērijus mērķu sasniegšanai biežāk nodrošina sabiedrība, cilvēks var tikt klasificēts noteiktā veidā, pieņemot un apstiprinot konkrētu un pārvietojot nevēlamo. Tas notiek gan apzināti, mērķtiecīgi, bet arī fundamentāli, neapzināti, kad persona paziņo, ka nevēlas „spēlēt sabiedrības noteikumus”, un tādējādi sevi apliecina grupā “nerīkoties ar noteikumiem”, kam ir arī savi likumi.

Veselīga griba sevi aizstāvēt ir personiska, runā par nervu sistēmas īpašībām, adaptāciju, pašiznīcināšanas centieniem. Prasību līmenis, ko indivīds definē kā pietiekamu sev, pierāda viņa spēku, spēju pielāgoties, izdzīvot. Tā kā jebkurš organisms koncentrējas uz enerģijas taupīšanas principu, vajadzība pēc pašpārliecības, kas ir stimuls darbībai, ir viena no iezīmēm, kas motivē rīcību.

Personas pašapliecināšanas nepieciešamība atkarībā no prasmēm, spējām, izglītības un kontroles vietas stimulēs noteiktu veidu uzvedību un stratēģiju, lai apmierinātu vajadzības. Šīs stratēģijas var būt gan konstruktīvas, gan neracionālas. Konstruktīvā pašpārliecināšana ir vērsta uz pašrealizāciju, tās potenciāla attīstību. Neiracionālu var uzskatīt par agresīvu stratēģiju, kuras kontekstā nepieciešamība pēc pašpārliecināšanas tiek veikta uz citu rēķina, un pašaizliedzības stratēģija, kad tiek noraidīts pašapliecinājums. Pēdējais ir pašiznīcinošs, jo psihi nav statiska, bez attīstības, tā degradējas un kļūst vienkāršāka, kas var veicināt sabrukumu fiziskajā līmenī, izraisot somatiskas disfunkcijas.

Personības pašpārliecināšanas kompensācijas stratēģiju raksturo fakts, ka, ja ir reāli vai subjektīvi, ka nav iespējams sasniegt mērķus vēlamajā sfērā, interesi apzināti nodod pieejamākam kanālam. Dažreiz tas ir labvēlīgs kā pagaidu aizstāšana, bet neapmierinātība ar sfēras atklāšanu netiks pilnībā novērsta.

Pievienošanu citai personai vai grupai var uzskatīt par citu šīs stratēģijas versiju, identificēšanu ar to (ar to) un nopelniem uztver kā pašu, personību apvieno ar citu (un). Dažos gadījumos tas var būt tāds, ka var identificēt sevi ar diezgan lielu grupu, dzimumu, tautu, rasi. Šī stratēģija ir arī patoloģiska, jo tā izsvītro nepieciešamību piemērot savus centienus, un iekšējās mazvērtības sajūtas gadījumā agresija tiek novirzīta uz ārēju avotu, ar kuru tās tiek identificētas, pretendējot uz to pašu zemo vērtību. Tā ir arī infantilā stratēģija, kad kontroles vieta tiek nodota ārpusē un noņem personisko atbildību par savu pašrealizāciju.

Pašvaldības jomu nozīme ir atšķirīga dažādos vecumos, kultūras tradīcijās, dzimumu prioritāte. Profesionālu atzīšanu, sasniegumus zinātnē, radošumu, biznesu, panākumus partnerībā, vecāku attiecības, var atšķirīgi novērtēt vietējā laika posmā un tiem ir atšķirīga nozīme atkarībā no sociālās vides vērtībām.

Ideālā gadījumā personai ir pieredze, lai sevi saprastu katrā no viņiem, lai viņiem būtu līdzekļi sevis pašrealizācijai bez nepieciešamības to izdarīt kāda cita rēķina. Kā pašidentifikācija, dažas jomas var būt priekšplānā un neliela īstenošana citās nebūs svarīga, bet psihes elastība ļaus jums būt veiksmīgai dažādās lidmašīnās un nodrošināt psihes stabilitāti neveiksmes gadījumā. Nopelnu atzīšana sniedz sabiedrības atbalstu, un indivīda sasniegumi ir iekļauti kolektīvajā bagāžā, un ar šādas abpusēji izdevīgas apmaiņas palīdzību komunikācija starp „I” un „citiem” notiek kvalitatīvi un veselīgi.

Ir svarīgi saprast, ka bieži pašapliecināšanas process dažādās jomās ir izolēts. Panākumi vienā negarantē sevi vai publisku atzīšanu otrā. Jo vairāk sfēras ir aptvertas un kvalitatīvi attīstītas, jo labāk atbalstīja vispārējo, integrējošo, pašsajūtu.

Pašnovērtēšana uz citu rēķina

Pašpārliecināšana uz citu rēķina tiek saukta par stratēģiju, kurā cilvēks izmanto citu cilvēku sasniegumus vai devalvē tos, palielinot to vērtību pret to fonu. Tas var notikt sakarā ar nespēju vai nevēlēšanos attīstīt savas īpašības. Persona atsakās no personiskās atbildības, ignorējot viņa ieguldījumu vai manipulējot ar situāciju, situāciju. Tas rada zināmu personīgās pašvērtības ilūziju, ko neatbalsta reāli sasniegumi. Šāda nostāja ir infantila, jo, lai apmierinātu vajadzību, ir nepieciešams cits, attieksme pret to, kas ir patērētājs un kas noved pie personības regresijas. Ar šādu rīcību cilvēks ir agresīvs, prasīgs, var pazemot un apvainot, devalvēt citu intereses. Tieši šis uzvedības modelis ir negatīvi uztverts un nosodīts.

Vārds „pašnovērtēšana” norāda uz prioritāti un vēlmi pēc konstruktīva pašapliecinājuma veida. Personība meklē to, atklājot savus talantus, īpašības un iezīmes. Tās vērtība pieaug personīgā uztverē, palielinot uzticību, un sabiedrība tiek uztverta kā veiksmīga un spēcīga. Šis veids ir dabiskāks un produktīvāks, jo personība balstās uz saviem resursiem, kļūstot autonomiskāk.

Pašpārliecināšana uz citu rēķina notiek tad, kad persona nonāk atkarīgā stāvoklī, pat ja viņš uzvedas agresīvi un pazemo. Ja persona vai grupa, kuras rēķinā apgalvojums iet uz sacelšanos, nonāk kontrolē vai ietekmē, attīstās savas īpašības un kļūst neatkarīgs no agresora, viņš zaudēs šo resursu.

Ievērojot pašnoteikšanos uz citu rēķina, personība neizveidojas, tās pagātnes sasniegumi, ja tie bija, novecojuši un pazeminās, kas vēlāk var novest pie dziļas vilšanās. Šķiet, ka šī stratēģija ir acīmredzami maldinoša, jo tā acumirklī saglabā ilūzijas, neļaujot tās „I” potenciālam attīstīties. Nākotnē tas ir kaitīgāks pašnovērtējumam nekā viņa upurim.

Lai atbrīvotos no šīs pašpārliecināšanas stratēģijas, ir nepieciešams realizēt personīgās atbildības produktivitāti, lai sasniegtu savus mērķus un definētu sevi vēlamajā līmenī. Tas ir izdevīgāks un pieaugušo stāvoklis, kas rada vērtību gan viņu pašu acīs, gan sabiedriskajā domā.

Tā ir konstruktīva stratēģija, kas šo fenomenu gūst pozitīvā spektrā, jo tas nozīmē personisku, pelnītu panākumu, palīdzot citiem šajā kontekstā kļūt par citu instrumentu.

Skatiet videoklipu: KDA - POPSTARS ft Madison Beer, GI-DLE, Jaira Burns. Official Music Video - League of Legends (Decembris 2019).

Загрузка...