Psiholoģija un psihiatrija

Pirmā mīlestība

Pirmā mīlestība - tā ir sajūta, ko daudziem piešķir visspēcīgākais un sirsnīgākais emocionālais piedzīvojums no visa spektra, kas ir pieejams personai visā dzīves laikā. Pirmā sajūta, ka mīlestība ir sākusies, vairumā gadījumu sākas ar hormonālu pieplūdumu, bet, pateicoties jaunumiem un spilgtumam, kas notiek, tas rada ilūziju, ka pirmā mīlestība ir mūžīga. Šis paaugstinātais un pat maģiskais stāvoklis, kas motivē cilvēku domāt par citu laimi, dod enerģiju, fantāziju un optimismu. Visas ķermeņa sistēmas darbojas paaugstinātā režīmā, lai mīļotāji spētu veikt darbības, kas robežojas ar džungļiem (nakšņojiet dienām, neēdiet, staigājiet desmitiem kilometru attālumā). Kognitīvās funkcijas arī palielinās tikai attiecībā uz mīlestības objektu (t.i., ir viegli aprēķināt divu cilvēku laika grafikus, lai ietaupītu papildu sanāksmes minūti, bet otrās klases vienādojuma atrisināšana var būt sarežģīta).

Pirmā mīlestība ir sākuma stadija, un tajā ir visvērtīgākā dzīves pieredze, kas netiek izdzēsta no atmiņas un spēj ietekmēt indivīda turpmāko dzīvi, kā arī starppersonu attiecību attīstību.

Cilvēki rīkojas atšķirīgi ar savu pirmo mīlestību un atmiņas par to. Kāds vēlas atgriezties pie šīm spilgtajām jūtām, kāds iemūžinās atmiņās, un kāds dod priekšroku ne atcerēties un nepiekrist. Tas viss ir atkarīgs no tā, ko piepildīja pirmā mīlestība un kā tā beidzās.

Kas ir pirmā mīlestība?

Pirmā mīlestība ir sava veida posms personības attīstībā, kas palīdz veidot spēju pieņemt citu. Pirmā spēcīgās sajūtas beigu cēlonis ir kaislība. Šādā stāvoklī cilvēks pamana tikai savas jaunās emocijas un nemīl citu, viņš mīl savu jauno valsti, attieksmi, mīlestību. Mīlestības objekts nav daudz pamanīts, tikai jūtaties pēc savas vajadzības. Pirmā iemīlēšanās pieredzes pārņemšana mums māca pamanīt un rūpēties par citu personu, izpaust savas jūtas vispiemērotākajā formā, pievērst uzmanību un spēju veidot kontaktus, dialogu, kopīgu spēle.

Pirmā mīlestība atstāj nospiedumu, uz kuru partneriem nākotnē izvēlēsies cilvēks, un kādi scenāriji tiks ievēroti, veidojot attiecības. Ja pieredze bija sāpīga, bet nebija iespējams izdarīt konstruktīvus secinājumus un nepiešķirt iegūto pieredzi, iespējams, ka šī neizpildītā pieredze tiks pārnesta uz jūsu nākotnes dzīvi (izvēlēties līdzīgus partnerus, turpināt veikt tādas pašas kļūdas). Šādas darbības ir neapzinātas dabā un tās mērķis ir atrisināt situāciju pagātnē, cenšoties to atjaunot, līdz parādās vēlamais pozitīvais rezultāts.

Jebkura situācija mēdz būt pilnīga, un labāk ir atgriezties pie neatdzīvotām jūtām, lai redzētu, ko šī persona jums māca, un pieredzi, kas jums ir bijusi, lai nākotnē iegūtu lielāku spēku pār savu emocionālo dzīvi. Tas ir neizpaustie mīlestības vārdi, kas var izsaukt jūs atpakaļ cilvēka rokās, kas vienkārši lietojis vai būtiski mainījies pagātnē, taču šīs izmaiņas neļaus redzēt savu tēlu jūsu iespaidā.

Kad nāk pirmā mīlestība?

Pirmie vārdi par pirmās mīlestības izskatu sākas bērnudārza lūpām, kad nākamais seksuālās attīstības posms sākas, un bērns konstatē atšķirību starp zēniem un meitenēm, iegūst savu dzimuma lomu. Lai izsauktu šo sajūtu mīlestību, neskatoties uz bērna apsolījumiem "precēties Masha," neviens to neuztver nopietni, un mīlētājam pats objekts ļoti viegli mainās. Tā nav mīlestība, bet apmācība sociālo lomu vadīšanā, jauna tēla uzstādīšana, citu reakciju izpēte, ņemot vērā jauno informāciju.

Pirmā mīlestība un tās sākums daudzās valstīs sakrīt, un šī ir dabiska parādība, ko izraisa hormonālas izmaiņas un pubertātes procesa pabeigšana. Šādiem mīļotājiem ir ķēdes reakcija pusaudža vecumā, un drīz pēc pirmā pāris izrādās, ka visi ir mīlestībā.

Vecumā no 11 līdz 16 gadiem tiek atzīta seksuālā vēlme, kas, ņemot vērā šo pieredzes trūkumu, tiek sajaukta ar pirmo mīlestību. Arī, ņemot vērā vecuma iezīmes viena no pusaudža pamatvajadzībām, ir atzīšana un vēlme līdzināties. Ņemot vērā straujas garastāvokļa svārstības un visu dzīves notikumu sadalījumu izcilā un briesmīgā, un cilvēkiem, piemēram, draugiem un ienaidniekiem, ir viegli padoties ilūzijām un izlemt, ka pirmā mīlestība ir mūžīga, tikai pateicoties kādas personas apstiprinājumam un sajūtu jaunumam.

Ja attiecības rodas, balstoties uz sirsnīgām jūtām, nevis vēlmi apvienoties ar kolēģu pūli, kas jau ir iesakņojušies Šekspīra kaislībās, tad ar savas uzvedības analīzi būs satraukums un nemiers. Daudzi kompleksi un psiholoģiskie šķēršļi, pieredzes trūkums attiecību veidošanā rada nevajadzīgu diskomfortu un tik satraukti par mīļāko.

Tas, ko daudzi uzskata par pirmo mīlestību, drīzāk ir jāuzņemas par mīlestību, jo šo sajūtu nosaka galvenokārt fizioloģiskās vajadzības, nevis garīgais. Tieši tāpēc pirmā mīlestība beidzas ar atvadīšanu, jo cilvēks attīstās, sāk rūpīgi aplūkot savu pavadoni, kad hormonālā vētra mazliet mazinās un bieži atklāj personu tālu no ideāliem, vērtībām un centieniem, kas raksturīgi savai dvēselei.

Patiesa mīlestība nāk pēc šīs hormonālās eksplozijas. Ja jau ir interese ne tikai par emocijām, bet arī par izvēlētās personas personību un domām, kad tiek iegūta pieredze mijiedarbībā ar pretējo dzimumu, un kad parādās jaunas zināšanas par sevi. Tas parasti notiek skolas beigās vai iestādes sākumā, bet tas viss ir atkarīgs no personas, viņa personiskajām īpašībām un viņa vēlmēm atvērt citu.

Tiem, kam ir bijusi traumatiska pusaudžu mīlestības pieredze, var izslēgt sevi no romantiskām izjūtām un ilgu laiku nav nekādu attiecību un jūtas. Tie, kas to vairāk vai mazāk pozitīvi izdzīvoja un ņēma vērā pieļautās kļūdas, sakrata un sāk mīlēt.

Kad nāk pirmā mīlestība? Pirmā mīlestība mirgo, pamatojoties uz kopējiem hobijiem vai izbraucot, var būt savstarpēja un novest pie kāzām, un tā var nebūt savstarpēja. Jebkurā gadījumā tas ir solis savas personības attīstībā neatkarīgi no tā, vai tā ir spēja parādīt savas bažas par personu, atbalstīt, attīstīt konfliktu risināšanas prasmes vai pašattīstību, kuras mērķis sākotnēji ir iepriecināt mīlestības objektu, un rezultāts var būt ļoti atšķirīgs. Un, ja cilvēks nespēj redzēt nākamo attīstības stadiju tajā, kas notiek, bet iekrīt depresijā, aizveras no pasaules, pārtrauc soļus uz priekšu un regresē, tad var rasties jautājums, kā aizmirst pirmo mīlestību pēc daudziem gadiem.

Kā atpazīt mīlestību no pirmā acu uzmetiena?

Mīlestība no pirmā acu uzmetiena var notikt piektajā sekundē, un šis iedvesmojošās sajūtas ātrums ir saistīts ar hormonālo izdalīšanos un nav reta parādība. Šāda mehānisma pastāvēšanai ir vairāki iemesli, un pirmais ir ģenētisks, pamatojoties uz to, ka veselīgu pēcnācēju parādīšanā ir nepieciešama zināma ģenētiskā saderība, kas tiek aprēķināta šiem dažiem mirkļiem, un attiecīgi, jo spēcīgāka ir līdzjūtība, jo labāka ģenētiskā sakritība, lai turpinātu spēcīgu un noturīgu iespējams. Fizisko un intelektuālo spēju analīze šeit ir bezjēdzīga, viss notiek smaržas un feromonu līmenī. Vēl viens ātras mīlestības rašanās iemesls ir mīlētāju seju līdzība (cilvēks jau iepriekš ir pazīstams, kas izraisa uzticību) un labas gribas attieksme, mīlestības objekta interese citā. Aptuveni pēc tā paša principa, iespējams, ātri iemīlēsies kāds līdzīgs viņu vecākiem, pat ar dažām iezīmēm.

Tāpēc ir vērts aplūkot izvēlēto personu ar vēsu galvu un meklēt, vai jums ir kaut kas kopīgs bez veiksmīgas hromosomu kombinācijas. Novērtējiet sava izglītības līmeņa, dzīves, kultūras preferenču tuvuma pakāpi, jo var izrādīties, ka jums nebūs jādara nekas cits kā gudrs sekss kopā ar neatvairāmu kultūras bezdibenis. Izlemiet, kādas attiecības jūs sagaidāt, un, ja tas ir kaut kas viegls un īss, tad pietiek ar fizisko pievilcību, ja jūs piesakāties nopietnai romantikai, jums būs nepieciešams tuvāk apskatīt.

Mīlestība no pirmā acu uzmetiena ir tā priekšrocība, piemēram, partnera meklējuma trūkums, salīdzinājumi, neapmierinātība un ilgstoša piespiešana. Tieši šeit var gaidīt negatīvās puses, jo, ja jūs steigāties un nesapratīsiet personu labāk, tad šķiršanās iespējamība palielinās. Tādas mazas lietas kā dzīve un ieradumi, reliģiskie un politiskie uzskati šķiet nenozīmīgi tikai emocionālā pacēluma viļņos, kas noteikti pazeminās, un šobrīd būtu labi atrasties vienā dzīvoklī ar personu, kurai ir kopīgi jūsu mērķi un principi.

Mīlestība no pirmā acu uzmetiena prasa izturību un spēju kontrolēt savas emocijas. Jums nevajadzētu steigties un apbēdināt jūsu jūtas ar konfesijām, pat pilnīgi patiesi, šāda rīcība ir satraucoša un liek domāt par vieglumu.

Notiek tas, ka mīlestība no pirmā acu uzmetiena un tās strauja rašanās ir saistīta ar ilgstošu vientulību vai to, kas nav ieinteresēti, vai no cita apļa. Šī valsts ir viltīgi tās, kuras cilvēka tēls ir izgudrots un piekārts jaunam paziņojumam, bet nav iespējams pamanīt patieso situāciju. Paņemiet pauzi, noskaidrojiet lietas, kas jums ir acīmredzamas, pārbaudiet, vai tā ir šī persona, vai arī tā, kas jūs esat to ieradušies.

Kā aizmirst pirmo mīlestību?

Pirmā mīlestība ir viena no spēcīgākajām pieredzēm, ko cilvēks piedzīvo, tas ietekmē nākotnes dzīves notikumus un atstāj savu nospiedumu uz ikviena dvēseles. Tāpēc nav iespējams aizmirst pirmo mīļāko, vai šī mīlestība ir laimīga un savstarpēja vai nē. Tās atmiņa var dzīvot, pat ja laimīga dzīve jau ir celta ar kādu citu, un lai radītu patīkamu romantismu, par to pastāstiet par viņu mazbērniem. Lai gan tas notiek, šīs atmiņas var radīt nepatīkamas emocijas, un ir vēlme tās izdzēst. Pirmkārt, godīgi sakot, jums vajadzētu atbildēt uz sevi, ja jūs patiešām vēlaties aizmirst savu pirmo mīlestību, jo dramatiskās pieredzes var kalpot kā grima radošumam vai sasniegumu motivācijai, varbūt tas ir, kā jūs aizstāvēt sevi no citām attiecībām, sniedzot visiem rezerves spēkiem negatīvas emocijas. Kas notiek, ja šī atmiņa pazūd? No kurienes nāk radošums, kāpēc gūt panākumus un kā sazināties jaunā formātā? Pēc tam rodas daudzi jauni un sarežģīti jautājumi, un, iespējams, pat nevajadzīgas izmaiņas.

Parasti ir vieglāk aizmirst šādas attiecības: brūces pēc tām aizkavējas ātrāk, bet ar pirmo mīlestību viss ir sarežģītāks. Maz ticams, ka to aizmirst, bet jūs varat pārtraukt reaģēt tik sāpīgi un atdot pilnas dzīves krāsas. Jums nevajadzētu izolēt sevi no draugiem un vaļaspriekiem, mēģināt turpināt dzīvot tāpat kā iepriekš, ievērojot to pašu grafiku kā iepriekš. Ātrāk ir tas, ka dzīvē nav notikušas būtiskas izmaiņas, un, uzturot sociālos kontaktus, jūs varat saņemt atbalstu. Uzturoties pie vienas un tās pašas darbības - nenozīmē, ka paliekat tajā pašā emocionālajā stāvoklī un smaidot, raudāt, kad skumjas atmiņas iekļūst, ļaut jūsu izjūtām.

Kā aizmirst pirmo mīlestību? Parasti, atdaloties, ir daudz brīvas enerģijas, kas iepriekš tika iztērēta attiecībās, un pēc tam sāk sūtīt uz atmiņām un ciešanām, lai atgrieztos un depresīvās domas. Ļaujiet šai enerģijai uz jūsu sapņiem, par kuriem nebija pietiekami daudz laika vai enerģijas (pētījums, ceļojumi, jauni projekti, radošums).

Pirmo reizi jums ir jārūpējas par savām domām, lai viņi nepārtraukti nemainītu jūsu mīlestības objektu un arī nesaņemu nereālu katastrofālu raksturu ("Es vairs nebūšu laimīgs", "Es nekad mīlu", utt.). Mēģiniet rūpēties par sevi un nodrošināt pamatvajadzības (uzturēt miega režīmu, nodrošināt labu uzturu, rūpēties par savu izskatu), jo šādas parastās un automātiskās lietas bieži kļūst mazāk svarīgas, ņemot vērā spēcīgas jūtas, bet to pārkāpums var tikai pasliktināt situāciju.

Kā aizmirst un piedzīvot šķiršanos ar pirmo mīlestību? Lai samazinātu atmiņu sāpīgumu, ir vērts analizēt šīs attiecības, lai saprastu, ko labā viņi radīja, ko viņi mācīja. Analizējot pagātni, jūs rūpējaties par savu nākotni un neļaujiet veikt tādas pašas kļūdas, vai jūs neiesaistīsieties ar nepareizu personu.

Jautājot, kā aizmirst pirmo mīlestību pēc daudziem gadiem, daudzi cilvēki aizmirst par labajiem mirkļiem un koncentrējas uz sliktajiem, kā parasti notiek, ja mēģināt pilnībā noņemt atmiņas. Ja jūs dodat viņiem laiku brīvi plūst, tad jūs varat redzēt daudz spilgtu atmiņu, iedvesmojošus vārdus, praktiskus padomus, kas varētu būt noderīgi pašreizējā brīdī, izraisīt smaidu un pateicību personai.

Laika gaitā rodas izpratne, ka pirmajā mīlestībā nebija nekas īpašs un unikāls, tikai uztveres spilgtums, ņemot vērā šādas pieredzes trūkumu. Ja jūs salīdzināt savas jaunās attiecības ar pirmo mīlestību, viņi vienmēr zaudē bagātību, bet ne dziļumu. Tāpat kā visas pirmās, pirmā mīlestība būs gaišāka, jo pirmā diena jaunā vietā vienmēr ir spilgtāka par nākamo. Salīdziniet attiecību kvalitāti, ja jūs jau esat veikuši salīdzinājumus, nevis baudīt to, kas notiek.

Tātad, kā aizmirst pirmo mīlestību pēc daudziem gadiem? Nosakiet jaunus dzīves mērķus vai atgriezieties pie veco, kas tika aizmirsti pašas mīlestības vai atvadīšanās pieredzes dēļ, realizācijas. Šādas darbības palīdzēs jums novērst un aizpildīt tukšās dzīves sfēras, pastiprināt plaisas vai sasniegt jaunus augstumus. Nepieņemama iespēja aizbēgt ir uzsākt jaunas attiecības, neapzinoties iepriekšējo situāciju. Tā ir beznosacījuma jaudīga metode, un jūs, protams, novirzīsieties no pieredzes, pateicoties jaunam partnerim, bet jūs atkal riskēsiet ar izpostītu personīgo dzīvi, atkārtojot tās pašas kļūdas.

Atbrīvojieties no lietām, kas atgādina pirmo mīlestību, un aizpildiet vietas ar jaunām emocijām (sakārtojiet pikniku kopā ar draugiem klīringā, kur jūs sēdējāt vai braucat ar savu draudzeni uz rullīšiem gar ielām, kur tu mīlēja staigāt). Esiet aizņemts, un jūsu dzīve, nevis pastāvīgs profila skats no sociālajiem tīkliem.

Skatiet videoklipu: PIRMĀ MĪLESTĪBA? Q&A. Santa Bushbaby (Oktobris 2019).

Загрузка...