Shopaholism - tas nav iespējams veikt pirkumus bez nepieciešamības. Analizējamais jēdziens tika ieviests salīdzinoši nesen, bet to cilvēku skaits, kas cieš no shopaholism, nepārtraukti pieaug. Shopaholic slimība tiek saukta arī par oniomaniju, kas nozīmē veikt traks pirkumus. Bieži aprakstīta vēlme atbilst alkoholismam vai citām atkarības variācijām. Tomēr tas ir kļūdains, jo attiecīgais nekontrolējamais piesaistījums neietekmē indivīdu pastāvēšanu. Sieviešu dzimums ir vairāk uzņēmīgs pret Shopaholism, tomēr šis uzbrukums ir iespējams arī vīriešiem. Šīs atkarības galveno iezīmi var uzskatīt par racionāla satura trūkumu, iegādājoties konkrētu produktu.

Shopaholism cēloņi

Tātad, shopaholic slimība vai oniomania ir neatvairāma vēlme iegādāties kaut ko bez nepieciešamības iegūt iegūtās lietas. Citiem vārdiem sakot, priekšmets, veicot pirkumu, izbauda šo darbību. Iepirkšanās veikalu veikalam kļūst par izklaidi un atsevišķu nozīmi.

Eksperti saka, ka biežāk sievietēm veidojas shopaholisms, jo trūkst uzmanības, iekšējās tukšuma, vientulības sajūtas, vēlmes atpazīt, kā arī nomākts garastāvoklis, ko izraisa atvadīšanās no partnera.

Turklāt var identificēt vairākus citus faktorus, kas izraisa aprakstītās atkarības attīstību, proti, zemu pašregulācijas pakāpi, varas, kontroles un brīvības ilūziju, adrenalīna slāpes, nepieciešamību pēc mīlestības, psiholoģiskas traumas no bērnības.

Samazināts pašregulācijas līmenis samazina spēju līdzsvarot, lai sasniegtu paredzēto uzdevumu, personības nelabvēlīgās iezīmes. Saistībā ar pirkuma subjekta subjektīvo izvēli tas bieži izraisa destruktīvu aizraušanos.

Jaudas ilūzija ir preču iegādē nevis individuālā patēriņa dēļ, bet gan tāpēc, ka tās uzskata par dažām varas iezīmēm, tostarp arī tirdzniecības pārstāvju attieksmi pret klientiem: laipnu un glaimojošu attieksmi, servilitāti, cieņu.

Iepirkšanās var sniegt ilūziju par savas eksistences kontroli un savdabīgu brīvību, jo tā mazina trauksmi, novērš depresijas noskaņojumu, palielina uzticību un cieņu pret savu personu. Personai tagad ir iespēja iegādāties to, ko viņš vēlas, nevis nepieciešamās preces vai ieteiktās lietas. No šī subjekta jūtas brīvības sajūta.

Adrenalīnu var uzskatīt par sava veida narkotiku ķermenim, jo ​​indivīds to ātri pierod, kas rada atkarību no tā, ka arvien vairāk un vairāk devas. Priekšmeti, kas ir atkarīgi no adrenalīna, mēģina to iegūt, veicot ekstrēmos sporta veidus. Veikals var būt arī adrenalīna avots, kad persona pieņem lēmumu iegādāties noteiktu produktu.

Sakarā ar mīlestības trūkumu indivīda pasaulīgajā eksistenci, viņš var ienirt veikalu dziļumā. Bieži vien nepatika bērni, bērni, kas cieš no vecāku uzmanības trūkuma un saņem dāvanas, nevis aprūpē, pieaugušajā valstī var ciest no shopaholism. Bērni, kas nav saņēmuši, ir glāstīti un uzmanīgi, tos kompensē viņu nesavietojamā iepirkšanās uz augšanas stadiju.

Ja no pagātnes izzūd neatrisinātas psiholoģiskas problēmas, traumas, komunikatīvās mijiedarbības grūtības, tendence uz vilšanos, noslieci uz depresīviem noskaņojumiem, tad jaunas tēmas iegūšana var tikt uzskatīta par mēģinājumu apbalvot sevi, komfortu un rūpēties.

Turklāt bieži Shopaholism ir tā sauktais apburtais loks - cilvēks veic nevajadzīgu pirkumu, mājās viņš sāk nožēlot pārmērīgos un neracionālos izdevumus, kas izraisa vainas sajūtu radinieku priekšā. Protams, subjekta noskaņojums krīt, rodas apātija. Un viņš var atbrīvoties no nepatīkamām sajūtām tikai ar pirkumu palīdzību.

Tiek uzskatīts, ka galvenie faktori, kas izraisa shopaholism attīstību, var tikt iedalīti ārējos cēloņos un psiholoģiskos faktoros, tas ir, iekšējos.

Otrā pamata pamatā ir psiholoģiskās personības problēmas. Iepirkšanās tiek uzskatīta par efektīvu antidepresantu. Pērkot noteiktu lietu, cilvēka ķermenis ražo serotonīnu, kas ir atbildīgs par prieka sajūtu, kā arī adrenalīnu, kas ir atbildīgs par emocionāliem uzliesmojumiem. Pastāvīgie stresa faktori ģimenes dzīvē un darbā, nedrošība, zems pašvērtējums - šīs neatrisinātās iekšējās problēmas meklē veidus, kā atbrīvoties, un bieži vien tas kļūst par pārmērīgu vēlmi bezjēdzīgi pirkumi.

Ceļojumi tirdzniecības centros - tā ir lieliska iespēja "pārslēgties" un uzlabot savu noskaņojumu. Entuziasmas piezīmes un pārdevēju acumirklīgi skatieni saistībā ar veikto pirkumu ievērojami palielina pašcieņu. Ir iluzoriska varas sajūta, jo indivīds var atļauties šo lietu turēt, tāpēc viņam ir vara. Turklāt iegāde dod garām brīvības sajūtu un spēju kontrolēt savu būtni. Galu galā, cilvēks iegūst vēlamo, bez rādītāja no vides, tāpēc viņš ir brīva persona. Šī ilūziskā brīvība vēlāk noved pie tā, ka indivīds sāk meklēt atbildes uz jautājumu: "Kā ārstēt shopaholismu?".

Ārējie orientācijas faktori ietver dažādus mārketinga virzienus, ar kuru palīdzību tiek uzglabāti lure pircēji. Dažādi reklāmas piedāvājumi un atlaides, skaisti un eleganti veikaliņi, pieklājīgs un smaidīgs personāls - tas viss mudina cilvēkus veikt nevajadzīgu pirkumu. Uzraksts uz veikala loga "tikai ar mums un tikai šodien visiem, kas nopirka vienu lietu, otrais kā dāvana vai atlaide visiem produktiem 70%" ir patiesi maģiska vara.

Šodien preču daudzveidība var skart pat vismodernāko indivīdu un novest pie nevajadzīgu preču iegādes. Mūsdienu lielveikali un citas mazumtirdzniecības telpas ir sakārtotas tā, lai nodrošinātu brīvu piekļuvi visām precēm, sniegtu iespēju pieskarties lietai, to aplūkot no dažādām pusēm, izlasīt kompozīciju, lai persona, kas vēl nav iegādājusies produktu, vairs nevēlas piedalīties tajā. Iespēja tuvāk aplūkot produktu, lai sajustu, ka tas palielina iespēju iegūt laiku, un tad kļūst grūtāk cīnīties pret Shopaholism.

Gleznainā motivācijas reklāma tiek aprēķināta, ņemot vērā parastā pircēja psiholoģiskās īpašības un viņa vajadzības. Reklāmas paziņojumus, idejas, saukļus, pievilcīgus video, plakātus un plakātus izstrādā profesionāļi, kuri zina, ko uzsvērt. Zvanot uz virsrakstiem, kas rakstīti lielā drukā, kliegt nepieredzētas atlaides un neticami akcijas. Turklāt laika faktors ir ļoti svarīgs. Ja reklāma saka, ka produkts ir ierobežots vai piedāvājums ilgst tikai vienu dienu, tad palielinās motivācija un vēlme iegādāties preci.

Arī daudzi labi pazīstami hipermārketi izmanto dažādas garšas, lai piesaistītu patērētājus. Pētījumi ir parādījuši, ka dažiem specifiskiem aromātiem ir ieteikuma spēks, piemēram, pārtikas nodaļās rodas svaiguma sajūta, jaunums, kas var palielināt pārdošanas apjomu. Kulinārijas nodaļās svaigi ceptu konditorejas izstrādājumu vai garšvielu aromāti izraisa apetīti, kas arī liek personai veikt neplānotu pirkumu.

Principā reizēm katrs indivīds veic tirdzniecības uzņēmumu mārketinga pasākumus. Tomēr, ja vēlme iegūt kaut ko pārvēršas apsēstībā, tad ir jāmeklē atbildes uz tēmu „shopaholism, kā atgūt” vai mēģināt saprast savus kompleksus un psiholoģisko problēmu slogu.

Shopaholism simptomi

Apsvērto shopaholisma koncepciju pirmo reizi 19. gs. Sākumā ieviesa vācu psihiatrs E. Krepelin. Viņa kopīgais darbs ar E. Bleuleri atklāja galvenās aprakstītās psiholoģiskās atkarības pazīmes un pazīmes.

Turpmāk norādītās pazīmes var liecināt par to, ka subjektam ir shopaholisms. Tātad, jums vajadzētu domāt, ka vēlme iegādāties paverdzinātu personu, ja:

- iepirkšanās nav saistīta ar vajadzību vai skaidru nodomu iegādāties kaut ko noteiktu;

- veikalā persona pārbauda lielāko daļu pārdošanai piedāvāto preču;

- indivīds ir ieinteresēts modes žurnālos;

- ir vēlme iegādāties lietu bez objektīva iemesla;

- persona pastāvīgi apspriež iegādātās preces;

- ir apātija, ja nav iespējas regulāri apmeklēt tirdzniecības uzņēmumus;

- mājās daudz jaunu lietu, un indivīds nevar atcerēties, kurš produkts iegādājās pēdējo reizi;

- atrodoties tirdzniecības vietā, cilvēka noskaņojums strauji aug, viņš jūtas bezprecedenta elation, un šķiet, ka tūlītējās problēmas ir izlīdzinātas;

- liela darba slodzes gadījumā priekšmets joprojām atrod laiku bezjēdzīgiem pirkumiem;

- pēc konflikta situācijām ģimenes attiecībās vai komandā indivīds var tikai nomierināties, veicot pirkumus;

- bieži vien persona bez iemesla apmeklē ostas, centrus, lielus veikalus.

No pirmā acu uzmetiena minētie simptomi nerada draudus pastāvēšanai, bet var būtiski ietekmēt subjekta veselību. Tāpēc jautājums par to, kā atbrīvoties no apģērbu vai citu priekšmetu iegādes, ir diezgan svarīgs un kļūst arvien populārāks katru gadu. Galu galā, Shopaholism ir ar to saistītas sociālās sekas, piemēram:

- parādi, kas noved pie ģimenes mantojuma, kustamā īpašuma, nekustamā īpašuma ķīlas;

- zādzības stendos, lielveikalos, tirdzniecības centros, mazos veikalos;

- naudas zādzība no tuviem radiniekiem;

- krāpšana;

- Bieži vien iepirkšanās naudas trūkums var padarīt meitenes prostitūcijā;

- nebeidzami ģimenes konflikti un ģimenes sadalījums.

Tiek uzskatīts, ka pusaudžiem ir liela jutība un pievilcība, jo garšas nav pilnībā izveidotas. Turklāt bieži pusaudži ir ļoti atkarīgi no viņu vienaudžu viedokļa, tos arī virza vēlme izcelties un aizstāvēt sevi, pierādīt citiem, ka viņi jau ir pieaugušie. Tādēļ bieži pusaudži nespēj objektīvi novērtēt nepieciešamību iegādāties konkrētu produktu.

Daudzi vecāki, kuriem ir bērni pubertātes periodā, īpaši godīgi dzimums, ir ieinteresēti, kā atbrīvoties no apģērbu atlases veikala, kosmētikas iepirkšanas. Galu galā, bieži vien parastā vēlme līdzināties puišiem, izcelties, aizstāvēt sevi kļūst par kaitīgu atkarību, liekot meitenēm tērēt naudu bezgalīgi, iepērkot daudz nevajadzīgu lietu.

Tomēr papildus bezmērķīgas izšķērdēšanas draudiem, Shopaholism var izraisīt psihosomatiskas sekas, piemēram, aritmiju, žultsceļu diskinēziju, veģetatīvo-asinsvadu distonija, gastrītu, hronisku kolītu, hipertensiju un peptisko čūlu, depresijas un neiro-līdzīgas valstis, pastāvīgus miega traucējumus. Var būt arī imunitātes samazināšanās, kas izraisa saaukstēšanās pieaugumu.

Kā atbrīvoties no shopaholism?

Dažreiz, lai atbrīvotos no shopaholism un cīnītos ar vēlmi veikt nevajadzīgus pirkumus, jāpieprasa psiholoģiska palīdzība. Šodien, pat "anonīmas shopaholics" funkcijas grupas, brīvprātīgās palīdzības sabiedrības, kurām izdevies tikt galā ar kaitīgo pievilcību.

Bet vairums shopaholics var palīdzēt atbrīvoties no obsesīvām vēlmēm kontrolēt savus izdevumus. Šim nolūkam pirmajā kārtā ir nepieciešams plānot un veikt tirgus izpēti. Psihologi iesaka iepriekš analizēt nepieciešamību iegādāties konkrētu produktu, lai atturētos no spontāniem pirkumiem. Pat ja vēlamais objekts ir vajadzīgā saraksta sarakstā, tad nav nepieciešams steigties pirmajā veikalā. Pirmkārt, jums ir jāizpēta cenu politika, priekšmeta kvalitātes raksturojums, dizains, sastāvs. Domas par nepieciešamību iegādāties jaunus apavus ar rokassomu būtu nekavējoties jānoraida.

Ja jautājums par shopaholism, kā atgūt ir kļuvis steidzams, tad vispirms ir jāprecizē, ka pirkumi ir jāveic, pamatojoties uz iegādātā produkta nozīmi, nevis tāpēc, ka tam ir atlaide vai piedāvājuma rentabilitāte. Jebkuram pirkumam jābūt pamatotam.

Tādēļ jāsaprot, ka atlaide vai veicināšana nav pamatots iemesls produkta iegādei. Konkrēta produkta pārdošana nav nepieciešama konkrētai personai. Bieži vien Shopaholics, iegādājoties atlaides produktu, nekad to neizmanto.

Kā atbrīvoties no shopaholism? Jāizvairās arī no jaunām kolekcijām. Kāpēc iegādāties dārgāku produktu nekā tā nominālā vērtība. Labāk ir gaidīt pārdošanas sezonu un nopirkt nepieciešamo lietu reizēm lētāk.

Tāpat ir ieteicams atbrīvoties no kredītkartēm, jo, balstoties uz iespēju tos izmantot, ja nepieciešams, tiek nodrošināts stabils parādu pieaugums. Turklāt nauda ļauj indivīdam labāk izjust attiecības starp naudas izlietojumu un lietu iegūšanu. Lai kontrolētu savus izdevumus, ieteicams atstāt māju ar ierobežotu līdzekļu apjomu.

Jums arī jāsaglabā izdevumu saraksts. Tā kā pārbaužu saglabāšana un iegādāto priekšmetu uzskaite ļauj jums redzēt reālo tēlu un novērtēt to racionalitāti. Turklāt šādas darbības palīdzēs saprast, ko uzņemties, kādus pirkumus izslēgt, un kuri produkti, gluži pretēji, jāpievieno.

Ja ir nespēja kontrolēt izmaksas, tad ieteicams kādu laiku mēģināt izvairīties no hipermārketu un citu tirdzniecības vietu apmeklēšanas. Jums ir nepieciešams, lai ļautu sev kādu laiku domāt par nepieciešamību iegādāties.

Personas, kas cieš no nekontrolējamas kaislības, lai iegūtu nevajadzīgas lietas, kas interesē, kā ārstēt shopaholism, radiniekus var informēt šādi. Pirmkārt, ir jāierobežo piekļuve veikaliem, kā arī jāsamazina kabatas nauda. Jums vajadzētu arī mēģināt aizsargāt cilvēkus tuvu stresa faktoru ietekmei, izvairīties no konfliktiem ar viņiem, mēģināt dažādos veidos uzlabot savu garastāvokli, sniegt pozitīvākas emocijas, rūpēties un rūpēties.

Skatiet videoklipu: Shopaholic: I've 'Hit Rock Bottom' (Septembris 2019).