Psiholoģija un psihiatrija

Patvaļīga uzmanība

Patvaļīga uzmanība ir viena no cilvēka uzmanības veidiem, kas izpaužas kā brīva uzmanība, izmantojot brīvprātīgus centienus, kas noved viņu pie nepieciešamās, obligātās darbības vai priekšmeta, tās individuālajām īpašībām vai izpausmēm, kas nerada dabisku interesi. Cilvēka patvaļīga uzmanība vienmēr notiek pretēji piespiedu darbam un tiek uzskatīta par augstāku garīgo funkciju attīstības formu, kas balstīta uz apzinātas darbības veikšanu. To vienmēr nosaka nevis ar procentiem, bet ar apzināti noteiktu uzdevumu, kurā tas ir vērsts uz iepriekš iezīmētiem objektiem vai to īpašībām. Tā ir šāda apzināta un paredzama tūlītēja efektīva darbība, uzdevuma noteikšana un uztveres ierobežošana, kas atšķir brīvprātīgo uzmanību no citiem veidiem.

Patvaļīga uzmanība ir garīga funkcija, kas ļauj klausīties ne tik interesantus ziņojumus; vadīt automašīnu bez uzmanības; aplūkot dažus objektus skaidri noteiktā secībā, nevis haotiskā secībā un daudzās citās operācijās. Mājsaimniecību līmenī tas var izpausties, lasot piezīmi vai grāmatu, nozīme ir pievienota saturam, un fonts vai rokraksts parasti izsauc novērtējumu un uztveri kopumā. Ja, no otras puses, uzdevums apzināt kaligrāfiju, fontu, burtu lielumu vai pareizrakstības pareizību (apmācībai vai publicēšanai) ir apzināti noteikts, bet brīvprātīgas uzmanības dēļ, papildu parametri tiks novērtēti iepriekš.

Gribi brīvprātīgi pievērsties gandrīz vienādā līmenī neatkarīgi no ārējiem faktoriem. Šāda veida uzmanība ir vērsta tikai uz gribas centieniem, tāpēc skaļākas skaņas, spilgti vizuālie attēli vai jūsu aizraujošās domas tikai nedaudz koriģē darbības panākumus. Principā patvaļīgā virziena īpatnība ļauj jums iepriekš samazināt traucējošo skaitu vai izvēlēties citu piemērotu laiku nepieciešamajai koncentrācijai.

Ja ņemam vērā notikuma apstākļus, tad svarīgākais ir tās dzīves ilguma veidošanās un attīstības iespēja, izmantojot vēsturiskās attīstības instrumentus, nevis iedzimtos parametrus. Šāda veida uzmanības parādīšanās atsevišķu personības attīstības posmu dēļ, tai skaitā fizioloģiskie procesi smadzeņu struktūru aktivizēšanā un psiholoģiskie cēloņi.

Brīvprātīgās uzmanības cēloņi

Brīvprātīgas uzmanības parādīšanās attiecību dēļ, kas izriet no iepriekšējās pieredzes un uzdevuma, pateicoties tās formulējumam. Pēc tam, kad šī funkcija vairākkārt izmantota uzdevuma mutiskajā formulējumā, uzmanība tiek pārslēgta patvaļīgi. Tas ir kā ieraduma praktizēšana vai kondicionēta reflekss. Piemēram, bērnam var lūgt paskatīties apkārt, šķērsojot ielu, un, kad viņš to slavē vai vairākas reizes nobijies, gandrīz kļūstot par automašīnu, apzināta reakcija tiek fiksēta uz agrāk lietotajiem vārdiem, lai pievērstu uzmanību ceļam.

Uzdevuma nozīme - jo lielāks uzdevuma nozīmīgums, jo īpaši dzīvotspējas vai izdzīvošanas kontekstā, jo vieglāk var patvaļīgi kontrolēt uzmanību. Tie ir dabiski, iedzimti faktori, kas ļauj jums vērst jūsu uzmanību patvaļīgi, korelējot to ar nepieciešamību, un otrais punkts ir iekšēja interese. Ir svarīgi atzīmēt, ka interešu ietekme uz patvaļības rašanos vai tās neesamību uzmanības procesā ir nevēlama interese - vadošais motīvs, t.i. tur, kur šobrīd ir gaišāki, labāki, aizraujošāki, uzmanība tiek pievērsta. Brīvprātīgas uzmanības gadījumā interesei ir nozīme tikai tad, ja tā izvēršas ilgtermiņā un atspoguļo indivīda dziļo, ilgtermiņa vērtību un dzīves attieksmi. Interese par perspektīvu, kas ļauj koncentrēties uz pašreizējo brīdi, bet tā emocionālā pilnība paliek fonā, kas galu galā dod iespēju iesaistīties nepatīkamās vai garīgās lietās turpmākās attīstības labad.

Vēsturiskais iemesls vērstās uzmanības parādīšanai tiek uzskatīts par izpratnes evolūcijas izpausmi darba virzienā, t.i. tās brīžus, kuru izpilde nav instinktīvi reglamentēta, vai vēlmes (dzīvniekiem nav). Tātad brīvprātīgās uzmanības attīstība tika veikta, lai iegūtu iespēju sasniegt daudzsološus un nozīmīgus mērķus, kad bija nepieciešams veikt ne tikai vēlamās darbības, bet arī situācijas, kas nepieciešamas situācijai.

Brīvprātīgas uzmanības iezīmes

Brīvprātīgās uzmanības īpatnība ir indivīda darbība mērķu sasniegšanā, neņemot vērā vēlmes. Šī spēja tiek veidota pakāpeniski, ko raksturo nepatīkamu sajūtu periods, kas saistīts ar gribasspēka iekšējo spriegumu, bet, kad šī prasme tiek apgūta, spriedze pazūd, un diskomforts no nepieciešamības uzturēt koncentrāciju visos līdzekļos ievērojami samazinās.

Šī kvalitāte var izpausties ne tikai patstāvīgi, bet arī citos procesos. Pateicoties aktīvai izmantošanai un spējai noteikt viņa uzmanības virzienu, cilvēks arī pielāgo savu atmiņu, izvēloties nepieciešamos mirkļus, izlabo dažādu procesu tempu, atbilstoši pielāgojot situāciju un pilnībā regulē gala rezultāta darbību.

Fizioloģiskajā pusē šis process ir saistīts ar puslodes garozas priekšējo daiviņu iesaistīšanu, kas ir atbildīgi par korekciju, kā arī indivīda turpmākās darbības plānošanu. Šo apgabalu aktivizēšanas īpatnība ir tā, ka stimuls (signāls, kas spēj mainīt darbību) nāk no otras signālu sistēmas. Tas nozīmē, ka doma kļūst par prioritātes signālu, salīdzinot ar vidi, kas nozīmē, ka stimuliem, kas rodas no iekšējās sevis, ir priekšrocība, vadot darbību un uzmanību. Tas novērš pilnīgu smadzeņu kontroli pār cilvēka uzvedību pašpārvaldes instinkti joprojām ieņem visietekmīgāko vietu starp iekšējiem korekcijas darbību procesiem.

Šīs augstākās garīgās funkcijas iezīmes ir saistītas ar mediāciju un izpratni, kas nozīmē zināmu psihes attīstību līdz brīdim, kad tiek izveidota brīvprātīga uzmanība. Tā balstās uz minimāliem gribas centieniem, spēju uztvert un apzināties sevi ar esošo faktoru turpmāko savienošanu un vēlamajiem rezultātiem. Arititācija radās evolūcijas gaitā, kā spēja pārveidot realitāti ar savu darbību, tāpēc, tāpat kā visas iegūtās funkcijas, tā noteikti iziet evolūcijas izpausmes paātrinātos posmus katrā personības fenomenoloģiskajā vēsturē. Parasti spēju veidot apzinātu tiešu uzmanību veidošanās periods tiek veidots no dzimšanas līdz sešiem gadiem, un pēc tam arvien vairāk tiek celta, pateicoties izglītības sistēmai un pašas personas centieniem. Šī ir vēl viena būtiska iezīme - izglītības sistēma, bērna īpaša iesaistīšanās procesā un citu ietekme. No šiem faktoriem ir atkarīga no prasmju veidošanās ātruma un tās attīstības līmeņa.

Brīvprātīgas uzmanības veidošana

Formācija, tāpat kā brīvprātīgas uzmanības attīstība, ir ārpus personības, tāpēc neatkarīga šīs garīgās funkcijas attīstība nav iespējama. Tikai pateicoties sabiedrībai, kas pastāvīgi iesaista indivīdu mijiedarbībā, rāda jaunus darbības veidus un vada spontānu uzmanību, iespējama virziena un kontrolējama turpmāka procesa rašanās. Sociālā vide māca bērnam, kā ir jāpielāgojas gribas adaptācijas mehānismiem, kuru izmantošana nākotnē būs nepieciešama, lai savai korekcijai pievērstu uzmanību.

Patvaļības veidošanās notiek pakāpeniski, piesaistot ārējos uzmanības korekcijas mehānismus. Tie var būt pieaugušo žesti, un tad, ar izpratni par apgriezto runu, šādas korekcijas var notikt mutiski. Līdz bērnudārza beigām pieauguša cilvēka runu parasti aizvieto bērna paša runa, vēršas pie sevis vai nekur. Šādas pārsūdzības raksturs nav korektīvs, nevis mēģinājums mijiedarboties ar citiem, bet tikai savu darbību plānošana, kura virziens ir vārdi. Pakāpeniski šis process nonāk iekšējā pasaulē un sabrūk zemapziņu funkciju grupās.

Tieša uzmanības kontroles vēlēšanās veidošana ir nesaraujami saistīta ar sociālās vides normu asimilāciju un pieņemšanu, kuru izpilde prasa šāda veida prasmju iekļaušanu. Koncentrējoties uz vajadzību veikt (piemēram, rotaļlietas) pirms iesaistīšanās minūšu (spēles) prioritāšu noteikšanā - pirmā patvaļības veidošanās. Agrīnā vecumā bērniem ir diezgan grūti lietot nepazīstamas prasmes, un ilgstoša koncentrācija var izraisīt ātru garīgo izsīkumu. Nav nepieciešams, lai bērns būtu jābēdina, lai nepildītu to, ko viņš ir nolēmis un traucējis, tas ir labāk dot laiku un iespēju patstāvīgi atgriezties pie ļoti patīkamām aktivitātēm pēc kāda laika vai īsas pārtraukuma.

Patvaļības vājums jaunākajā vecumā prasa ne tikai papildu stresu no bērna, bet arī izglītības procesa veidošanu tā, lai maksimāli izmantotu piespiedu uzmanību un pakāpeniski tiktu pieslēgta tikai vēlēšanās. Tas ir nepieciešams gan labākam akadēmiskajam darbam, gan augstāku garīgo funkciju organiskai veidošanai. Kontroles funkciju attīstības difūzais raksturs ietekmēs brīvprātīgās uzmanības iegūšanas panākumus, tāpēc ir nepieciešams ņemt vērā labas darbības brīžus un to samazināšanu kā normatīvās attīstības variantu.

Optimālākais veids, kā veidot patvaļību, ir apgūt un apgūt jaunu darbību. Piemērojot šādu pieeju, sākotnēji tiek iesaistīta dabiska piespiedu uzmanība, un pēc tam intereses vai izpratne par savu turpmāko labumu mudina bērnu veikt centienus jaunu prasmju apguvē. Tad motivējoši attīstības faktori var kļūt par konkurētspējīgām jūtām vai pašcieņu, pienākuma sajūta labi sekmē, bet ir nepieciešams rūpīgi veidot šo motivāciju, lai neveiksmes gadījumā nebūtu milzīgas vainas sajūtas.

Ir noteiktas prasības attiecībā uz uzdevumiem, ko pieaugušie novieto bērna priekšā, piemēram, formulējumu skaidrību. Tas attiecas gan uz ieviešanas procesu ar visiem tā posmiem, gan gala rezultātu vai tā variantiem. Vispārējo atbildības un novērošanas izglītību var uzturēt, izmantojot pastāvīgu interesi par to, kas notiek, par kuru ir ieteicams mainīt darbību, kā arī izveidot praktiskus uzdevumus, kas neuzlādē nervu sistēmu, bet rada sajūtu pārvarēt jaunu barjeru.

Skatiet videoklipu: Stiprinot spēju kvalitatīvāk izmeklēt noziegumus pret dabas vidi, iestādes vienojas kopīgās mācībās (Oktobris 2019).

Загрузка...