Psiholoģija un psihiatrija

Pašiznīcināšana

Personības pašiznīcināšana ir pašai par sevi domātas destruktīvas dabas idejas, emocijas un uzvedības modeļi. Paš destruktīvo modeli var realizēt dažādos formātos, ieskaitot fizisku paškaitējumu, ko uzskata par pašnāvības mēģinājumiem, ķīmiskām atkarībām, pārtikas spektra traucējumiem; daži ekstrēmo sporta veidu izvēles gadījumi, riskanta seksuālā uzvedība, paaugstināta riska darba izvēle; briesmu izraisoša uzvedība, aktīva pašaizliedzība un pazemošana.

Psiholoģijā, runājot par sevis iznīcināšanu, tiek lietots termins „auto-agresija” (pašiznīcināšana) - auto- un agresija nozīmē pagriezienu pret sevi, angļu valodā - „vēršas pret sevi”. Psiholoģiskās aizsardzības klasifikācijā tā atsaucas uz sekundāro aizsardzību, ja negatīva ietekme tiek novirzīta no ārēja objekta uz sevi, jo izpausme nav nepieciešama.

Analizējot agresijas veidu skalu attiecību ar derīgām metodēm, pašiznīcināšana nesaskan ar citām skalām, kas izceļ fenomenu starp citām agresijas pazīmēm personiskajā psiholoģijā. Starp personības tipiem tas ir raksturīgākais depresīvajām un masohistiskajām personībām saskaņā ar Mc-Williams klasifikāciju.

Vēlme pēc pašiznīcināšanas ir atšķirīga dažādās klasifikācijās:

- pēc ietekmes zonas - fiziskā, garīgā, sociālā;

- saskaņā ar struktūras īpašībām - ideatoru (ideja, domas);

- emocionāla (emocionāla pieredze), uzvedība;

- tieša, mediēta, transgresīva (pārejoša), pagarināta;

- apzināta, bezsamaņā;

- par dinamiku - akūtu, hronisku (lēnu);

- pārejoša, recidīva, noturīga (noturīga, pastāvīga), transformēšana, stabila, progresīva, regresējoša un tā tālāk.

Klasifikāciju daudzveidību izskaidro šīs parādības neskaidrība un plaši izplatītā izpausme.

Personības pašiznīcināšanas iemesli

Tiek uzskatīts, ka normālā garīgā stāvoklī personai ir neparasta tendence uz sevis iznīcināšanu, jo tā ir pretrunā vienam no galvenajiem instinktiem - pašaizsardzībai. Instinkta realizācija ir sāpju un baiļu jūtas, bet zinātnes aprindās nav nevienas pašpietiekamības koncepcijas. I. Pavlovs uzskatīja, ka visiem refleksiem ir pašaizsardzības funkcija. I. Mechnikovs ortobiozes teorijas ietvaros uzskatīja, ka sevis saglabāšanas instinkts tiek aizstāts ar nāves instinktu ar vecumu. K. Lorencs, etologs, kurš pētīja agresijas fenomenu, bija skeptisks arī par pašaizsardzību kā atsevišķam bioloģiskajam jēdzienam.

Freudam bija nedaudz atšķirīgs viedoklis, kas uzskatīja, ka cilvēks ir ļoti organizēta būtne, lai viņa uzvedības pamatā būtu tāds pats pamats kā citiem dzīvniekiem. Viņš izstrādāja Sabina Spielreina teoriju par dzīvā organisma vēlmi atgriezties (atjaunot) primāro (neorganisko, nedzīvo) valsts nāves braucienu. Tas nosaka tendenci uz agresiju un pašiznīcināšanu, savukārt vēlme pēc dzīves ir atkarīga no sevis saglabāšanas.

Radošs (libido) un destruktīvais (mortido) - fundamentālie impulsi, ir fundamentālas garīgās pasaules. Hipido enerģiju sauca par destrudo, kura analītiķu lielums un aktivitāte izskaidroja gandrīz visus destruktīvos motīvus cilvēka uzvedībā, kā arī ārējo agresīvu uzvedību. Saskaņā ar mūsdienīgāku Freida M. Kleina sekotāju, briesmas ķermenim, ko izraisīja nāves instinkts, izraisa trauksmi, pastiprinot viņa izskaidrojumu, kā mazināt nervu spriedzi ar pašiznīcināšanu. Šo ideju labi uztvēra gadsimta sākumā esošie krievu psihoanalītiķi, tos diezgan pozitīvi uztvēra tie, kas rakstīja priekšvārdu krievu valodā Freudam, Beyond the Pleasure Principle, A. R. Luria un L. S. Vygotsky.

Teorētiskie modeļi, kas uzsver pašiznīcināšanas ārējo nosacījumu, ir šādi nepieciešamie komponenti: neapmierināts ar iekšējo konfliktu, persona, kas noliedz introjektu un nomāc mērķtiecīgu agresiju, psiho-traumatisku situāciju un cerību iznīcināšanu, palielinot spriedzi. Krievu psihologs A. Reans pētījumā par agresiju pusaudžiem ierosināja „auto-agresīvas personības modeļa” koncepciju. Paš destruktīvās personības modeļa struktūrā tiek nodalīti apakšbloki:

- raksturīgā - pašiznīcināšana pozitīvi korelē ar depresiju, demonstrativitāti, neiroticitāti, introversiju, pedantriju;

- pašnovērtējums - pašiznīcināšana samazina pašcieņu un otrādi; interaktīvs - pašiznīcināšanas saikne ar nespēju uz sociālo adaptāciju un starppersonu mijiedarbību;

- sociāli uztveres - pašiznīcināšana ir augstāka, jo pozitīvāk citi tiek uztverti attiecībā pret sevi.

Kā apturēt personas pašiznīcināšanas programmu?

Tendence uz pašiznīcināšanu ir diezgan izplatīta uzvedības tendence personām, kurām nepieciešama psiholoģiskā palīdzība. Tā kā šādai uzvedībai ir tendence progresēt, un tādos modeļos, kas saistīti ar ķermeņa pašiznīcināšanu vai domām par pašnāvnieciskām vai potenciāli pašnāvnieciskām darbībām, ir tūlītējs risks dzīvībai. Jo ātrāk persona griežas pēc palīdzības, jo vairāk iespēju viņam būs, lai atjaunotu līdzsvaru. Jāatceras arī tas, ka mīļotā cilvēka pašiznīcinošās uzvedības ignorēšana vai speciālas aprūpes novēršana, pievēršot uzmanību tikai pašapstrādei, tuvākajā vai tālākajā nākotnē var viņam izmaksāt savu dzīvi. Kopējs stereotips, kurā teikts, ka „īstas pašnāvības nepaziņo par savu nodomu”, saknes saknes precīzi slēpj vai ignorē epizodisku vai sistemātisku paš destruktīvu uzvedību. Pētījumi par pašnāvniekiem liecina, ka detalizētā analīzē par pašnāvību uzvedību, vārdiem un ierakstiem tikai 10% no pabeigtajām pašnāvībām netika konstatētas agrīnas pazīmes par pašnāvības nodomu un vēlmi pēc sevis iznīcināšanas.

Šajā posmā pašiznīcināšanas terapijā vispopulārākās ir kognitīvās uzvedības terapija un racionāli emocionālā uzvedība (REPT vai racionāla terapija). Psihodinamiskie virzieni, ieskaitot psihoanalīzi, sniedz dziļāku, bet reizēm garāku pētījumu.

Kā glābt sevi no pašiznīcināšanas? No pašiznīcināšanas līdz indivīda pašattīstībai ir jāpārvar grūti un reizēm garš posms. Lai gan tieša ķermeņa paškaitība visbiežāk vērš uzmanību uz sevi, jebkura forma var būt letāla, jo jebkurā brīdī var rasties pastiprināta vai banāla nāvējoša negadījums. Lai palīdzētu personai iet no pašiznīcināšanas līdz pašattīstībai, psihologi izstrādā dažādus algoritmus, kas ļauj sistemātiski risināt problēmu.

Pašiznīcināšana - ceļš uz brīvību

Pēc Chuck Pallanik Cīņa kluba kulta romāna publicēšanas un vēlāk ekrāna versijas, citāts „Pašapmierinātība - onanisms. Pašiznīcināšana ir ļoti svarīga” un pašizpausmes jēdziens ar iznīcināšanu kļuva populārs. Un, lai gan dažās praksēs tiek izmantoti daži šāda uzvedības elementi, nevajadzētu ignorēt to, ka pieredzējušu guru kontrolē notiek destruktīva uzvedība, ietver dziļu filozofisku koncepciju, un pats autors ir piešķīris varonim personības traucējumus ar līdzīgu filozofiju. Dominējošos gadījumos šāda rīcība var aizkavēties un izraisīt letālas sekas un nepieciešama terapeitiska iejaukšanās.

Kognitīvā terapeita A. Elļa izstrādātais ABC modelis ir diezgan populārs paš destruktīvas uzvedības terapijā.

"A" (aktiviz. Notikumi) - aktivatori, notikumi un situācijas, kas aktualizē uzvedības modeli;

"In" (angļu valodā. Ticības) - pārliecība, pārliecība, attieksme, notikumu interpretācija,

"C" (sek. Sekas) - sekas, rezultāts, realizētais modelis, šajā gadījumā, pašiznīcinošs.

Virsmas obstrukcijas C variantā tas ir jālabo tieši. A. Efektīvākā līmenī realizējiet neracionālo B, kas ved uz C, un aizstāt to ar racionāliem. Kopumā tas ir par elastīguma attīstību. "A", "B" un "C" ir savienoti un nevar pastāvēt izolēti.

Mākslas terapija ietver projektīvas metodes, lai identificētu un mainītu modeļa cēloni. Veiksmīga mākslas tehnikas un psihodinamiskā pētījuma integratīvā terapija. Pētījums ir mehānisms, psihoanalītiskās terapijas instruments. Pētījumu aktualizē analītiķis, un tas sastāv no represēto garīgās traumas analītiķa apziņas, kas noved pie pašiznīcināšanas un tālākas psihisko procesu secības ķēdes rekonstrukcijas.

Pētījums tiek atjaunināts par sesiju un turpinās pēc tam, kad tas apzinās un neapzinās līmeni, piemēram, pakāpenisku intrapsihisko saikņu pārstrukturēšanu. Šeit ir atšķirība no idejas rīkoties ar simptomu (hipnoterapiju) un no idejas par ieskatu (tūlītēju ieskatu un lēmumu caur apziņu). Ir atļauta strauja pašiznīcināšanas modeļa izzušana, tomēr saglabājas tendence atgriezties pašiznīcinošā uzvedībā, modificētā vai nemainītā veidā, jo ilūzija par „problēmas izpratni = risināšanu” nav efektīva ilgtermiņā. Šī problēma ir tehniski atrisināta ar izstrādes palīdzību. Par visefektīvāko terapiju jākonsultējas ar speciālistu.

Skatiet videoklipu: Drastiska pašiznīcināšanās izrādē Bannija Manro nāve LTV "Rīta Panorāma", . (Augusts 2019).