Psiholoģija un psihiatrija

Mīlestības trīsstūris

Mīlestības trijstūris ir attiecību veids starp cilvēkiem, kas nozīmē romantiskas sajūtas starp diviem situācijas dalībniekiem uz vienu un to pašu personu (neatkarīgi no cita, slepeni, atklāti vai leģitimizēti atkarībā no sabiedrības struktūras un morāles vērtību attīstības līmeņa starp dalībniekiem). Atklātu un atzītu trijstūri var novērot valstīs un sabiedrībās, kur poligāmija tiek pieņemta kā ierīce ģimenes dzīvei (piemērojama gan sievietēm, gan sievietēm) vai ar visu to pušu piekrišanu, kurām šāda veida attiecības ir pieņemamas. Šādā situācijā nerodas problēmas un jautājumi par to, kā izkļūt no mīlestības trijstūra cilvēkiem.

Problēmas sākas tad, kad šāda veida attiecības rodas sabiedrībā, ievērojot monogāmiju, un tām ir ciešas attiecības ar konflikta situācijām, jo ​​šī situācija nav piemērota vismaz vienai no pusēm. Šāda konflikta gaita ir atkarīga no sabiedrības ietekmes un tajā ietvertās attieksmes, tāpēc cilvēks, kurš ir pilnīgi brīvs, citu cilvēku viedokļa dēļ var savākt savas lietas un atstāt trijstūri, lai gan šī situācija viņam ir diezgan pārnēsājama un ir kaut kur izdevīga.

Dzimumu iezīmes ietekmē arī turpmākos pasākumus: trijstūrī ar diviem vīriešiem viss attīstās ātrāk un pietiekami ātri sabrūk, jo papildus ģenētiski iemiesotajam sāncensības garam un cīņai par teritoriju vīrieši tiek pacelti no bērnības ar pārliecību, ka krāpšanos nevar piedot. Un trijstūri ar divām sievietēm ir diezgan izturīgi un stabili, jo, ja neviens no viņiem nejūt sevi saspīlēti (no finansiāla uz emocionālu atbalstu), tad neviens neatstās. Turklāt sievietes tiek nožēlotas šādā situācijā, kas dod sekundārus ieguvumus, un cilvēks, kurš pastāvīgi atrodas vieglā vainas sajūtā, kļūst jutīgs, dāsns un uzmanīgs.

Mīlestības trijstūru cēloņi ir dažādi, kā arī katras personas personīgās vajadzības. Tas var ietvert neiespējamību pilnīgai izpausmei ar vienu partneri, sajūtu izzušanu vai kaut ko nespēju attiecībās, bezsamaņā esošu attieksmi, pretestību atrast visas nepieciešamās iezīmes vienā personā, vēlmi izvairīties no sava intrapersonāla konflikta.

Ko darīt ar mīlestības trijstūri?

Ir vairākas iespējas dzīvot situācijā ar mīlestības trijstūri, kāds cenšas ātri atstāt šādus apstākļus, un kāds apzināti domā par trīskāršu attiecību veidošanu, un atšķirība uzvedībā būs atkarīga no radīšanas cēloņu atšķirības.

Mīlestības trijstūru iemeslus var pamatot ar savas dzīves spilgtuma trūkumu (tie līdzīgi paaugstinās adrenalīna līmeni šādai personai, gan trijstūrim, gan alpīnismam), un tie var būt, lai samazinātu pārmērīgu stresu un saglabātu savu garīgo spēku (daloties ar bijušo partneri un nosakot kontaktu ar jaunām energoietilpīgām aktivitātēm, bet viņu nervu spriedzes sadalījums starp diviem cilvēkiem nodrošina dubultu un pastāvīgu atbalstu).

No vienas puses, šķiet, ka trijstūris ir izdevīgs tikai vienam dalībniekam, patiesībā tas ir diezgan stabils attiecību rādītājs, kas aptver dalībnieku vajadzības. Tātad, pirms jūs vainojat savu partneri, klausieties, ko jūsu personīgie ievainojumi var aptvert šādu situāciju. Tā var būt bailes veidot tiešas attiecības ar savu partneri, un tad ir ļoti ērti dusmoties par trauksmes pārveidošanu un jūsu pasaules uztveres šausmu par trešās puses komunikāciju. Tas var būt nesagatavots nopietnām un jēgpilnām attiecībām, tāpēc persona, kas ir neapzināti izvēlējusies, pašlaik nespēj veidot kaut ko monumentālu (bieži notiek, ka tad, kad persona izvēlas starp diviem partneriem, abi no viņiem aiziet, jo tagad jums ir jāveido reāls attiecības, nevis demo versija, kurai nebija iekšējas gatavības, resursu un pieredzes). Tas var būt nevēlēšanās izdarīt izvēli un būt atbildīgam, saasinot situāciju, līdz pārējie divi dalībnieki paši izlemj visu (infantilā izvairīšanās situācija).

Mīlestības trijstūrim, pirmkārt, jācenšas izpētīt savus garīgos ievainojumus un resursus, lai nākotnē padarītu par visvērtīgāko lēmumu enerģētikas un garīgās veselības ziņā - tas var būt lēmums palikt un turpināt, saprotot, ka iznīcināšanas laikā jūs zaudēsiet vērtīgākas lietas, un var būt lēmums par tūlītēju aprūpi, piemēram, glābt savu dzīvi un jūsu izpausmes integritāti.

Ir svarīgi paturēt prātā, ka ar tiešu un pārdomātu trešā dalībnieka likvidēšanu visbiežāk sastopamās sekas ir iznīcināšanas un tandēmiskās attiecības, vai arī jauna trešā dalībnieka parādīšanās. Tā kā pati trešā dalībnieka parādīšanās attiecībās notiek sakarā ar attiecību sistēmas destabilizāciju, tad trešā persona, pārņemot daļu enerģijas, līdzsvaro attiecības un ļauj tām nesadalīties. Bez iekšējiem konfliktiem, šādas situācijas atgriezīsies, ja ne jaunu mīļotāju parādīšanās, tad nokļūstot radinieku un draugu dzīvē, sazinoties ar bērniem - veidi, kā tieši neiesaistīties ar reālu personu, ir bezgalīgi daudzveidīgi.

Precizējot attiecības, lai tālāk definētu darbības, runājiet par vienādiem nosacījumiem neatkarīgi no tā, kāda loma jums ir. Jūsu kaimiņiem būs svarīgas apsūdzības, vainas un kauna sajūtas, pārmetumi un aicinājums uz sirdsapziņu, kas vēlēsies apspriest visas detaļas un izteikt savu „eksperta viedokli”, un jums ir jābūt vienādam dialogam, jo ģimene ir sistēma, un viena elementa maiņa ir neiespējama, nemainot visu, un visi ir iesaistīti šajā situācijā (ar savu rīcību vai bezdarbību, impulsīvām reakcijām vai aizturot jūtas).

Padomi, kā izkļūt no mīlestības trijstūra

No attiecībām, kas nesaņem laimi un nav izredžu, tostarp no trijstūra, pat ja tas ir pretīgi labklājībai situācijā, tas ir problemātisks un radīs jums daudzas grūtības, ko pievieno procesa dalībnieki un aktualizētie pašu iekšējie dēmoni.

Bet ir veidi, kā izkļūt no mīlestības trijstūra, katram citam. Tiem, kas organizēja trīskāršās attiecības, ir vērts izlemt, kurš no dalībniekiem visvairāk nepieciešams. Situācijas var būt atšķirīgas, un, redzot visu sabrukumu, var izrādīties, ka liela jauna mīlestība izrādījās tikai kaislība, vai ka vecās attiecības vairs nav, vai varbūt pat godīgākajā līmenī neviens no partneriem nav nepieciešams. Noteikti, skaidri un mērķtiecīgi, atcerieties, ka trīsstūrveida sistēma cenšas panākt konsekvenci, partneris, no kura jūs nolemjat atstāt, var kļūt ļoti burvīgs un var izmantot draudus, provokācijas un šantāžu. Ir nepieciešams parādīt stingrību, atstāt vienu reizi, neaizmirstot lietas, neizsaucot veco atmiņu, un vēl jo vairāk, nedarbojoties no vienas uz otru. Tas vēl nav beidzies, bet drīzāk sākas. Tiks sākta jūsu sirds sāpes, sāksies sasaiste ar izvēlēto partneri jaunā līmenī, pārvarot uzticības problēmas un daudz ko citu.

Tiem, kas bija pirmais pastāvīgais partneris, būs svarīgi domāt par to, ka jūs pats bijāt rentabls. Iespējams, ka jūs jau sen esat gribējuši izbeigt šīs attiecības, bet jūs neļāvāt sev nepamatotu aprūpi, un jūs varētu vēlēties spēlēt vadošo lomu, ņemot vērā jūsu partnera vainu. Ja jūs nolemjat pārtraukt šīs attiecības, tad vienkārši atstājiet, un, ja jūs nolemjat, ka trijstūris tiek izjaukts kā pastāvēšanas veids, un partneris joprojām ir dārgs un mīl tevi, tad jums ir drosme, negaidot, ka viss iet pats un informēs par nevēlēšanos turpināt garu. Tad jums tikai jāgaida partnera izvēle, varbūt ne jūsu labā, bet tas būs izeja no trīskāršām attiecībām. Svarīgs ir tas, ka mierīgi jāgaida (nespiežot rokas un barojot borschtu) un attālināti (dzīvot kaut kur citur).

Ja esat iesaistījies trīskāršās attiecībās, tad sakārtojiet savus motīvus. Ja vēlaties no personas nopietnām darbībām un turpmākai kopīgai nākotnei, jums vajadzētu atstāt trijstūri, pastāstot viņam par jūsu nevēlēšanos būt šādā attiecību formātā. Pēc tam jūs pārtraucat visu mijiedarbību un gaidāt noteiktu laiku (piemēram, iepriekš apspriediet, vai personai ir divas nedēļas, lai pieņemtu lēmumu un pabeigtu darbu), un pēc tam, atkarībā no šīs izvēles, jūs vai nu satiekat viņu uz sliekšņa, vai arī atzīmējat sajukuma attiecības beigas . Mēģiniet pieņemt līdzsvarotu lēmumu un neaizmirstiet situāciju, apskatiet savu partneri kā personu, kas pastāvīgi tevi un otro mīlestību, padomājiet, vai situācija būtiski mainīsies, vai arī jūs spēlēsiet citu lomu tādā pašā trīsstūra formā.

Neatkarīgi no tā, kāda loma jums ir, vienīgais, kas ir vienlīdz svarīgs ikvienam, ir tas, ka, ja pastāv neiecietība un patiesa vēlme atstāt (nevis ilustratīva manipulatīva darbība, lai palielinātu tās nozīmi), jums jārīkojas pēc iespējas ātrāk. Trīsstūrveida sistēmas palēninās ar to stabilitāti, un ar katru tur pavadīto dienu samazinās iespēja atstāt trīsstūri, un noteikšana sāk iztvaikot gaisā. Tas nebūs viegli, būs grūti, sāpīgi un nesaprotami, kā dzīvot tālāk, bet šīs brūces var tikt licked, spēkus var atjaunot, un dzīves vadlīnijas var atrast, ja jūs novirzāt enerģiju nevis uz sevis iznīcināšanu (cenšoties dzert alkoholu ar bēdām), bet uz pašapziņu. Turpinot būt šādās attiecībās, jūs ietaupīsiet enerģiju šajā brīdī, izvairoties no lēmumu pieņemšanas, attiecību noskaidrošanas, iespējams, skandāla, bet tādējādi nonākot pie enerģijas un garīgās izpostīšanas, jo enerģija vienkārši aizņem trīs reizes vairāk nekā sarežģīta, bet atveriet tandēmu.

Skatiet videoklipu: lps mīlestības trīsstūris ep 1 (Oktobris 2019).

Загрузка...