Humora izjūta ir personas individuāla personības psiholoģiska iezīme, kas izpaužas kā spēja pamanīt apkārtējās pasaules, cilvēku un notikumu pretrunas un iezīmes no komiksu viedokļa. Laba humora izjūta bieži ir svarīga cilvēka sociālā iezīme, kā arī atspoguļo viņa intelektuālās spējas.

Joks, kas rada joks un atrast jaunu risinājumu, ir diezgan līdzīgs - abos gadījumos jums ir jāatrod veiksmīga oriģināla darbību vai vārdu kombinācija. Cilvēki, kuriem šī prasme ir vairāk attīstīta vai labāk apmācīti, ir labākie rezultāti sarežģītu un nestandarta uzdevumu risināšanā, kā arī ir laba humora izjūta.

Humora izjūta veidojas agrā bērnībā un atspoguļo vidi un vecāku reakcijas uz dažādām dzīves situācijām modeļus. Jo vairāk anekdotu un piemēru, kā uzsvērt smieklīgi jebkurā situācijā, ieskauj bērnu, jo labāk attīstās viņa paša spēja. Ja bērnībā ir maz šādu piemēru, tad cilvēks veido vienkāršu raksturu un ierobežotu priekšstatu par pasauli, attieksmju un nežēlības stingrību, kas galu galā noved pie sociālām problēmām.

Nepastāv nepārprotams humora izjūta un definīcija. Viņi cenšas izmērīt un raksturot daudzas sociālās disciplīnas, kā arī valodniecību un antropoloģiju. Ir izvirzītas daudzas humora teorijas, kas izskaidro gan tās cēloņus, gan mērķi. Vairumā gadījumu tiek uzskatīts, ka humors spēj mazināt situāciju, mazināt nervu spriedzi un pat samazināt agresijas līmeni. Smaids un smaids ir dabā līdzīgi, daudzu joku un smieklu pamatā ir citu bēdas un viņu pārākums, tāpēc piedzima agresijas pāreja uz sociāli pieņemamu formu. Kad sabiedrībā tika nosodīts tiešs uzbrukums, parādījās morāls un mutisks uzbrukums - jokos, ironijā, sarkaskmā.

Jo primitīvākie joki (kūka sejā, kājām uc), jo zemāks ir sabiedrības attīstības līmenis. Visbiežāk šādi joki ir atrodami armijas slēgtās sistēmās, cietumos, pazemojošā sabiedrībā. Jo augstāks ir cilvēka garīgais līmenis, jo vairāk attīstās spēja abstraktēt sevi no situācijas (un tāpēc var analizēt un sintezēt, domāt sabiedrības mērogā, nevis tikai savas personības ziņā), plānāks un interesantāks humors. Izglītības un garīgās organizācijas kvalitāte tieši ietekmē humora izjūtu. Tam nav nekāda sakara ar bezjēdzīgām piezīmēm, kas robežojas ar izsmieklu, var aizskart personu. Humors vienmēr ir vērsts uz visu klātesošo personu noskaņojuma uzlabošanu. Laba humora izjūta vienmēr palīdz veidot spēcīgus un vieglus sociālos kontaktus, nevis tos iznīcināt. Humors var atspoguļot sociālos mehānismus un sociālo kārtību kopumā.

Kas ir humora izjūta

Humora izjūta ir rakstura iezīme, ko jūs varat attīstīt sevī. Sākotnēji tas ir saistīts ar situācijām, kas rodas, un nodrošina psiholoģisku un emocionālu stabilitāti. Tā ir sociāla kategorija, kas radusies sabiedrības parādīšanā, ar saviem likumiem un noteikumiem. Dzīvnieku pasaulē nav humora, tāpat kā tas nebūs cilvēks, kas audzināts ārpus sabiedrības. Tas neizslēdz smieklus un jokus zemā primitīvā līmenī. Šādam smieklam un jautrībai, kas saistīta ar citas būtnes sāpēm, aizvainojumu un ciešanām, nav nekāda sakara ar humoru.

Humors daudzējādā ziņā spēlē psiholoģiskās aizsardzības lomu, kad tas tieši dod komiksu nozīmi, kas palīdz izdzīvot pārāk sarežģītos brīžos. Smieklīgs situācijas apraksts izraisa dažus mehānismus smadzenēs, kas veido jaunus neironu savienojumus, jo tas neparedzētos veidos savieno pazīstamos. Salīdzinājumam ir neprognozējamība un oriģinalitāte, un tā pamatā ir smieklīgā rakstura galvenā funkcija. Turklāt katrs pētījums norāda uz humora uztveres specifiku un subjektīvību. Piemēram, ārstiem un militārajiem, policijas un glābšanas civiliedzīvotājiem piemītošie joki var tikt uztverti kā rupjība, necieņa un tā tālāk. Šo specialitāšu melno humoru precīzi izskaidro psihes aizsardzības mehānismu aktivizēšana, kas ļauj ignorēt notiekošo šausmu un ikdienas sadursmes ar nāvi.

Vēl viens psiholoģiskās aizsardzības variants ar humora palīdzību rodas, kad cilvēks saskaras ar tabu. Iegūtais spriegums ir kaut kur sublimēts vai jāatrod citi veidi, kā sazināties ar notiekošo, izņemot tiešu mijiedarbību. Smejošanās šādās situācijās palīdz mazināt ievērojamu spriedzes daļu, kā arī ļauj mums aplūkot situāciju no cita leņķa, kas nav aizliegts.

Tātad vēl viena humora funkcija ir dzimums. Vīriešiem ir nepieciešama humora izjūta, lai iepriecinātu sievietes, piesaistītu viņu uzmanību un sniegtu pozitīvas emocijas. Sievietes dod priekšroku tikai šādiem vīriešiem, jo ​​neapzināti spējas joks tiek uztverts kā spēja pielāgoties jebkurai situācijai, protams, dažādām metodēm, izņemot brīžus, kad smiekli ir apmulsuma reakcija.

Vīrieši, savukārt, izvēlas sievietes, kas smieklās uz jokiem, komiksu situācijām vai spēj paši joks. Tā kā ne tikai humoristisko situāciju aktīvā ražošana, bet arī viņu izpratne norāda uz humora izjūtas attīstību. Tas ir sava veida attīstības cilvēka dabiska atlase gan draugu vidū, gan intīmo attiecību veidošanā. Mijiedarbības veidošana ar personu, kurai nav jautrības, ka jūs radīsiet milzīgas grūtības, un otrādi - spēcīgākās un ilgstošākās attiecības starp tiem, kas smieties uz tām pašām lietām.

Kā attīstīt humora izjūtu

Mūsu realitātē mums ir jābūt humora izjūtam, kas mums palīdzēs kļūt par veiksmīgu un tikt galā ar daudzām lietām. Tās attīstība kļūst svarīgāka par muskuļu sūknēšanu un reakcijas ātruma izstrādi. Fiziskie momenti kļūst arvien sliktāki par morālo un sociālo prioritāti, un līdz ar to jautājums par to, kā attīstīt precīzi cilvēka humoru, kļūst arvien nozīmīgāks.

Humora izjūtai nav ģenētiska stāvokļa, bet to ietekmē tikai ārējie apstākļi, jo īpaši izglītība. Kāds bija laimīgāks, un viņš apmācīja šo spēju savā ģimenē, un kādam būs jāmēģina pats. Jebkurā gadījumā tā nav statiska kategorija, bet tai ir nepieciešama pastāvīga attīstība. Pat tas, kurš sākotnēji bija liels joks, var zaudēt savu nozīmi kopā ar interesi par to, kas notiek. Atcerieties vectēvus, kas turpina jokot par Staļinu vai stāsta to pašu anekdotu, varbūt agrāk viņi bija slaveni humoristi, kuri pārtrauca notikumu maiņu.

Lai paliktu uz viļņa, attīstiet savas komunikācijas prasmes. Humors vispirms ir komunikācija, mijiedarbība vārdu līmenī un spēja mainīt cilvēku noskaņojumu un cerības. Jo vairāk cilvēku būs jūsu vidē, jo biežāk jūs sazināsieties ar viņiem, jo ​​augstāka būs humora izjūta. Jūs automātiski noķersiet interesantu interesi par jūsu sarunu biedriem, uzzināsiet jaunus notikumus. Jo daudzveidīgāka ir sabiedrība, ar kuru jūs sazināties, jo atšķirīgāka informācija ieplūst jūsu apziņā, jo vairāk faktoru varēsiet izveidot jaunus savienojumus.

Sāciet ar sevi un atrodiet smieklīgi savu darbību un izskatu, runāšanas veidu un domu gaitu. Meklējiet jautras lietas ikdienas situācijās - šis humors ir visaugstāk novērtēts. Spēja atrast kaut ko smieklīgu ikdienas dzīvē, aplūkot visu no cita leņķa, ir daudz vairāk, nekā sagatavotie joki, kas izteikti no skatuves. Kamēr jūs trenējaties skatīties uz sevi ar ironiju, jūs ne tikai paaugstināt savu noskaņojumu, bet arī trenēja spēju pamanīt smieklīgo. Papildu priekšrocība ir augsta stabila pašcieņas izveide un spēja izkļūt no jebkuras situācijas. Tā vietā, lai raizētu par savu rupjš frizūru no rīta un mēģinātu visu sakārtot, jūs varat smieties par to. Un, ja jūs smieties par sevi, izsakot komentārus kādam, tad jūs pamanīsiet, ka cilvēki pret jums izturēsies siltāk, nevis tad, kad stils ir ideāls, bet, kad jūs varat dziedāt par savām domām un cirtām.

Meklējiet smieklīgu lietu. Mēģiniet atrast pēc iespējas vairāk smieklīgas, radošas parastajās lietās vai domāt par to nestandarta lietošanu. Lietussargs var būt Jedi zobens, sauss makaroni ar burvju nūjiņu un televīzijas konsole ar veidu, kā izsaukt visu zinošu balsi. Ir šāda metode, lai attīstītu domāšanas atšķirības, kas ietver nestandarta veidu, kā izmantot standarta priekšmetus (avīzes, lineāli, košļājamā gumija, karotes). Jūs varat sākt šādu apmācību, meklējot dažādas iespējas vienam priekšmetam. Laika gaitā jūs sāksiet izvēlēties līdzīgas atšķirības mašīnā visam, tostarp situācijām un cilvēkiem.

Nepārtraukti attīstieties, tas attiecas uz vispārējo erudīciju un vārdnīcu. Daudzi ir nepieejami tiem, kuru vārdnīca ir ierobežota, jo humors ir veidots, pamatojoties uz vārdiem. Plaša perspektīva palīdzēs nodrošināt, ka jūsu joki ir piemēroti jebkurā situācijā un ir autentiski sarunas kontekstā. Lai pielietotu šīs zināšanas praksē - attīstītu asociācijas domāšanu. Tieši tas ir humora atslēga - spēja uzņemt negaidītu beigas pie pazīstama frāzes, vārda pārinterpretēšana, situācijas pārvarēšana ir iespējama tikai ar vairāku paralēlu asociāciju parādīšanos vairākās jomās.

Pielaidei un jutīgumam jābūt jūsu regulatīvajām īpašībām. Melnais humors tiek sagaidīts ķirurgu vidū, bet ne bērēs, jūs varat joks par kādu valstspiederību, kas tieši pieder tai, utt. Katru reizi izvērtējiet situāciju un sarunu biedru, atzīmējot tēmas, kas var kaitēt vai aizvainot. Sākumā jūs varat būt drošs un uzspēlēt pilnīgu tabu par jokiem par nāvi, reliģiju, politiku, tautību, vecumu, fizisko un garīgo invaliditāti, kā arī ar seksuāliem momentiem.

Izstrādāt smieklīgas izjūtas zemapziņas līmenī. Šim nolūkam ir piemērotas komēdijas filmas, humoristiska literatūra, attiecīgie sociālie tīkli un izklaides programmas. Jo vairāk līdzīgu materiālu jūs skatāties un klausāties, jo dziļāka būs jūsu humora izjūta. Laika gaitā jūs sāksit atšķirt lētus jokus un smalku intelektuālo humoru, saprast pašu būvniecības shēmu. Aplūkojot šādas programmas vai kolonnas, jums nav nepieciešams iegaumēt jokus, bet tikai skatīties un savlaicīgi.

Izmantot ironiju, ja lietām vai notikumiem tiek sniegti pretēji vērtējumi vai apraksti (piemēram, "es tik ļoti ienīstu viņu, ka man precējies" vai "viņa bija tauki kā balerīna"). Šis kontrasts izraisa smaidu pēc pārsteiguma. Neaizmirstiet par žestiem, sejas izteiksmēm un intonāciju. Tas pats frāze, kam ir atšķirīga krāsa šādos veidos, rada atšķirīgu iespaidu.

Kā "asiņot" humora izjūtu

Lai „sūknētu” humora izjūtu, ir nepieciešams veikt atbilstošus pasākumus, lai novērstu tā izzušanu un tikai tad to attīstītu. Ir nepieciešams saglabāt optimistisku skatījumu uz pasauli, sazināties ar cilvēkiem, kuri spēj atrast izeju no jebkuras situācijas un saglabāt savu garīgo līdzsvaru. Nodrošināt optimālu atpūtu un attīstību, pilnīgus komunikācijas un attīstības virzienus. Fiziskā un morālā nogurums, iegremdēšana tikai darbā, aktivitātes un komunikācijas maiņas trūkums pārvērš dzīvi par monotoni izstieptu atkārtojumu vilcienu.

Ir nepieciešams laikus atrisināt uzkrātās emocionālās problēmas, jo tās visai apkārtējai telpai dos rūgtu nokrāsu. Gulēt tikpat daudz kā ķermeņa vajadzībām, jo ​​noguris cilvēks nespēj radīt kaut ko jaunu, kas ir humora izjūta, un darbojas tikai pa to pašu ceļu. Turklāt sapņi rada fantāziju un jaunus attēlus. Atbrīvojieties no vēlmes atkārtot labu joks visur un ikvienam - ir svarīgi koncentrēties uz situācijas kontekstu, kā arī uz to, kurš ir klāt. Maz ticams, ka draugs, kurš no jums dzirdēs tādu pašu humoru, jūs uzskatīs par oriģinālu.

Orientēšanās uz auditoriju - galvenais jautājums par joku pieejamību. Humors, kas ilgu laiku jāpaskaidro, ir slikts, tāpēc atstājiet ļoti specializētus darbus darbā, un negaidiet vecmāmai saprast akcentus jauniešu subkultūrās. Apsveriet sarunu partnera izglītības līmeni, jo nesaprotami vārdi var atņemt visu jēgas frāzi, un to skaidrojums var aizņemt vēl ilgāk - labāk ir izvēlēties sinonīmus uzreiz.

Izvēloties jokus, daudzi cenšas ievērot smalku un augstu humoru, bet reizēm situācija tiek samazināta līdz absurdam vai absolūts stulbums var labāk pasliktināt situāciju. Piemēram, strīdā ar meiteni ir bezjēdzīgi jocīgi runāt par viņas secinājumu neloģiskumu - visticamāk, tas tiks nopietni pieņemts un radīs vēl lielāku pārkāpumu. Bet, piemēram, pārspīlējot savus vārdus, piemēram, sakot, ka "es esmu visbriesmīgākā persona pasaulē un ir pelnījuši, lai to sadedzinātu uz mazgāšanas uz mazgāšanas trauki" ar turpmākiem neveiksmīgiem mēģinājumiem apgaismot spēli, var pārvērst situāciju.

Pārspīlējiet situāciju un savas jūtas, hipersaite vienmēr palīdz pārspīlēt kontrastu un izceļ komiksu. Piemēram, jūs varat satikties ar kādu desmit minūšu kavēšanos ar vārdiem "Es zināju, ka jūs nāksit katru dienu un katru nakti, neatstājot šo vietu desmit gadus." Lai šādas frāzes varētu piedzimt ātri, ir jāstrādā ar to asociāciju ātrumu, kuras var apmācīt katru dienu. Tāpēc ir nepieciešams atrast piecus asociācijas priekšmetus pirmajam priekšmetam, kas nāk klajā, un no šiem sešiem vārdiem veido nelielu smieklīgu stāstu. Jo vairāk šādu stāstu dienā tiks izgudrots, jo labāk. Tad asociācijas var aizstāt ar antiassociation un uzņemt piecas pretējas koncepcijas.

Vārdu permutācija gaidītajā teikumā darbojas perfekti. Tas, visticamāk, neizraisīs smieklīgu uzbrukumu, bet vienmēr parādās smaids uz cilvēku sejām ar atrunām. Šim nolūkam izmantojiet līdzīgus vārdus, lai nozīmi vēl aizņemtu intuitīvi, un frāze nav tukšu vārdu kopa.

Izmainīt noteiktās izteiksmes - tas rada lielāku efektu, jo uztveres gadu laikā vienā labi izveidotā variantā smadzenes kļūst pieradušas pie citām variācijām. Jo spēcīgāka ir šķelto saite, jo lielāks ir pārsteiguma un radošākas joks efekts. Piemēram, "sieviete no groza - Mercedes ir vieglāk", "Es vēlos lūgt jūsu kājām" un kļūt populāra "vai tu mani apprecēsi, lai strādātu?".

Un nekad brīdināt cilvēkus par gaidāmo joks, izņemot brīžus, kad vēsture to prasa (anekdote, autora tēma, citāts, īsts stāsts). Jo ilgāk cilvēki gaida negaidītu pagriezienu, jo mazāk viņi ir pārsteigti. Turklāt komentāru trūkums palīdzēs jums noteikt, vai jūsu humors bija patiesi veiksmīgs.

Skatiet videoklipu: Žanis Ezītis - Tests : Vai jums ir humora izjūta (Augusts 2019).