Psiholoģija un psihiatrija

Kāpēc piedāvāt svešiniekiem nesavtīgu, bet bieži vien bezjēdzīgu palīdzību?

- Es jūtos ļoti slikti. Šeit, Dievs, nevēlaties doties mājās! Milzīgā nelaime! - svešinieks sūdzas varonim. Un vai viņš to noteikti izsauc (zvaniet?)? Un, protams, kā pozitīvākais notikuma dalībnieks, es esmu gatavs nekavējoties nomest visu un steidzīgi glābt. Jau sākumā. Lokomotīve virzās uz priekšu ar savu obsesīvo ātrās palīdzības transportlīdzekli. Viņš ir tik pārliecināts, ka var palīdzēt, viņš zina, kā to izdarīt vislabākajā iespējamā veidā. Viņš redz, ka viņa misija ir atbalstīt visus nelabvēlīgos apstākļus, kuri vērsās pie viņa un kuri dalījās viņa nelaimē. Ar cieņu uzskata, ka tā var un tai ir jācenšas panākt laimi kādas citas personas dzīvē:

- Ļaujiet man palīdzēt? Es iekļūšu jūsu personīgajā dzīvē un stomp ar to ar visprecīzākajām receptēm? Jūs varat droši paļauties uz mani!

Bet, dīvaini, neviens necenšas! Un kam tas patīk, ja kādas citas personas pieredze tiek ieviesta viņa personīgajā telpā, kāda cita viedoklis, nelūgta klātbūtne?

Pasākumu dalībnieks ieradīsies radiniekiem vai draugiem ar neuzaicinātu viedokli. Viņš uzstās uz to, ka viņam ir taisnība, jāapkopo, jāpieprasa piekrišana un noteikti jāgaida detalizēts ziņojums par to, ko viņš ierosina.

Neviens saka tik vērtīgu un ilgi gaidīto "Paldies". Maksimālais, kas nāk no kabineta, ir pieklājīga dzirde. Un tad - no retas personas. Un tas - aizvainojošs ar savu pieklājību, solis "manā labā". "Es mēģināju labas labā! Tevi! Un jūs vēlreiz nedzirdējāt, nezinat." Tas nedarbojas, lai tas būtu nepieciešams un noderīgs citiem. Pasākumu dalībnieks neuzskata, ka sarunā viņš dzird tikai pats. Un uzdodot jautājumus, lai iegūtu vienu zināmu patiesību.

Kad "mans viedoklis un nepareizi" ir jūsu patiesība!

Un viedoklis ir vissvarīgākais, vienīgais „pareizais” īpašnieks agresīvi uzliek, pamatojot svēto vēlmi palīdzēt. Un tas nav svarīgi, ka neviens neprasīja palīdzību. Un es nepieprasīju atzinumus. Un viņš nāca bez pieprasījuma, nezinot, vai viņi gribēja viņu uzklausīt par šo tēmu.

Kāpēc šī rīcība ir nepieciešama?

Kāpēc varonis tik daudz uzsūcas kāda cita dzīvē, nevis viņa pašu? Kāpēc neiesaistīt savu pasūtījumu? Atbilde uz šo jautājumu ir. Viņa jūtas, lipīgas svešiniekiem, nezina, kā būt neatkarīgām. Viņiem ir nepieciešams kāds cits prieks, ko viņš, iespējams, sniedz, kādam citam ir laime, ko viņš, iespējams, ir iesaistījis. Un jautājums nav par svēto tikumu. Atkarīgā persona nezina, kā kaut ko dot, negaidot pateicību vai sajūtu par nepieciešamību atgriezties! Palīdzot, viņš ir apstiprināts ar savu lietderību un lietderību. Tajā pašā laikā viņu pašu viedoklis netiek atstāts viņu personiskajā telpā un netiek izmantots, lai izveidotu savu labklājību. Pašu viedoklis tiek uzspiests citiem, un kāds cits uzskata to par savu! Par to liecina tieša nepieciešamība pēc kāda cita pozitīva viedokļa, par siltām emocijām un pateicību.

Varonis piekļaujas kā vampīrs nepazīstamai labklājībai un citiem likteņiem. Viņš dzīvo uz citu rēķina! Tas ir atkarības no apkārtējiem cilvēkiem būtība.

Kā atbrīvoties no atkarības no apkārtējiem cilvēkiem?

1. Pirmais solis ir informētība - kur ir mans un kur nav mans. Atkarīgajiem cilvēkiem nav personīgās telpas! Un viņiem ir jāiemācās atšķirt savus un citus. Es domāju, ka es uzskatu, ka tas ir mans. Tas, kas nolemj, uzskata, ka otra persona nav mana.

Es varu tikai pārvaldīt savu dzīvi tikai savā telpā. Visi mani lēmumi, viedokļi, jūtas ir pareizas tikai manā dzīvē. Dīvainā dzīvē tie ir nepieņemami. Izārstēt slēpjas pieķeršanās pie kāda cita: kāds cits uzskata, emocijas, jūtas nav manas. Cita persona ir tiesīga domāt un darīt to, ko viņš uzskata par nepieciešamu. Šeit ir ļoti svarīga izpratne: citas personas sajūtas pret mani nav manas jūtas! Es nevaru kontrolēt citu cilvēku jūtas. Bet es esmu atbildīgs par manu pat atbildēm!

Nav nepieciešams sasaistīt citus cilvēkus savās izpausmēs, attieksmē pret mani, pret manu rīcību un lēmumiem. Cita persona ir tiesīga domāt par visu, ko viņš vēlas. Citai personai ir tiesības uz lielisku viedokli no manas.

Otra persona nav man. Man nav vietas ārzemēs. Cita dzīve nav mana.

2. Iztērējot robežu, mans nav mans, saproti, kur, kādā situācijā jūs aiziet ārpus ārējās robežas. Apturiet savas līdzīgas darbības.

3. Ieviest savas idejas, izmantojot personisku pašregulētu rīcību. Koncentrējieties uz savu dzīvi, nevis uz citiem.

4. Un vissvarīgākais ir tikt galā ar tām jūtām, kas tiek piesaistītas citiem cilvēkiem. Šeit un sāpes un ilgas, un tukšums iekšā. Tā ir virkne sarežģītu pieredzi. Bet jūs varat tos pārvarēt! Par to, kā strādāt ar sevi, kā tikt galā ar jūtām, kā pārvarēt tās un būt spēcīgākām par tām, jau ir rakstīts iepriekšējos rakstos.

Tas ir garš un grūts ceļš - atdalīšanās no apkārtējiem cilvēkiem. Bet tieši glābšana ir tāda, kas nespēj iedomāties dzīvi bez citiem, kas sapņo par panākumu un autoritātes glābšanu, un vēlamās izpausmes vietā rodas bezjēdzības un bezjēdzības sajūta, pazemošana un citu noraidīšana. Šis ceļš nevar iet viens pats. Ja jums ir nepieciešama palīdzība un atbalsts, ja jums ir nepieciešams draugs un satelīts, tad viņi var būt jebkurš varonis no grāmatu skapis „Cilvēki”.

Skatiet videoklipu: Sociālais eksperiments - vai bērni uzticēsies svešiniekam? (Decembris 2019).

Загрузка...