Refleksija - tas ir indivīda teorētiskās aktivitātes veids, kas atspoguļo viedokli vai atgriež atpakaļ, izprotot viņu personīgās darbības, kā arī viņu likumus. Personības iekšējais atspoguļojums atspoguļo pašizziņas darbību, atklājot indivīda garīgās pasaules specifiku. Pārdomu saturu nosaka subjektīvā jutība. Pārdomu jēdziens ietver izpratni par objektīvo kultūras pasauli, un šajā ziņā pārdomas ir filozofijas metode, un dialektika darbojas kā iemesla atspoguļojums.

Refleksija psiholoģijā ir subjekta pievilcība sev, savai apziņai, paša savas darbības produktiem vai kaut kādai pārdomāšanai. Tradicionālā koncepcija ietver sevī savas apziņas saturu, kā arī funkcijas, kas ir daļa no personiskajām struktūrām (interesēm, vērtībām, motīviem), domāšanas, uzvedības modeļu, lēmumu pieņemšanas mehānismu, uztveres un emocionālo reakciju savienojuma.

Pārdomu veidi

A. Karpovs, kā arī citi pētnieki ir identificējuši šādus pārdomu veidus: situācijas, retrospektīva, perspektīva.

Situācijas atspoguļojums ir motivācija un pašvērtējums, kas nodrošina priekšmeta iekļaušanu situācijā, kā arī analīze par to, kas notiek un izpratne par analīzes elementiem. Šim tipam ir raksturīga spēja korelēt ar savu darbību objektīvo situāciju, spēju kontrolēt un koordinēt darbības elementus atkarībā no mainīgajiem apstākļiem.

Personības retrospektīvā atspoguļošana ir notikumu analīze, pabeigtas aktivitātes, kas notika pagātnē.

Perspektīvā pārdomas ir domāšana par gaidāmajām aktivitātēm, plānošanu, aktivitāšu prezentēšanu, visefektīvāko veidu ieviešanu, kā arī iespējamo rezultātu prognozēšanu.

Citi pētnieki nosaka elementāru, zinātnisku, filozofisku, psiholoģisku un sociālu atspoguļojumu. Pamatskolas mērķis ir atlīdzība, kā arī savu darbību un zināšanu personības analīze. Šis veids ir raksturīgs katram indivīdam, jo ​​katrs domā par kļūdu un neveiksmju cēloņiem, lai mainītu idejas par vidi un pasauli, izlabotu kļūdas un novērstu tās nākotnē. Šis stāvoklis ļauj jums mācīties no personīgām kļūdām.

Zinātniskās refleksijas pamatā ir zinātnisko metožu kritiskā izpēte, zinātnisko zināšanu izpēte, zinātnisko rezultātu iegūšanas metodes, zinātnisko likumu un teoriju pamatošanas procedūras. Šī valsts izpaužas zinātniskās jaunrades metodoloģijā, loģikā, zinātniskās jaunrades psiholoģijā.

Sociālā pārdoma ir cita indivīda izpratne par viņu pārdomām. Tas pieder pie iekšējās nodevības. Sociālās izziņas kontekstā ir svarīgi, ko citi domā par indivīdu. Tā ir citas (bet es domāju) zināšanas par to, kā par mani un it kā caur citas acis domā pašizziņas. Plašs komunikācijas loks ļauj personai daudz uzzināt par sevi.

Filozofiskā pārdomas

Augstākais skatījums ir filozofiskā pārdomas, tostarp pārdomas un argumenti par cilvēka kultūras pamatiem, kā arī cilvēka eksistences nozīme.

Pārdomu stāvoklis Socrates uzskatīja par svarīgākajiem indivīda pašapziņas līdzekļiem, kā arī garīgās attīstības pamatu. Tā ir kritiskās pašcieņas spēja, kas ir indivīda kā racionālas personas svarīgākā atšķirtspēja. Šī stāvokļa dēļ tiek novērsti cilvēku maldi, aizspriedumi, cilvēces garīgais progress kļūst reāls.

Pierre Teilhard de Chardin atzīmēja, ka refleksīvā valsts atdala cilvēku no dzīvniekiem un ļauj indivīdam ne tikai zināt kaut ko, bet arī dod iespēju uzzināt par savām zināšanām.

Ernst Cassirer uzskatīja, ka refleksija ir izteikta spēja izolēt no visām sensorajām parādībām dažus stabilus elementus, lai izolētu un pievērstu uzmanību tām.

Psiholoģiskā pārdomas

A. Busemans, viens no pirmajiem psiholoģijā, uzskatīja refleksīvo stāvokli, interpretējot to kā pieredzes nodošanu no ārējās pasaules uz sevi.

Psiholoģiskie refleksijas pētījumi ir divkārši:

- pētnieka izpratne par pētījuma pamatojumu un rezultātiem

- priekšmeta pamatīpašums, kurā pastāv izpratne, kā arī viņu būtisko funkciju regulēšana.

Pārdomu psiholoģijā atspoguļo persona, kuras mērķis ir apsvērt, kā arī savas darbības analīze, sevi, savas valstis, pagātnes notikumus, darbības.

Valsts dziļums ir saistīts ar indivīda interesi šajā procesā, kā arī viņa uzmanības spēju mazākā vai mazākā apjomā piešķirt to, kas ietekmē izglītību, idejas par morāli, morālo izjūtu attīstību, pašpārvaldes līmeni. Tiek uzskatīts, ka dažādu profesionālo un sociālo grupu indivīdi refleksīvās attieksmes izmantošanā ir atšķirīgi. Šo īpašumu uzskata par sarunu vai sava veida dialogu, kā arī indivīda spēju attīstīties.

Pārdomas ir doma, kas vērsta uz domu vai sevi. To var uzskatīt par sekundāru ģenētisku parādību, kas rodas praksē. Tā ir prakses iziešana ārpus sevis robežām, kā arī prakses orientācija uz sevi. Radošās domāšanas un radošuma psiholoģija šo procesu uztver kā pārdomu un izpratni par stereotipu pieredzi.

Pētījums par indivīda individualitātes, refleksīvās valsts, radošuma attiecībām ļauj mums runāt par indivīda radošās unikalitātes problēmām, kā arī par tās attīstību. E. Husserls - filozofiskās domas klasika atzīmēja, ka refleksīvā pozīcija ir redzes veids, kas tiek pārveidots no objekta virziena.

Šīs valsts psiholoģiskās īpašības ietver spēju mainīt apziņas saturu, kā arī mainīt apziņas struktūru.

Pārdomu izpratne

Krievu psiholoģija identificē četras pieejas pārdomu izpratnei: kooperatīva, komunikatīva, intelektuālā (kognitīvā), personīgā (vispārējā psiholoģiskā).

Kooperatīvs ir priekšmeta darbības analīze, kolektīvu pasākumu izstrāde, kuru mērķis ir koordinēt profesionālās pozīcijas, kā arī grupu uzdevumi vai kopīgu darbību sadarbība.

Komunikatīva ir attīstītās komunikācijas sastāvdaļa, kā arī starppersonu uztvere kā indivīda zināšanu specifiska kvalitāte.

Intelektuālais vai kognitīvais ir subjekta spēja analizēt, izolēt, saistīt savas darbības ar konkrēto situāciju, kā arī uzskatīt to par atkarīgu no domāšanas mehānismu pētījuma.

Personība (psiholoģiska) ir jauna „I” tēla veidošana, sazinoties ar citiem indivīdiem, kā arī enerģiska aktivitāte un jaunu zināšanu veidošana par pasauli.

Personīgā pārdoma sastāv no psiholoģiska mehānisma individuālās apziņas maiņai. A.V. Rossokins uzskata, ka šis aspekts ir aktīvs nozīmīgu procesu radīšanas process, kas balstās uz cilvēka spējas apzināties bezsamaņu unikalitāti. Tas ir iekšējais darbs, kas noved pie jaunu stratēģiju veidošanas, iekšēja dialoga veidiem, izmaiņām vērtību semantiskajos veidojumos, personības integrācijā jaunā, kā arī holistiskā stāvoklī.

Darbības atspoguļošana

Refleksija tiek vērtēta kā īpaša prasme, kas sastāv no spējas apzināties uzmanības virzienu, kā arī uzrauga psiholoģisko stāvokli, domas, sajūtas. Tā ir iespēja novērot sevi kā svešinieka acu pusē, tas ļauj precīzi redzēt, uz ko uzmanība un uzmanība tiek pievērsta. Mūsdienu psiholoģija ar šo jēdzienu nozīmē jebkuru indivīda atspoguļojumu, kura mērķis ir pašanalīze. Tas ir stāvokļa, darbību, pārdomu par jebkuru notikumu novērtējums. Pašanalīzes dziļums ir atkarīgs no morāles līmeņa, personas izglītošanas, viņa spējas kontrolēt sevi.

Aktivitātes atspoguļojums ir galvenais ideju avots. Refleksīvs stāvoklis, kas dod noteiktu materiālu, vēlāk var kalpot kā novērojums, kā arī kritika. Indivīds kā pašnovērtējuma, izmaiņu un refleksīvās pozīcijas rezultāts ir mehānisms, kas padara netiešu domu skaidru. Dažos apstākļos refleksīvā valsts kļūst par vēl dziļāku zināšanu avotu, nekā mums ir. Personas profesionālā attīstība ir tieši saistīta ar šo valsti. Pati attīstība notiek ne tikai tehniski, bet arī intelektuāli, kā arī personīgi. Persona, kurai pārdomas ir sveša, nekontrolē savu dzīvi, un dzīves upe viņu ved plūsmas virzienā.

Aktivitātes atspoguļojums ļauj indivīdam saprast, ko cilvēks tagad dara, kur viņš ir un kur viņam jāiet, lai attīstītos. Refleksijas stāvoklis, kura mērķis ir izprast cēloņus, kā arī personīgo spriedumu pamatojumu, bieži tiek attiecināts uz filozofiju.

Aktivitātes atspoguļošana ir svarīga personai, kas nodarbojas ar intelektuālo darbu. Tas ir nepieciešams, ja ir nepieciešama starppersonu savstarpējā mijiedarbība. Piemēram, vadība atsaucas uz šo gadījumu. Pārdomas ir jānošķir no indivīda pašapziņas.

Pārdomu mērķis

Bez pārdomām nav mācīšanās. Persona, kas atkārto kādu paraugā ierosināto darbību, simts reižu neko nevar iemācīties.

Pārdomu mērķis ir identificēt, atsaukt un saprast darbības komponentus. Tie ir to risinājumu veidi, nozīme, veidi, veidi, problēmas, iegūtie rezultāti. Bez izpratnes par mācīšanās veidiem, zināšanu mehānismiem, studenti nespēj piemērot zināšanas, ko viņi ieguvuši. Mācīšanās notiek, kad tiek aktivizēta vadīta pārdomas, caur kurām tiek izdalītas aktivitātes, proti, praktisko problēmu risināšanas veidi.

Refleksīvā sajūta ir iekšēja pieredze, veids, kā sevi apzināties, kā arī nepieciešamais domāšanas līdzeklis. Visbūtiskākā pārdomas par tālmācību.

Pārdomu attīstība

Pārdomu attīstība ir neticami svarīga, lai labāk izmainītu prātīgu cilvēku. Attīstība ietver šādus veidus:

- analizēt personīgās darbības pēc visiem svarīgiem notikumiem, kā arī pieņemt sarežģītus lēmumus;

- Centieties novērtēt sevi atbilstoši;

- padomājiet par to, kā jūs rīkojāt un kā jūsu rīcība izskatījās citu acīs, novērtējiet savas darbības attiecībā uz spēju kaut ko mainīt, novērtēt iegūto pieredzi;

- Mēģiniet pabeigt savu darba dienu ar notikumu analīzi, garīgi darbojoties cauri visas dienas epizodēm, īpaši koncentrējoties uz tām epizodēm, ar kurām jūs neesat pietiekami apmierināts, un novērtējiet visus neveiksmīgos mirkļus ar nepiederēja acīm;

- periodiski pārbaudīt personīgo viedokli par citiem cilvēkiem, analizējot, kā personīgās idejas ir kļūdainas vai patiesas.

- vairāk sazināties ar cilvēkiem, kas atšķiras no jums, kuriem ir atšķirīgs viedoklis nekā jums, jo katrs mēģinājums saprast citu personu ļauj aktivizēt pārdomas.

Panākt panākumus ļauj runāt par refleksīvās pozīcijas attīstību. Nevajadzētu baidīties saprast citu personu, jo tā nav viņa nostājas pieņemšana. Dziļa un plaša situācijas redze padara jūsu prātu par elastīgāko, ļauj jums atrast konsekventu un efektīvu risinājumu. Lai analizētu personīgās darbības, izmantojiet problēmas, kas rodas konkrētā brīdī. Visgrūtākajās situācijās varbūt jums vajadzētu atrast komēdijas un paradoksu daļu. Ja paskatās uz savu problēmu no cita leņķa, jūs pamanīsiet kaut ko smieklīgu. Šī prasme norāda uz augstu refleksīvās attieksmes līmeni. Problēmā ir grūti atrast kaut ko smieklīgu, bet tas palīdzēs to atrisināt.

Pēc pusgada, attīstot refleksīvās pozīcijas spēju, jūs pamanīsiet, ka esat apguvis spēju saprast cilvēkus, kā arī sevi. Jūs būsiet pārsteigti, ka jūs varat prognozēt citu cilvēku rīcību, kā arī prognozēt domas. Jūs jutīsiet spēcīgu spēku pieplūdumu un iemācīsieties saprast sevi.

Pārdomas ir efektīvs un smalks ierocis. Šo virzienu var attīstīt bezgalīgi un izmantot spēju dažādās dzīves jomās.

Personības pārdomu attīstība nav viegls uzdevums. Ja rodas grūtības, tad uzlabojiet saziņas prasmes, kas nodrošina refleksīvas attieksmes attīstību.

Skatiet videoklipu: Refleksija - Karavīrs Official video (Septembris 2019).